Reseptin ainesosat “Tuorejuustokakku päärynällä»:
- vähärasvainen raejuusto 80 g
- muna 1
- päärynä 100 gr
- riisijauho 40 g
Ruokalajin "Raejuustokakku päärynällä" ravintoarvo (per 100 grammaa):
kalorit: 112.4 kcal.
Oravat: 7.5 gr.
rasvat: 0.2 gr.
hiilihydraatit: 20.3 gr.
Annosten määrä: 1Reseptin ainesosat ja kaloripitoisuus ”Raejuustokakku päärynällä»
| Tuotteet | Mitata | Paino, gr | Valkoinen, gr | Rasva, g | Kulma, gr | Kalori, kcal |
| raejuusto 0% (rasvaton) | 80 g | 80 | 13.2 | 0 | 1.04 | 56.8 |
| muna 1 | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| päärynä | 100 g | 100 | 0.4 | 0.3 | 10.9 | 42 |
| ruokavalion riisijauho | 40 g | 40 | 2.96 | 0.24 | 32.8 | 148.4 |
| Yhteensä | 220 | 16.6 | 0.5 | 44.7 | 247.2 | |
| 1 palvelevat | 220 | 16.6 | 0.5 | 44.7 | 247.2 | |
| 100 grammaa | 100 | 7.5 | 0.2 | 20.3 | 112.4 |