Kyky antaa anteeksi

Olemme kaikki kokeneet enemmän tai vähemmän pettämistä, epäoikeudenmukaista ja ansaitsematonta kohtelua. Vaikka tämä on normaali elämänilmiö, jota tapahtuu kaikille, joiltakin meistä kestää vuosia päästää irti tilanteesta. Tänään puhumme siitä, miksi on tärkeää oppia antamaan anteeksi. Kyky antaa anteeksi on jotain, joka voi muuttaa elämäsi laadullisesti. Anteeksiantaminen ei tarkoita sitä, että pyyhit muistisi ja unohdat tapahtuneen. Tämä ei myöskään tarkoita, että sinua loukannut henkilö muuttaa käyttäytymistään tai haluaa pyytää anteeksi – tämä ei ole sinun hallinnassasi. Anteeksiantaminen tarkoittaa tuskasta ja kaunasta luopumista ja eteenpäin menoa. Tässä on mielenkiintoinen psykologinen pointti. Ajatuskin jättää joku rankaisematta (paljon vähemmän anteeksi!) kaiken tekemisen jälkeen on sietämätöntä. Yritämme "tasoittaa pisteet", haluamme heidän tuntevan meille aiheuttamansa tuskan. Tässä tapauksessa anteeksianto ei näytä olevan muuta kuin itsensä pettämistä. Sinun on jotenkin luovuttava tästä oikeudenmukaisuudesta. Viha sisälläsi kuumenee ja myrkyt leviävät koko kehoon. Mutta tässä on asia: viha, kauna, viha ovat tunteita. Heitä ajaa oikeudenmukaisuuden halu. Näiden negatiivisten tunteiden suojassa meidän on vaikea ymmärtää, että menneisyys on menneisyyttä ja mitä tapahtui, tapahtui. Totuus on, että anteeksianto on toivosta luopumista siitä, että menneisyys voi muuttua. Tietäen, että menneisyys on takanamme, ymmärrämme ja hyväksymme, että tilanne ei palaa ja muuttuu sellaiseksi kuin halusimme sen olevan. Jotta voisimme antaa ihmiselle anteeksi, meidän ei pitäisi lainkaan pyrkiä luopumaan. Meidän ei tarvitse edes ystävystyä. Meidän on tunnustettava, että henkilö on jättänyt jälkensä kohtaloomme. Ja nyt teemme tietoisen päätöksen "parantaa haavat", riippumatta siitä, mitä arpia ne jättävät. Vilpittömästi anteeksi antaen ja päästäen irti, siirrymme rohkeasti eteenpäin tulevaisuuteen, emmekä anna menneisyyden enää hallita meitä. On aina tärkeää muistaa, että kaikki toimintamme, koko elämämme on jatkuvasti tehtyjen päätösten tulosta. Sama pätee, kun on aika antaa anteeksi. Teemme vain tämän valinnan. Onnellisen tulevaisuuden puolesta.