Hedelmien syöminen - seuraukset

Maapallon väestö on noin 7 miljardia ihmistä, ja suurin osa planeettamme ihmisistä syö keitettyä ruokaa. Tarpeetonta sanoa, että tällainen kysymys, kuten hedelmälihan ruokavalion seuraukset, on melko luonnollinen. Tässä artikkelissa yritämme vastata siihen. Joten ensimmäinen paikka aloittaa on anatomia. Tästä on kirjoitettu paljon tietoa useista virallisista lähteistä, ja me korostamme vain joitain ihmisen ruoansulatuksen erityispiirteiden pääkohtia.

Jatkamme yleisesti tunnustettua ihmisten kaikkiruokaisuuden dogmaa ja mahdotonta syödä hedelmiä ja vihanneksia pitkään ilman terveydelle haittaa. Ihminen kuuluu tietysti sellaiseen selkärankaisten luokkaan kuin nisäkkäät. Kyllä, eläimet! Emme ole robotteja, eikä sitä pidä unohtaa, ja siksi luonnon lait ovat samat sekä ihmisille että muille eläimille.

Nimestä seuraa, että ihmiset eivät aloita kiinteän ruoan syömistä heti, vaan vasta imetyksen jälkeen, eli itse asiassa ihminen kasvaa ensimmäisten elinvuosien aikana syömällä vain äitinsä maitoa! Kukaan ei ajattele tasapainoa ruokinnan suhteen - pentu kasvaa harppauksin ja ruokkii itse asiassa nestemäistä ruokaa!

Äidinmaidon koostumus: Energia-arvo 70 kcal

Vesi - 87,5 g

Proteiinit - 1,03 g

Rasva - 4,38 g

- tyydyttynyt - 2,0 g

- tyydyttymättömät - 1,66 g

- monityydyttymätön - 0,50 g

Hiilihydraatit - 6,89 g

- disakkaridit - 6,89 g Täältä voidaan selvästi nähdä, että 100 g maitoa sisältää noin 1% proteiinia. Täältä hedelmien syömisen proteiinipuute-ajatuksen edistäjille herää järkevä kysymys - mihin heidän väitteensä perustuvat? Seuraavaksi verrataan ihmisten ja muiden kaikkiruokisten eläinten ruoansulatuskanavan rakennetta.

Ihmisen leuan rakenne viittaa muiden kasvissyöjien eläinten leuan rakenteeseen ja pääominaisuus on leuan liikkuvuus paitsi vaaka-akselilla myös pystysuoralla, ja pureskelu tapahtuu pureskelun vuoksi kaikkiruokaisissa ja saalistajissa leuka liikkuu vain ylös ja alas, ja leuan avautumiskulma on varsin suuri, etenkin saalistajissa, jotta voidaan purra suuret lihapalat ja leikata suurilla hampailla, niellä ilman pureskelua.

Kosketaan nyt ihmisen hampaita, jotka ovat niin usein todisteita ihmisten kaikkiruokaisuudesta. Pitääkö minun arvata, että hampaamme kykenevät syömään vain hedelmiä, kuten omenaa? Pureskeluhampaamme ovat kuitenkin tarkasti kasvisruoan perusteellista pureskelua varten. Ihmisen suolen pituuden suhde on 10/1 ihmisen pituuteen, jotta kasvisruoka voidaan halkaista nopeasti, mikä ei hajoa nopeasti. Kaikkiruohoisten suoliston pituuden suhde on 5-6 / 1. Tietenkin on edelleen valtava määrä ilmeisiä todisteita ihmisten kasvinsyömisestä, mutta emme mainitse niitä tässä artikkelissa, koska artikkelin tarkoitus on ymmärtää, millaisia ​​kasviperäisiä ruokia luonnon lakien mukaan elävän ihmisen pitäisi syödä.

Ensinnäkin, yksikään eläin maapallolla ei syö keitettyä ruokaa eikä sitä ole millään tavalla kypsennetty, ja vain henkilö pilkkaa ruokaa parhaalla mahdollisella tavalla puristamalla erilaisia ​​aromeja ja makuja, jotka eivät millään tavalla liity tämän ruoan hyödyllisyyteen. , yksinkertaisin tapa saada selville, mitä ihmisen tulisi syödä, olisi yksinkertaisesti jättää hänet vapaaksi ympäristössä, jossa hän voi selviytyä täysin ilman mitään vähintään puolen vuoden ajan vahingoittamatta terveyttä. Ensinnäkin se on luonnollisesti ympäristö, jossa on lämmin ilmasto, koska henkilöllä ei ole tarpeeksi hiuksia pitämään lämpöä alle 15 asteen lämpötiloissa. Puolen vuoden ajan hän vain jäätyy, jos hän ei pukeudu. Alueilla, joilla on tällainen ilmasto, on paljon kulutukseen soveltuvia kasvisruokia.

Ensimmäinen ja ihmisille parhaiten saatavilla oleva elintarviketyyppi on hedelmä. Ne maistuvat hyvältä, kun näemme heidät, sylkemme aktiivisesti, ja olemme myös melko hyvin suuntautuneita hedelmien etsimiseen, ja tätä helpotti monen miljoonan dollarin kehitys meistä lajeina ja hedelmät jatkuvana kumppanina. Toinen ihmisille tarkoitettu ruoka on vihreänlehtisiä vihanneksia, ei katkeria eikä hapanmakuisia. Juurikasvit ja siemenet voivat palvella ruokaa ihmiselle lyhyen aikaa, mutta ne eivät ole maukkaita eikä hän voi syödä niitä pitkään aikaan. Vilja ei myöskään kykene ruokkimaan meitä riittävässä määrin, ellei keräämme valtavaa erikoiskorjuutekniikkaa ja sitten pitkien termomekaanisten muutosten avulla laitamme sen pöydälle. Ja nyt tarkastellaan hedelmälihan ruokavalion seurauksia.

Nämä ja monet muut hedelmäsyöjät ympäri maailmaa menestyvät hyvin ja heidän fyysinen ja henkinen terveytensä on erinomainen. Toivomme, että tämän artikkelin lukemisen jälkeen jokainen päättää itse, mitä syödä. Jaa ystävillesi, jos pidit artikkelista, ja kirjoita kommentteihin, jos et pidä siitä, ja myös mitä.

Jätä vastaus