Ravinto ekseemalle

Taudin yleinen kuvaus

Ekseema on ihosairaus, johon liittyy ihottumaa ja kutinaa. Erota kuiva ja itkevä ekseema. Ekseema voi sijaita käsivarsissa, jaloissa, kasvoissa.

Ekseeman syyt.

  • kaikenlaisia ​​allergisia reaktioita;
  • heikentynyt immuniteetti;
  • hormonaalisen järjestelmän häiriöt;
  • hermostunut jännitys, stressi;
  • diabetes;
  • dysbiosis;
  • sienitaudit.

Ensimmäiset ekseeman merkit ovat ihottumia. Vahingoittuneen alueen kohdalla esiintyy kuivumista, punoitusta, turvotusta ja kuorintaa. Kuoria ja halkeamia muodostuu. Erittäin vaikea kutina.

Terveelliset ruoat ekseemalle

Jos syöt oikein, se auttaa aina nopeaan toipumiseen, lievittää taudin pahenemista ja vakaan remission.

Ruoka tulee olla vain kypsennettyä ja rasvaton.

Ensimmäisissä ruokalajeissa etusijalle on asetettava liha- tai kalaliemeen perustuvat keitot. Lihan tulee olla kevyttä ja keitettyä tai höyrytettyä. Etusija olisi annettava vähärasvaiselle, kevyelle ja ruokavalion lihalle. Esimerkiksi kani, kalkkuna, vähärasvainen naudanliha, kana ovat hyviä.

Voit syödä keitettyä kalaa, jos se on tuoretta ja tuoretta.

Erilaiset viljat ovat hyödyllisiä: ohra, tattari, vehnä, kaura, koska ne sisältävät runsaasti mineraaleja ja vitamiineja.

Raejuustoa, jogurttia, kefiriä, fermentoitua maitoa voidaan syödä rajoittamattomina määrinä.

On hyödyllistä syödä kasvisruokaa. Pavut ovat tunnustettu lääke ekseemalle, todellinen proteiinin ruokakomero, aminohappotiiviste, runsaasti kaloreita, hyvä keitettäessä. Hyödyllisiä ovat myös kaali, kesäkurpitsa, punajuuret, tuoreet kurkut.

Porkkanan päivittäinen syöminen auttaa palauttamaan vitamiineja, kuten A-, B1-, PP-, B9 -vitamiinia.

Kaikentyyppiset salaatit ovat erittäin hyödyllisiä, koska ne on väkevöity raudalla, jodilla, karoteenilla, C-vitamiinilla. Nauriit ja rutabagat ovat myös hyödyllisiä samasta syystä.

Vihreillä on erinomainen vaikutus kehoon: persilja, tilli, selleri. Se parantaa ruoansulatusta.

Voit juoda luonnollisia vaaleanvärisiä hedelmämehuja, kivennäisvettä, maitoa.

Kansanlääkkeet ekseemaan

Hiero raa'at perunat, lisää hunajaa, kääri ne sideharsoon ja levitä vaurioituneille alueille.

Nokkasta, murskattuista voikukka- ja takiajuurista sekä valkoisesta koivusta tehdyillä yrttiteillä on myönteinen vaikutus koko kehoon.

Turvotuksesta maissisilmän keittäminen auttaa.

Humalan keittämisellä on rauhoittava vaikutus (1 rkl. L. kaada 300 ml kiehuvaa vettä).

Auta lievittämään kutinaa ja tulehdusta, piparminttuinfuusio ja valkosipulivoide (jauhaa keitetty valkosipuli hunajalla 1: 1).

Wormwood-infuusio otetaan suun kautta ja hierotaan vaurioituneen ihon kanssa.

Kuivattuja voikukan juuria yhdessä hunajan kanssa voidaan käyttää voiteena ja levittää kipeisiin paikkoihin. Voikukkaa tulisi käyttää elintarvikkeissa kaikissa astioissa, koska se on kaikki hyödyllistä.

Yrtit mäkikuisma, kehäkukat (kehäkukka), mänty, juurisikuri, piharatamo auttavat hyvin. Näitä yrttejä käytetään decoctions, infuusioiden, niistä valmistettujen voiteiden muodossa.

Kaalilehti sekoitetaan munankeltuaisen kanssa ja sitä käytetään vuohena itkemään ekseemaa.

Saksanpähkinän lehtiä käytetään kaikentyyppisissä ekseemissa. Niistä keitetään decoctions, infuusioita; käydä kylvyssä.

Takiaöljyä käytetään ihovaurioiden voiteluun useita kertoja päivässä.

Hengenpelastus ekseeman hoitoon on aloe-mehu (ota nuoret aloe-lehdet, huuhtele, kuivaa, poista iho, jauhaa, lisää hunajaa 1: 1, levitä seos sairaille alueille).

Vaaralliset ja haitalliset elintarvikkeet ekseemalle

Monet elintarvikkeet, joita tavallinen ihminen syö päivittäin, on ehdottomasti kielletty ekseemalle. Koska ne voivat pahentaa taudin oireita (vaikea kutina) ja vaikeuttaa hoitoprosessia.

Vältä savustettuja, suolaisia, mausteisia ruokia. Tuore ja luonnollinen ruoka on suositeltavaa.

Sinun tulisi kieltäytyä kastikkeista, kuumista paprikoista, valkosipulista, majoneesista.

Säilykkeiden, kuten makkaroiden, kalasäilykkeiden, erilaisten sämpylöiden, käyttöä ei voida hyväksyä.

Leipomo ja pasta ovat ehdottomasti kiellettyjä. Ja myös kaikenlaisia ​​makeisia: hunajaa, kakkuja, makeisia, leivonnaisia, suklaata, hilloa, hilloa jne.

Rasvaiset ruoat ovat pahin vihollinen ekseeman ravitsemuksessa. Siksi sinun on hylättävä kokonaan lammas ja sianliha.

Vihannesten joukosta kannattaa luopua tärkkelyspitoisista perunoista.

Sitrushedelmien käyttö on ehdottomasti kielletty: mandariini, sitruuna, ananas, appelsiini, kiivi. Tomaatit, punaiset omenat, banaanit eivät myöskään kuulu, koska ne aiheuttavat allergioita.

Tee, kahvi, ei-vaaleanväriset mehut (granaattiomena, mansikka, tomaatti) ovat myös kiellettyjä.

Tupakkaa, alkoholia ja kaikenlaisia ​​alkoholijuomia pidetään haitallisina ja vaarallisina.

Taudin pahenemishetkellä marjojen käyttö on ehdottomasti kielletty, kuten: mansikat, mansikat, vadelmat, pihlaja, viburnum, mustikat, herukat, mustikat, karpalot, puolukat, karviaiset, tyrni, mustikat.

Huomio!

Hallinto ei ole vastuussa yrityksistä käyttää annettuja tietoja, eikä se takaa, ettei se vahingoita sinua henkilökohtaisesti. Materiaaleja ei voida käyttää hoidon määräämiseen ja diagnoosin tekemiseen. Ota aina yhteys lääkäriisi!

Ravinto muille sairauksille:

Jätä vastaus