AD tai atooppinen dermatiitti on yleinen ihosairaus, joka on erittäin hankala. AD-potilaiden iho on erittäin kuiva. Sen epänormaali rakenne lisää sen herkkyyttä, mikä tekee siitä herkemmän ärsyttäville ulkoisille tekijöille. Se ilmenee jatkuvana kutinana, usein ihohaavoineen. Lasten, mutta myös aikuisten, atooppisen ihon hoito on erittäin vaikeaa sopivien hoitotuotteiden yhdistämisongelman vuoksi. Niiden valikoima markkinoilla on erittäin runsas, mutta sattuu niin, että iho ei reagoi moniin niistä. Jos tiettyä kosmetiikkaa tai lääkettä käytetään pitkään, iho voi muuttua vastustuskykyiseksi sille.
AD lapsella
Pienellä lapsella tärkeä osa tämäntyyppisen ihon hoidossa on kylpeminen. Siihen voi lisätä apteekeista saatavia valmisteita. Voit myös tavoitella hyväksi todettuja, "isoäidin" menetelmiä, jotka ovat yhtä tehokkaita ja ennen kaikkea taloudellisia.
Muutama pieni neuvo alkuun:
- kylpyveden lämpötilan tulee olla lähellä ruumiinlämpöä – 37-37,5 C (korkea lämpötila voimistaa kutinaa)
- kylvyn tulee olla lyhyt - noin 5 minuuttia
- emme käytä sientä tai pesulappua, koska ne voivat kuljettaa bakteereja
- uimisen jälkeen älä hiero ihoa, vaan kuivaa se varovasti pehmeällä pyyhkeellä
- kosteuttaa ihoa heti uimisen jälkeen pyyhkimisen jälkeen
Mikä on paras kylpy?
- Tärkkelyskylpy. Tärkkelys rauhoittaa, tasoittaa ja lievittää polttamista ja kutinaa. Tarvitsemme 5 ruokalusikallista perunajauhoa (tärkkelystä). Liuota se lasilliseen kylmää vettä niin, ettei siinä ole kokkareita, ja lisää se litraan kiehuvaa vettä. Sekoita huolellisesti (kuten hyytelö) ja kaada se ammeeseen. Tärkkelyskylvyn tulisi kestää noin 15-20 minuuttia ja olla lämmin (37-38 astetta). Meillä ei käytetä pesuvalmisteita ja kylvyn jälkeen tärkkelystä ei saa huuhdella pois, vaan kuivata se varovasti pyyhkeellä. Ole varovainen, kun otat vauvan pois kylpyammeesta, sillä iho on liukas!
- Kaurapuuro kylpy. Hiutaleet sisältävät sinkkiä ja piidioksidia, jotka ovat erittäin tärkeitä ihon asianmukaiselle toiminnalle. Kylpy kosteuttaa, tasoittaa ja rauhoittaa kutinaa. Kylvyn valmistukseen kaada lasillinen terälehtiä 3 litralla kylmää vettä. Kuumenna kiehuvaksi ja keitä noin 10 minuuttia. Kaada se sitten ammeeseen. Emme käytä saippuaa ja kuivaamme ihoa hellävaraisesti.
- Pellavansiemenkylpy. Pellavansiemenkylpy kosteuttaa voimakkaasti, sillä on rauhoittava, tasoittava ja kutinaa estävä vaikutus. Tarvitsemme puoli lasillista pellavansiemeniä – heitä ne isoon kattilaan ja lisää 5 litraa vettä. Keitämme 15-20 minuuttia. Kerää jyvien päälle muodostunut hyytelö (jyvien tulee olla kattilan pohjalla) ja kaada se kylpyammeeseen. Kylvyn tulee olla lämmin, lyhyt, ilman saippuaa ja ilman vedellä huuhtelua.
Millä voidella ihoa?
Voit saada oikean kookosöljy. Jääkaapissa säilytettynä se on kovaa massaa, joka muuttuu nestemäiseksi huoneenlämmössä. Öljy suojaa, kosteuttaa, ravitsee ja luo suojaavan suodattimen iholle ilman öljyistä kerrosta ja tuoksuu kauniilta. Helokkiöljyä voidaan käyttää myös voiteluaineena. Se tuo helpotusta kuivalle iholle, tekee siitä pehmeän ja sileän. Iltaölukkoöljy voit ostaa apteekista tai yrttikaupasta pullossa ja levittää suoraan iholle tai ostaa helokkiöljyä kapseleina. Kapselit voidaan leikata saksilla ja öljyä puristaa pois tarpeen mukaan.