Hedelmien syöminen - seuraukset

Maapallon väestö on noin 7 miljardia ihmistä, ja suurin osa planeettamme ihmisistä syö keitettyä ruokaa. Tarpeetonta sanoa, että tällainen kysymys, kuten hedelmälihan ruokavalion seuraukset, on melko luonnollinen. Tässä artikkelissa yritämme vastata siihen. Joten ensimmäinen paikka aloittaa on anatomia. Tästä on kirjoitettu paljon tietoa useista virallisista lähteistä, ja me korostamme vain joitain ihmisen ruoansulatuksen erityispiirteiden pääkohtia.

 

Lähdemme yleisesti tunnustetusta dogmista ihmisen kaikkiruokaisuudesta ja syömisen mahdottomuudesta hedelmät että kasvikset pitkään aikaan vahingoittamatta terveyttä. Ihminen kuuluu tietysti sellaiseen selkärankaisten luokkaan kuin nisäkkäät. Kyllä, eläimet! Emme ole robotteja, eikä tätä pidä unohtaa, ja siksi luonnon lait ovat samat sekä ihmisille että muille eläimille.

Nimestä seuraa, että ihmiset eivät ala syödä kiinteää ruokaa heti, vaan vasta imetyksen jälkeen, eli itse asiassa ihminen kasvaa ensimmäisten elinvuosiensa aikana syömällä vain äitinsä maito! Kukaan ei ajattele mitään tasapainoa ruokinnassa - pentu kasvaa harppauksin ja ruokkii itse asiassa nestemäistä ruokaa!

 

Äidinmaidon koostumus: Energia-arvo 70 kcal

Vesi - 87,5 g

Proteiinit - 1,03 g

Rasva - 4,38 g

- tyydyttynyt - 2,0 g

 

- tyydyttymättömät - 1,66 g

- monityydyttymätön - 0,50 g

Hiilihydraatit - 6,89 g

 

- disakkaridit - 6,89 g Täältä voidaan selvästi nähdä, että 100 g maitoa sisältää noin 1% proteiinia. Täältä hedelmien syömisen proteiinipuute-ajatuksen edistäjille herää järkevä kysymys - mihin heidän väitteensä perustuvat? Seuraavaksi verrataan ihmisten ja muiden kaikkiruokisten eläinten ruoansulatuskanavan rakennetta.

Ihmisen leuan rakenne viittaa muiden kasvissyöjien eläinten leuan rakenteeseen ja pääominaisuus on leuan liikkuvuus paitsi vaaka-akselilla myös pystysuoralla, ja pureskelu tapahtuu pureskelun vuoksi kaikkiruokaisissa ja saalistajissa leuka liikkuu vain ylös ja alas, ja leuan avautumiskulma on varsin suuri, etenkin saalistajissa, jotta voidaan purra suuret lihapalat ja leikata suurilla hampailla, niellä ilman pureskelua.

Koskettakaamme nyt ihmisen hampaita, jotka ovat niin usein todisteena ihmisten kaikkiruokaisuudesta. Pitääkö minun arvailla, että hampaamme kykenevät purra vain jonkinlaista hedelmää kuin omena? Mutta pureskeltavat hampaat ovat tarkasti sijoitettu kasvinruokien perusteelliseen pureskeluun. Ihmisen suolen pituuden suhde 10/1 on henkilön korkeuteen kasviravun perusteellisen jakamisen kannalta, joka ei nopeasti hajoa. Omnivoreiden suoliston pituuden suhde on 5-6 / 1. Tietysti ihmisillä on edelleen valtava määrä ilmeisiä todisteita kasvinsyöjistä, mutta emme mainitse niitä tässä artikkelissa, koska artikkelin tarkoitus on ymmärtää, millaisia ​​kasvisruokia luonnonlainsäädännön mukaisesti elävän ihmisen tulisi kuluttaa.

 

Ensinnäkin, yksikään eläin maapallolla ei syö keitettyä ruokaa eikä sitä ole millään tavalla kypsennetty, ja vain henkilö pilkkaa ruokaa parhaalla mahdollisella tavalla puristamalla erilaisia ​​aromeja ja makuja, jotka eivät millään tavalla liity tämän ruoan hyödyllisyyteen. , yksinkertaisin tapa saada selville, mitä ihmisen tulisi syödä, olisi yksinkertaisesti jättää hänet vapaaksi ympäristössä, jossa hän voi selviytyä täysin ilman mitään vähintään puolen vuoden ajan vahingoittamatta terveyttä. Ensinnäkin se on luonnollisesti ympäristö, jossa on lämmin ilmasto, koska henkilöllä ei ole tarpeeksi hiuksia pitämään lämpöä alle 15 asteen lämpötiloissa. Puolen vuoden ajan hän vain jäätyy, jos hän ei pukeudu. Alueilla, joilla on tällainen ilmasto, on paljon kulutukseen soveltuvia kasvisruokia.

Ensimmäinen ja ihmisille parhaiten saatavilla oleva elintarviketyyppi on hedelmä. Ne maistuvat hyvältä, kun näemme heidät, sylkemme aktiivisesti ja olemme myös melko hyvin suuntautuneita hedelmien etsimiseen, ja tätä helpotti monen miljoonan dollarin kehitys meistä lajeina ja hedelmät jatkuvana kumppanina. Toinen ihmisille tarkoitettu ruoka on vihreälehtisiä vihanneksia, ei katkeria eikä hapanmakuisia. Juurikasvit ja siemenet voivat palvella ruokaa ihmiselle lyhyen aikaa, mutta ne eivät ole maukkaita eikä hän voi syödä niitä pitkään. Vilja eivät myöskään kykene ruokkimaan meitä riittävässä määrin, ellei keräämme valtavaa erikoiskorjuutekniikkaa ja sitten pitkien termomekaanisten muutosten avulla laitamme sen pöydälle. Ja nyt tarkastellaan hedelmälihan ruokavalion seurauksia.

Nämä ja monet muut hedelmäsyöjät ympäri maailmaa menestyvät hyvin ja heidän fyysinen ja henkinen terveytensä on erinomainen. Toivomme, että tämän artikkelin lukemisen jälkeen jokainen päättää itse, mitä syödä. Jaa ystävillesi, jos pidit artikkelista, ja kirjoita kommentteihin, jos et pidä siitä, ja myös mitä.

 

Jätä vastaus