Kuinka ehkäistä hampaiden reikiintymistä?

Tärkeä asia reikiintymisen ehkäisyssä on harjata hampaat mahdollisimman pian jokaisen aterian jälkeen, fluorihammastahnalla unohtamatta hammasharjan säännöllistä vaihtoa. Hammaslangan käyttöä suositellaan vahvasti. Sokerittoman purukumin pureskelu lisää syljen määrää suussa ja auttaa neutraloimaan paremmin suussa olevia happoja. Purukumi voi siis vähentää reikiintymisen riskiä. Mutta sokeriton purukumi ei saa korvata harjausta!

Hyvän suuhygienian lisäksi sinun on vältettävä välipaloja ja seurattava ruokavaliotasi. Sokeroitujen ruokien syöminen aterioiden välillä, jotka juuttuvat hampaisiin, lisää merkittävästi reikiintymisen riskiä. Tietyt ruoat, kuten maito, jäätelö, hunaja, pöytäsokeri, virvoitusjuomat, viinirypäleet, kakut, keksit, karamellit, murot tai lastut tarttuvat yleensä hampaisiin. Lopuksi vauvoilla, jotka nukahtavat pullo maitoa tai hedelmämehua sängyssään, on riski saada reikiä.

Hammaslääkäri voi myös estää reikien syntymisen hampaisiin levittämällä hartsia hampaiden pintaan. Tätä pääasiassa lapsille tarkoitettua tekniikkaa kutsutaan uurteiden tiivistämiseksi. Se voi myös tarjota lakkaussovelluksen. Terveydenhuollon ammattilainen voi myös neuvoa fluorin saantia^3,4 tarvittaessa (hanavesi on usein fluorattua). Fluorilla on osoitettu olevan kariosta suojaava vaikutus.

Lopuksi on tärkeää käydä hammaslääkärissä joka vuosi, jotta reikiintyminen havaitaan jo ennen kuin se on kipeä.

Ranskassa sairausvakuutus on perustanut M'tes dents -ohjelman. Tämä ohjelma tarjoaa suutarkastuksen 6-, 9-, 12-, 15- ja 18-vuotiaille. Nämä ennaltaehkäisevät tarkastukset ovat ilmaisia. Lisätietoja verkkosivustolla www.mtdents.info. Quebecissä Régie de l'Assurance Maladie (RAMQ) tarjoaa alle 10-vuotiaille lapsille ilmaisen seuraavan ohjelman: yksi tentti vuodessa, hätäkokeet, röntgenkuvat, täytteet, esivalmistetut kruunut, uutteet, juurikanavat ja suun leikkaus.

Karieksen hoito

Ontelot, joilla ei ole ollut aikaa päästä hampaan massaan, ovat helposti käsiteltäviä ja vaativat vain yksinkertaisen täytteen. Kun ontelo on puhdistettu, se suljetaan amalgaamilla tai komposiitilla. Näin hampaan massa säilyy ja hammas on elossa.

Edistyneempään reikiintymiseen hampaan kanava on käsiteltävä ja puhdistettava. Jos mätäinen hammas on erittäin vaurioitunut, hampaan devitalisointi ja poisto voi olla tarpeen. Hammasproteesi asetetaan.

Nämä hoidot suoritetaan yleensä paikallispuudutuksessa.

Hampaiden reikiintymisen aiheuttamaa kipua voidaan lievittää parasetamolilla (asetaminofeeni, kuten Tylenol) tai ibuprofeenilla (Advil tai Motrin). Absessin tapauksessa antibioottihoito on tarpeen.