Tämän imusolmun puhdistusmenetelmän ehdotti amerikkalainen naturopaattinen lääkäri Norbert Walker. Jotta voit käyttää sitä, sinun on varastoitava sitrushedelmiä etukäteen. Sinun on kyettävä valmistamaan kaksi litraa sekoitettua mehua kolmena peräkkäisenä päivänä.
Nämä kaksi litraa koostuvat:
- 800-900 gr greippimehua,
- 200 gr sitruunamehua
- 800-900 grammaa appelsiinimehua.
Tämä on yksi päivä. Tämä määrä mehuja valmistetaan aamulla ja laimennetaan sitten kahdella litralla sulavaa vettä. Kaiken kaikkiaan sinun on juotava joka päivä neljä litraa nestettä.
Miten menettely tapahtuu? Illalla otat peräruiskeen (kyllä, et pääse eroon tästä suoliston puhdistusmenetelmästä) ja aamulla otat 50 grammaa (tämä on kasaan ruokalusikallinen) Glauberin suolaa yhteen lasilliseen vettä. Walkerin mukaan juuri tämä laksatiivisen suolan koostumus on erittäin tärkeä: adsorbentti poistaa tietyn lian kehosta. Kun laksatiivi toimii, alat puolen tunnin välein ottaa lasillisen valmistettua nestettä, joka lämmittää hieman 200 grammaa mehua. Ja hänen lisäksi - ei mitään!
Eli et ota mitään sisällä kolme päivää, paitsi sitrushedelmämehu ja Glauberin suola, mikä saa kaikki imusolmukkeiden muodostumismekanismit toimimaan aktiivisesti tämän erityisen nesteen avulla. Iltaisin peräruiske, joka päivä aamulla - Glauberin suola ja välillä - kaksikymmentäkaksi sata grammaa lasillista hieman lämmitettyä mehua.
Tuloksena on huomattava puhdistus koko kehosta. Voin sanoa, että teillä ei ole näläntuntumaa näinä päivinä, koska edellä mainittu sitrushedelmämehu - ja jopa sulalla vedellä - on valtava energiajuoma. Sen jälkeen voit siirtyä rauhallisesti, ilman kiirettä kevyeen puuroon, normaaliin ruokavalioon.
Tällainen puhdistus tulisi tehdä kerran vuodessa, mieluiten tammi-helmikuussa, jolloin kaikki sitrushedelmät tuodaan meille samanaikaisesti. Tämä on Walkerin menetelmä, mies, joka kehitti koko mehuhoidon opin. Hän tiesi jo mandariinien olemassaolosta, mutta käytännössä hän otti käyttöön greipit, sitruunat ja appelsiinit. Siksi on parempi olla sallimatta poikkeamia tästä reseptistä.
Huomio: neste on valmistettava uudestaan joka päivä, jotta se pysyy tuoreena aamulla.
Tätä menettelyä suositellaan maksan puhdistamisen jälkeen, jotta vältytään edes vihjeeltä sitrushedelmäallergialta. Mielestäni sitä ei pitäisi erityisesti korostaa, kun otetaan huomioon aiheen selkeys, että kaikkien kolmen sitrushedelmätyypin tulisi olla täysin kypsiä, eikä vihreitä, joita järkevät yritysjohtajat keräävät tulevaa käyttöä varten toivoen kypsymistä matkansa aikana.
Perustuu Yu.A: n kirjan materiaaleihin Andreeva ”Kolme valasta terveyttä”.