Syksyn stressinhallinta

1. Ilmoita rakkaudesta

Oletko haaveillut pitkään avataksesi tunteesi hänelle tai vain kutsumalla hänet Yakitoriaan? Laita muistiinpano japanilaiseen nukkeeseen, jonka salaisuus on nimeltään Momiji, jätä se pöydälle tai matolle oven eteen ja odota, että taika toimii… "Tasavalta", 700 ruplaa.

2. Muista menneisyys

Jos valokuva -albumi ei sisällä kaikkia kesällä luomiasi mestariteoksia, ota esimerkki taiteilijalta Constance Mayer: Tallenna valokuvat CD-ROM-levylle ja tulosta A3-arkille. Eikö se ole taideprojekti?

3. Pura tukos

Ajatus ei ole uusi, mutta kaksikokoisen ELLE-painoksen julkaisun yhteydessä se on erityisen ajankohtainen: Book Stool by Arica Levy-nailonhihna, joka muuttaa aikakauslehtipinoksi jakkaraksi (25 euroa per madeindesign.com).

4. Liitä kuvat

Suunnittelijan tarrat ovat kauden hitti. Niillä voidaan sisustaa lastentarha, olohuone ja keittiö. Tarrat ranskalaisilta sisustajilta sivustolla french-dezign.com (1100 ruplasta, t. 8 (499) 922 7608). Joukko sovelluksia laatat, ikkunat, jääkaapit Boru Collection, alkaen 200 ruplaa, m-us “Punainen kuutio”.

5. Eristä talo

Suunnittelutoimiston FR66 Babette Rambeau keksi idean ommella yhteen kaappeissa hyödyttömiä vanhoja puseroita. Siitä tuli ihana lämmin peitto kylmille öille.

Voit myös ommella ihanan lämpimän peiton omilla käsilläsi… kaulahuivista (lisätietoja täältä).

6. Suojele luontoa

Stella McCartneyn jälkeen, joka suunnitteli Adidakselle uuden kokoelman, kirjoitamme osoitteet ja puhelinnumerot ympäristöystävällisiin kierrätysmuistikirjoihin.

7. Tarttumalla sydämeen

… Vain jos haluat löytää jotain kiireellisesti Internetistä. Tietokoneen hiiri, mn "Tasavalta", 1500 ruplaa.

8. Ripusta kattokruunu

Pistevalonlähteet, jotka hallitsivat sisätiloissa, tekivät tilaa ja antoivat tilaa hänen majesteettilleen kattokruunu… Isoäitiemme ja äitiemme iloksi. Lamppu Brand van Egmond, galleria Neuhaus.

9. Juo drinkki maun mukaan

If juomaan teetä, sitten vain englanti, ja jos englanti, niin vain Fortnum & Mason. Loppujen lopuksi tämä on Lontoon vanhin teehuone. Omenamakuinen tee, Fortnum & Mason, Globus Gourmet.

10. Kytke valo päälle

Auringon puute rikkoo sisäisen kellosi, pilaa mielialasi ja johtaa unettomuuteen. Kausittaisten onnettomuuksien välttämiseksi on tärkeää viettää 30 minuuttia päivässä kirkkaassa valaistuksessa (vähintään 250 luksia), pitää verhot auki häiritsemättä aamunkoittoa ja pitää värillisiä lamppuja käsillä (vaaleanpunainen ja sininen rauhoittavat hermostoa) .

11. Opiskele kasvitiedettä

XNUMX -luvun taiteilijoiden maalauksia, jotka kuvaavat kasvitieteellisen puutarhan ihmeitä, voidaan katsella pitkiä syksyiltoja tai ripustaa seinälle. Kirja Floran temppeli. Kustantaja Taschen.

12. Rakkaus venäjäksi

… Japanilaista ruokaa, mestarillisesti koskettavia tikkuja-koivuja. Art. Lebedev -studio.

13. Mene oopperaan

Älä unohda napata John Galianon hopeakäsineitä. Sevillan parturi saa ensi -iltansa Novaja -oopperassa 31. lokakuuta.

14. Niele osteri

Niiden kuukausien aikana, joiden nimessä on r -kirjain, osterit ovat sekä mahdollisia että välttämättömiä. Lokakuussa kalaravintoloissa on erikoishinnat tuoreille mereneläville. “Kalamarkkinat”, t.: (494) 650 5444, 699 2951.

15. Pysy kotona

Sadetta viikonloppuna? Se on hyvä. Istu ikkunan ääreen. Mutta vain muodikkaissa ja ei tylsissä vaatteissa. Tossut Zara Home, 799 ruplaa.

16. Pudota lapsuuteen

Nähdäksesi legendaarisen japanilaisen sarjakuvapiirtäjän Hayao Miyazakin ”Witch Delivery Service” suurella näytöllä. Näytelmä on hämmästyttävä! Elokuvateattereissa 2.

17. Tilaa iPhone Chanel

… Kaukaiselle ulkomaiselle ystävälle. He eivät ole vielä virallisesti tulleet markkinoille. Lokakuun soittolista:

18. Murtaa päänsä

Olkoon tämä suurin ongelma, jonka joudut kohtaamaan tänä syksynä. Palapeli, 570 hieroa, "Tasavalta".

19. Järjestä juhlat

Kaikki palasivat lomalta, on aika tavata ja nauttia hyvä ateria. Aina on syy. Esimerkiksi 14. lokakuuta 1926 Lontoossa julkaistiin ensimmäinen kirja Nalle Puhista.

20. Tee rautainen ystävä

Kehittää hienomotorisia taitoja ja samalla nopeaa järkeä. Kellorobotti, 800 hieroa, "Tasavalta".

21. Taita palapeli

Lopuksi on aikaa tehdä jotain, johon et halua käyttää koko vapaa -aikaasi. Puzzlus, 500 hieroa, Artemy Lebedev -studio, t. 203 2635.

22. Pysy sisällä

Iloinen vaaleanpunainen sopii myös muotokuvaasi. Valokuvakehykset 399 ja 499 ruplaa., Zara Home.

23. Helppo pukeutua

Kyllä, kyllä, tänä syksynä untuvatakki siirtyy tyylikkäiden asioiden luokkaan, varsinkin jos se painaa vain 160 grammaa ja käyttää ylpeänä Moncler -merkkiä. Bosco di Ciliegi, GUM.

24. Tee itse

… Kynttilänjalka tai maljakko olut- tai viinipullosta. Ekologinen lähestymistapa on ilmeinen - säiliö on hävitetty, suunnittelukohde luotu. Tarvitset lasileikkurin, ihon ja langan.

25. Tilaa pizza

Kotiäidillä on nyt hyvä tekosyy olla seisomatta liedellä koko päivän. Kuka nostaa kätensä tällaiselle kauneudelle? Pannu TVS.

26. Salli itsellesi liikaa

Alien Gold Excess Body Wax sisältää uuden tuoksun Thierry Muglerilta. Löydä sille käyttö mielikuvituksesi avulla. Toivottavaa eroottinen.

27. Katso perhosia

On käynyt ilmi, että näiden hyönteisten mietiskely voi parantamaan stressiä ja kausiluonteiset masennukset. Trooppisten väreilevien asukkaiden pysyvä rekisteröinti on Moskovan perhosetalossa, VDNKh, paviljonki nro 2, t. 935 8257.

28. Kaivaa lautaselle

Jos et halua mennä violettiin luomiväriin ja purppuraan takkiin, lisää keittiösi trendikkäin syksyn väri. Kulho, 499 ruplaa, Zara Home.

29. Valmista aamiainen

Kuivatut hedelmät (1 kuivattu aprikoosi, 1 viikuna, 2 luumu, 2 omenaviipaleet, 2 päärynäviipaleet) + 3 hasselpähkinäydintä ja 2 mantelinsiementä kaada 150 ml appelsiinimehua yön yli. Hauduta seos aamulla 10 minuutin ajan tulella ja syö luonnonjogurtin kanssa. Sinulla on energiaa koko päiväksi!

30. Valmistaudu tielle

Olimme Pietarissa, olimme Lontoossa… Aaltoillaan Pariisiin. Löydä kaikki tarvitsemasi tiedot Taschenin Pariisin hotelli-, ravintola- ja kauppaoppaasta.

31. Ota toimisto kotoa

… Kaunis kuppi ja yksilölliset ruokailuvälineet, jotka eivät koskaan eksy. 747 RUB, Zara Home.

32. Laihtua tyylikkäästi

On aika vihdoin pitää huolta itsestäsi! Kysy ravitsemusterapeutilta, löydä Tasapainoinen ruokavalio ja joka päivä aamulla saada koko pussi terveellistä ja maukasta ruokaa! Tasapainoinen ravitsemushanke Vain sinulle, t. 787 3700.

33. Ota Firebird

Linnut lentävät etelään. Mutta eivät kaikki. Jotkut ovat valmiita viipymään makuuhuoneessasi pitkän talven. Tyyny, 899 ruplaa, Zara Home.