Tilaa kasvisruokalista lentokoneessa
Jos lentosi kestää vain muutaman tunnin, on järkevää syödä välipala ennen lentoa. Voit ottaa ruokaa mukaan tai käydä lentokentän ravintolassa, josta löydät aina kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja.
Jos lentosi on pidempi, voit tilata laivalle kasvismenun. Useimmat lentoyhtiöt tarjoavat ruokaa monenlaisilla ruokavalioilla, mukaan lukien kasvissyöjä, vegaani, laktoositon ja gluteeniton. Sinun ei tarvitse maksaa ylimääräistä tästä. Lisäksi olet ensimmäisten joukossa lentokoneessa, jolle tarjotaan ruokaa, ja vaikka muita matkustajia palvellaan vain, voit rentoutua.
Opi paikallinen kieli
Paikalliset asukkaat eivät aina ja kaikkialla osaa englantia ja vielä enemmän venäjää. Jos aiot viettää paljon aikaa tietyssä kohteessa, sinun on opittava ainakin muutama ruokaan liittyvä sana. Älä kuitenkaan keskity vihanneksiin, vaan lihaan. Jos näet Budapestissa pariisilaisen ravintolan ruokalistalla "poulet" tai "csirke", tiedät, että ruokalaji sisältää kanaa.
Lataa puhelimeesi sanakirja, joka toimii ilman Internet-yhteyttä. Jos et halua käyttää matkapuhelinta lomallasi, osta paperisanakirja ja käytä sitä.
Käytä kasvissyöjäsovelluksia
Yksi suosituimmista kasvissyöjien älypuhelinsovelluksista on . Se suosittelee kasvis- ja vegaaniravintoloita sekä paikallisia ravintoloita, jotka tarjoavat kasvisruokia. Sovelluksen avulla voit jopa tarkastella ravintolan ruokalistaa. Palvelut eivät kuitenkaan ole saatavilla kaikkiin kaupunkeihin.
Tee online-tutkimusta
Totta puhuen, et tule nälkäiseksi, jos et löydä kasvisravintolaa matkallasi. Löydät aina ruokakaupan, kaupan tai torin, josta löydät varmasti vihanneksia, hedelmiä, leipää, pähkinöitä ja siemeniä. Jos kuitenkin löydät ja tilaat itsellesi sopivat ravintolat etukäteen, sinulla on mahdollisuus nauttia uuden alueen keittiöstä.
Kokeile epätavallisia kasvisruokia
Perinteinen keittiö on yksi tärkeimmistä syistä matkustaa. Siksi on parempi voittaa rajoituksesi ja kokeilla uusia ruokia, joihin et ole tottunut. Tämä auttaa paitsi uppoutumaan maan kulttuuriin, myös tuomaan inspiraatiota matkasta kotitekoisiin kulinaarisiin luomuksiin.
Jousta
Voit olla vegaani etkä syö kalaa, lihaa, maitotuotteita, hunajaa tai edes juo kahvia. Mutta maissa, joissa kasvissyöjiä on vähän, kannattaa olla joustava ja ymmärtäväinen. Muista, että olet menossa uusiin kokemuksiin, uppoudu täysin sinulle tuntemattomaan kulttuuriin.
Kukaan ei tietenkään pakota sinua syömään lihapalaa Tšekin tasavallassa tai tuoretta kalaa Espanjassa, mutta voit tehdä myönnytyksiä, kuten paikallisia juomia, ruoanlaittomenetelmiä, etkä itsesi vahingoksi. Ravintolastahan voi aina kysyä vihanneksia, mutta täytyy myöntää, että näin perinteisen keittiön koko syvyyttä ei tule kokemaan.