Analyysi: le Scarsdalen ruokavalio johtaa väistämättä lyhytaikaiseen laihtumiseen sen erittäin vähäisen kalorinkulutuksen vuoksi. On tärkeää tietää, että osa tästä laihtumisesta johtuu veden menetyksestä. Myös keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä menetettyjen kilojen säilyttäminen on vaikeaa ja puutteiden riski on todellinen. Tämä on epätasapainoinen ruokavalio jopa vaarallista, mikä ei edistä yksilöiden hyvinvointia tietoisen ja asteittaisen muutoksen kautta terveellisiin ruokailutottumuksiin.