Keskittynyt taipuminen hauis, istuu2020-10-21 By: HealthyAdmin on: 21.10.2020 Sisään: Harjoituksen kuvausLihasryhmä: hauisLue lisää ...
Elliptinen kone2020-10-21 By: HealthyAdmin on: 21.10.2020 Sisään: Harjoituksen kuvausLihasryhmä: Nelipäät Lisälihakset: Reidet,Lue lisää ...
Tricepsin jatkaminen simulaattorissa2020-10-21 By: HealthyAdmin on: 21.10.2020 Sisään: Harjoituksen kuvausLihasryhmä: Triceps Harjoitustyyppi:Lue lisää ...
ylälohkon työntövoima yhdellä kädellä polvillaan2020-10-21 By: HealthyAdmin on: 21.10.2020 Sisään: Harjoituksen kuvausLihasryhmä: latissimus dorsiLue lisää ...
Push-UPS "huippu"2020-10-21 By: HealthyAdmin on: 21.10.2020 Sisään: Harjoituksen kuvausLihasryhmä: Hartiat Harjoitustyyppi:Lue lisää ...
pyöriminen olkapää sisällä2020-10-21 By: HealthyAdmin on: 21.10.2020 Sisään: Harjoituksen kuvausLihasryhmä: Hartiat Harjoitustyyppi:Lue lisää ...
leveä kahva2020-10-21 By: HealthyAdmin on: 21.10.2020 Sisään: Harjoituksen kuvausLihasryhmä: latissimus dorsiLue lisää ...
Vaihtoehtoisesti nostamalla käsipainoja hauisille2020-10-21 By: HealthyAdmin on: 21.10.2020 Sisään: Harjoituksen kuvausLihasryhmä: hauisLue lisää ...
Hölkkä kadulla2020-10-21 By: HealthyAdmin on: 21.10.2020 Sisään: Harjoituksen kuvausLihasryhmä: Nelipäät Lisälihakset: Reidet,Lue lisää ...
aasi nostaa käsipainoilla seisomaan2020-10-21 By: HealthyAdmin on: 21.10.2020 Sisään: Harjoituksen kuvausLihasryhmä: Vasikat Harjoitustyyppi:Lue lisää ...
Romanian deadlift-teline2020-10-21 By: HealthyAdmin on: 21.10.2020 Sisään: Harjoituksen kuvausLihasryhmä: Lonkat Harjoitustyyppi:Lue lisää ...
