Teelajikkeet ja niiden ominaisuudet

Vihreästä hibiskukseen, valkoisesta kamomillaan, teessä on runsaasti flavonoideja ja muita terveyshyötyjä. Ehkä tee on historian vanhin juoma, jota ihmiskunta on käyttänyt viimeisen 5000 vuoden ajan. Sen kotimaan uskotaan olevan Kiina. Harkitsemme useita kaikkien suosikki kuuman juoman päälajikkeita. Tutkimus toisensa jälkeen vahvistaa vihreän teen antioksidanttiset ominaisuudet, kyvyn vähentää fibrokystisiä kyhmyjä ja edistää ruoansulatusta. Vihreän teen antioksidantit estävät virtsarakon, rinta-, keuhko-, maha- ja haimasyövän kehittymistä. Vihreä tee ehkäisee valtimoiden tukkeutumista, ehkäisee oksidatiivista stressiä aivoissa ja vähentää riskiä sairastua neurologisiin sairauksiin, kuten Alzheimerin ja Parkinsonin tautiin. C Fermentoiduista teelehdistä valmistetussa mustassa teessä on korkein kofeiinipitoisuus. Tutkimusten mukaan mustalla teellä voi olla keuhkoja suojaava vaikutus tupakansavun aiheuttamilta vaurioilta. Se voi myös vähentää aivohalvauksen riskiä. Teetyyppi, joka on yleensä käsittelemätöntä ja fermentoitua. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että valkoisella teellä on tehokkaampia syöpää ehkäiseviä ominaisuuksia kuin sen teekuverilla. Hibiscus on erinomainen stressin lievittäjä ja auttaa myös ruoansulatusta. Yksi maailman eniten käytetyistä yrteistä. Tämäntyyppinen tee voi kuitenkin aiheuttaa allergisen reaktion. Tämä kuumasta Afrikasta kotoisin oleva tee on erittäin hyvä terveydelle vitamiinien, kivennäisaineiden ja antioksidanttien ansiosta. Sillä on tyypillinen tuoksu, auttaa unihäiriöissä. Nokkostee on tehokas anemiaan, alentaa verenpainetta sekä kipua reumassa ja niveltulehduksessa. Se vahvistaa hermostoa, auttaa torjumaan yskää ja vilustumista. Nokkostee tunnetaan tehokkuudestaan ​​virtsatie-, munuais- ja virtsarakon infektioissa. Eräänlainen vahva musta tee. Oolongia kunnioittivat buddhalaiset munkit, jotka kouluttivat apinoita poimimaan lehtiä teepuiden latvoista. Tee auttaa alentamaan kolesterolitasoja, rakentamaan vahvoja luita ja vahvistaa myös immuunijärjestelmää. Älä unohda ilahduttaa itseäsi laajalla teevalikoimalla!

Jätä vastaus