Facebook voi aiheuttaa lihavuutta ja muita syömishäiriöitä

Sosiologit ovat todenneet, että niin ajankohtainen ilmiö kuin sosiaaliset verkostot ja erityisesti Facebook ("Facebook") voi tuoda paitsi hyötyä myös haittaa.

Facebook-verkosto on epäilemättä yksi aikamme hämmästyttävimmistä ilmiöistä. Tämä sosiaalinen verkosto on luonut uusia tapoja ansaita ja työllistää sekä näyttänyt myös uusia tapoja kommunikoida.

Mutta valitettavasti siellä, missä viestintä alkaa, alkavat psyykkiset ongelmat. Facebook ei ole vain joukko vegaani-, kasvis- ja raakaruokayhteisöjä (kuten jotkut saattavat ajatella), vaan myös alusta, jonka avulla miljoonat naiset voivat lähettää kuviaan ja katsella – ja arvioida! - tuntemattomat. Tässä tapauksessa "tykkäyksistä" ja uusista ystävistä ja käyttäjien kommenteista sekä (joskus) uusista todellisista tuttavuuksista ja ihmissuhteista tulee rohkaiseva tekijä. Pieni määrä tykkäyksiä, ystäviä ja hyväksyviä kommentteja tulee "rangaistus" tekijäksi, joka lisää epäluuloisuutta, jos siihen oli syytä.

Facebook luo mahdollisesti stressaavan tietoympäristön, joka johtaa psyykkisiin häiriöihin, mukaan lukien ruoansulatushäiriöt, psykologien mukaan, jotka julkaisivat siitä artikkelin International Journal of Nutrition -lehdessä.

Todettiin, että Facebook ilmiönä on ensinnäkin erittäin suosittu naisten keskuudessa, ja toiseksi se vaikuttaa negatiivisesti heidän ruokavalioonsa. Kaksi tutkimusta suoritettiin, yksi vuonna 1960 ja toinen 84 naisella. Kokeen tarkoituksiin heitä pyydettiin käyttämään 20 minuuttia päivässä.

Todettiin, että toisin kuin muilla sivustoilla käyminen, Facebookin käyttö jopa 20 minuuttia päivässä aiheuttaa suurimmassa osassa vastaajista ahdistusta ja tyytymättömyyttä ulkonäköönsä. Lisäksi tutkijat ovat havainneet, että pidempi (yli 20 minuuttia päivässä) käyttö tuo vielä enemmän emotionaalista epämukavuutta. Sosiologien mukaan 95 % korkeakouluissa käyvistä naisista viettää Facebookissa vähintään 20 minuuttia kerrallaan ja yhteensä noin tunnin päivässä.

Samaan aikaan tunnistettiin kolme patologista käyttäytymismallia, jotka johtavat stressiin:

1) Ahdistus saada "tykkäyksiä" uusille viesteille ja valokuville; 2) tarve poistaa hänen nimensä sisältävät etiketit suuresta määrästä valokuvia (jotka nainen saattaa pitää epäonnistuneena, edustaen häntä epäedulliselta puolelta tai vaarantavan); 3) Kuvien vertaaminen muiden käyttäjien valokuviin.

Tutkimusta johtanut tohtori Pamela K. Keel sanoi: "Kun tarkastelimme välittömiä reaktioita Facebookin käyttöön, huomasimme, että sosiaalisen verkoston käyttö 20 minuuttia päivässä auttoi huomattavasti ylipainon ja ahdistuneisuuden ylläpitämiseen verrattuna muihin Internetin käyttöä. ".

Lääkäri totesi, että jopa 20 minuuttia Facebookissa viettävät naiset kiinnittävät erityistä huomiota alavartalonsa ulkonäköön ja muuttavat käyttäytymistään (huoli ulkonäöstään jne.) johtopäätösten mukaisesti.

Katsottuaan toisten valokuvia ja vertailtuaan niitä omiinsa, naisilla on usein taipumus nostaa psykologisesti alavartalonsa tasoa ja kehittää siitä sisäistä ahdistusta, joka ilmenee sitten ylensyömisenä ja muiden ruokasairauksien pahenemisena. .

Huolimatta siitä, että Facebookissa on paljon yhteisöjä, jotka tähtäävät terveisiin elämäntapoihin ja kehon hyvässä kunnossa pitämiseen, käyttäjillä on tapana vain katsoa kuvia ja tehdä omat johtopäätöksensä, mikä ei motivoi heitä tekemään positiivisia muutoksia elämäntapaan ja /tai ravitsemus. mutta aiheuttaa vain psyykkistä epämukavuutta. Tämä epämukavuus Facebookin käyttäjillä on taipumus "kiinni" kuin on pakko, suoraan katsomatta näytöltä ylös - seurauksena ylipaino- ja ruoansulatusongelmat vain pahenevat.

Tohtori Keel huomautti, että vaikka Facebook voi teoriassa levittää positiivista, rakentavaa tietoa (ja ravitsemusasiantuntijoiden hänen mielestään pitäisi olla ensimmäinen, joka tekee niin), käytännössä tämän sosiaalisen verkoston käyttö vaikuttaa negatiivisesti useimpiin naisiin ja erityisesti niihin, joilla on jo aliravitsemukseen ja liialliseen ravitsemukseen liittyvät ongelmat.

 

 

Jätä vastaus