Kuinka voin auttaa ystäviäni ja perhettäni tulemaan vegaaniksi?

Jokainen on erilainen, joten se, miten vakuutat ihmiset, on aina tilannekohtainen päätös. Vegaanisen elämäntavan omaksumiseen on monia syitä, ja valinnallasi ryhtyä vegaaniksi on heijastusvaikutus ympärilläsi oleviin ihmisiin. On arvioitu, että jos joku tulee kasvissyöjäksi, hän säästää 30 eläintä vuodessa ja vegaani säästää 100 eläintä (nämä ovat likimääräisiä lukuja, jotka riippuvat yksilön ruokailutottumuksista). Voit viitata näihin numeroihin ystävillesi ja perheellesi.

Useimmat ihmiset eivät ajattele ryhtyvänsä vegaaniksi, koska he eivät vain tiedä miksi. Ensimmäinen askel on kouluttaa ystäviäsi siitä, miksi tämä tärkeä askel kannattaa ottaa. Joskus voi olla turhauttavaa tai vaikea selittää, miksi vegaanisuus on tärkeää. Dokumentit voivat olla erittäin hyödyllisiä vegaanisten ajatusten välittämisessä. Monet ihmiset näyttävät ystävilleen elokuvan "Earthlings" tai lyhyitä videoita. Näillä videoilla on valtava vaikutus ihmisten käsityksiin, ne herättävät heissä vastuullisuutta ja innostavat heitä muuttamaan ruokailutottumuksiaan.

Ymmärrä, missä henkilö on, ja yritä olla hukutamatta hänen persoonallisuuttaan saarnaamallasi. Vegaaninen painostus voi turhauttaa ja vieraannuttaa mahdolliset vegaanit. Ystäväsi tulviminen runsaalla vegaanitiedolla tai täydellisillä kasvissyöjäsäännöillä ei ole paras tapa kiihottaa häntä. Tämä saattaa kuulostaa pelottavalta ystävällesi, joten on parasta kertoa hänelle ensin perusasiat.

Kun ostat ja valmistat vegaaniruokaa ystäviesi kanssa, näytät heitä esimerkkiä. Tie sydämeen kulkee usein vatsan kautta. Kokeile heidän suosikkiateriansa vaihtamalla eläinperäisiä ainesosia vegaanisiin vaihtoehtoihin. Tämä voidaan tehdä useimmilla aterioilla ja auttaa ihmisiä ymmärtämään, että heidän elämänsä ei käänny ylösalaisin, kun he siirtyvät kasvipohjaiseen ruokavalioon.

Voit järjestää kotonasi vegaanijuhlat, joissa vegaanit, kasvissyöjät ja lihansyöjät voivat kokoontua yhteen nauttimaan vegaaniruoasta. Voit myös yrittää kutsua ystäväsi ostoksille kanssasi ja näyttää hänelle, millaisia ​​ruokia vegaani voi ostaa. Lisäkannustamiseksi voit antaa ystävillesi kokeilla reseptejä tai keittokirjoja. Tämä antaa heille kannustimen käyttää niitä! Vegaaniruokaa valmistavat ihmiset alkavat ymmärtää sen normaalisti.

Rohkaise heitä, mutta älä työnnä heitä pois. Et halua ihmisten tuntevan, että heidän täytyy olla vegaaneja kuuluakseen johonkin eliittiklubiin. Muuten ne eivät ole siistejä. Tällainen paine voi kostautua ja saada ihmiset suuttumaan veganismista.

Maksimalistinen lähestymistapa voi myös karkottaa ihmisiä. Jos ystäväsi poikkeaa tiukasta veganismista, voit muistuttaa häntä, että tämä on normaalia ja sinulla on mahdollisuus yrittää uudelleen. Joka kerta kun syömme, teemme valinnan. Jos ystäväsi söi vahingossa jotain maidon tai kananmunan kanssa, hän saattaa yrittää välttää sitä seuraavalla kerralla.

Kerromalla ystävillesi veganismin ideasta kylväät varmasti terveellisen elämäntavan siemeniä. Veganismista kiinnostuneille parasta, mitä voit tehdä, on näyttää esimerkkiä. Ole kärsivällinen, jaa tietosi ja ruokasi.  

 

Jätä vastaus