Persikka kasvissyöjiä

Persikka kasvissyöjä or pesketarianismi Onko ruokajärjestelmä, joka jättää nisäkkäänlihan ja siipikarjan ruokavaliosta pois, mutta sallii kalan ja äyriäisten käytön. Tämäntyyppinen ruokavalio aiheuttaa paljon kiistoja ja kiistoja kasvissyöjien keskuudessa. Usein ihmisillä, jotka ovat juuri alkaneet olla kiinnostuneita kasvissyöjäkysymyksestä, on kysymys: "Voivatko kasvissyöjät syödä kalaa?“. Jos haluat tarkastella tätä asiaa tarkemmin, sinun on ymmärrettävä. Kaikkein kielteisintä hiekkas kasvissyöjissä on eettiset kasvissyöjät - ne, jotka ovat luopuneet lihan syömisestä estääkseen eläimiin kohdistuvaa väkivaltaa.

Niiden välinen ero on melkein sama kuin välillä. Eettisestä näkökulmasta katsottuna ihmisiä, jotka sallivat kalojen ja äyriäisten käytön, ei voida kutsua kasvissyöjille - loppujen lopuksi kalat kuuluvat myös eläinkuntaan, niiden rakenne on samanlainen kuin nisäkkäillä - heillä on hermosto, ruoansulatuselimet, hengitys, eritteet jne. Jos kala ei voi ilmaista tunteita huutamalla, se ei tarkoita sitä, että se ei tunne pelkoa ja tuskaa, kun terävä koukku lävistää suunsa, ja tavallisen elinympäristön sijasta ilmestyy yhtäkkiä sopimaton ympäristö, jossa kala hitaasti tukehtuu, ilman mahdollisuutta auttaa itseään…

Osaa merenelävistä, joita nykyaikainen teollisuus kutsuu herkullisiksi sanoiksi "merenelävät", kohdellaan vielä raalammin. Esimerkiksi rapuja ja hummereita keitetään elävinä. On epätodennäköistä, että tämä menettely tuottaa iloa millekään elävälle olennolle, oli se sitten henkilö, lintu tai pieni katkarapu. Ihmiset, jotka ovat luopuneet lihasta terveyden ylläpitämiseksi, pelkäävät joskus jättää kalaa ruokavaliosta suojautuakseen monityydyttymättömien rasvahappojen ja hivenaineiden puutteelta, jotka sisältävät runsaasti meren elämää. Tutkimukset osoittavat kuitenkin, että rasvahapot ja hivenaineet saadaan parhaiten siemenistä ja pähkinöistä. Esimerkiksi unikonsiemenet, seesaminsiemenet, auringonkukat ja pellava sisältävät paljon enemmän fosforia kuin kalat.

Ja riittävä määrä magnesiumia ja kalsiumia näissä siemenissä edistää fosforin imeytymistä, kun taas merenelävien ravinteet eivät käytännössä imeydy ihmisiin. Älä myöskään unohda, että kalan keho imee kaikki veden myrkylliset aineet. Tämän seurauksena kalaruokien myrkytysriski on melko korkea. Ei ole sattumaa, että merenelävät ovat yksi vahvimmista allergeeneista. On syytä mainita loiset, joita esiintyy missä tahansa lihassa - olipa se sitten maanpäällistä tai meren elämää.

Sushi -baarien fanit ovat eniten vaarassa laskeutua suoliston loisiin sisälle maistelemalla herkkua, joka on valmistettu raaka- tai riittämättömästi lämpökäsitellyistä merenelävistä. On syytä huomata, että joidenkin ihmisten on vaikea luopua kaikista eläintuotteista välittömästi. Elimistölle äkillinen ruokavalion muutos voi olla vakava stressi, jos oikeasta ravitsemuksesta ei ole tarpeeksi tietoa. Siksi hiekkasopimusta voidaan pitää väliaikaisena, siirtymävaiheen ravitsemusmuodona lihansyömisestä kasvissyöjäksi, ja nyt sinulla ei ole kysyttävää "Voiko kasvissyöjä syödä kalaa".

Jätä vastaus