Ainekset Tee sokeria, hilloa, hilloa, hunajaa, hilloa
| Tee keittää | 50.0 (gramma) |
| vesi | 150.0 (gramma) |
| sokeri | 22.5 (gramma) |
Valmistusmenetelmä
”Vierailijoiden pyynnöstä voit tarjoilla sokeria 15 g annosta kohti. Kaada teelehdet lasiin tai kuppiin ja lisää kiehuvaa vettä. Sokeri, säilykkeet, hillo, hunaja, hillo tarjoillaan erikseen pistorasiassa (sarakkeen III mukaan sokerin saa laittaa teelehtien sisältävään lasiin). Teetä tarjotaan myös virvoitusjuomana. Teet suodatetaan, lisätään sokeria ja jäähdytetään 8-10 ° C: seen. Tee voidaan valmistaa ilman sokeria.
Voit luoda oman reseptin ottaen huomioon vitamiinien ja kivennäisaineiden menetykset käyttämällä sovelluksen reseptilaskuria.
Ravintoarvo ja kemiallinen koostumus.
Taulukossa esitetään ravinteiden (kalorit, proteiinit, rasvat, hiilihydraatit, vitamiinit ja kivennäisaineet) pitoisuus per 100 grammaa syötävä osa.
| Ravintoaine | Määrä | Normi** | % normista 100 g: ssa | % normista 100 kcal: ssa | 100% normaalia |
| Kaloriarvo | 41.7 kCal | 1684 kCal | 2.5% | 6% | 4038 g |
| Proteiinit | 0.2 g | 76 g | 0.3% | 0.7% | 38000 g |
| Rasvat | 0.05 g | 56 g | 0.1% | 0.2% | 112000 g |
| Hiilihydraatit | 10.8 g | 219 g | 4.9% | 11.8% | 2028 g |
| vesi | 96.6 g | 2273 g | 4.2% | 10.1% | 2353 g |
| Vitamiinit | |||||
| B2-vitamiini, riboflaviini | 0.009 mg | 1.8 mg | 0.5% | 1.2% | 20000 g |
| C-vitamiini, askorbiinihappo | 0.09 mg | 90 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| PP-vitamiini, NE | 0.1032 mg | 20 mg | 0.5% | 1.2% | 19380 g |
| niasiini | 0.07 mg | ~ | |||
| makroravinteet | |||||
| Kalium, K. | 22.5 mg | 2500 mg | 0.9% | 2.2% | 11111 g |
| Kalsium, Ca | 4.6 mg | 1000 mg | 0.5% | 1.2% | 21739 g |
| Magnesium, mg | 3.9 mg | 400 mg | 1% | 2.4% | 10256 g |
| Natrium, Na | 0.8 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.2% | 162500 g |
| Fosfori, P | 7.4 mg | 800 mg | 0.9% | 2.2% | 10811 g |
| Hivenaineet | |||||
| Rauta, Fe | 0.8 mg | 18 mg | 4.4% | 10.6% | 2250 g |
Energia-arvo on 41,7 kcal.
Kaloripitoisuus ja reseptiainesosien kemiallinen koostumus Tee sokerilla, hillolla, hillolla, hunajalla, hillolla 100 g
- 152 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
Tunnisteet: Ruoanlaitto, kaloripitoisuus 41,7 kcal, kemiallinen koostumus, ravintoarvo, mitkä vitamiinit, kivennäisaineet, valmistusmenetelmä Tee sokerilla, hillolla, hillolla, hunajalla, hillolla, resepti, kalorit, ravintoaineet