Aivastelu on refleksi, jonka me kaikki tunnemme, mikä on normaalia, mutta voi olla merkki erilaisista sairauksista. Se on ilman poistamista keuhkoista nenän ja suun kautta, useimmiten vastauksena nenän limakalvon ärsytykseen.

Tämä on puolustusrefleksi: se sallii hiukkasten, ärsyttävien aineiden tai mikrobien karkottamisen nenästä.

Niin yleistä kuin se on, aivastamisesta tiedetään vielä vähän. Sitä on tutkittu vähän, eikä sen mekanismeja ole täysin ymmärretty.

Aivastelu tapahtuu useimmiten vastauksena nenän limakalvon ärsytykseen, joka johtuu esimerkiksi pölyn läsnäolosta.

Se voi myös laukaista joissakin ihmisissä altistumisen auringonvalolle tai kirkkaalle valolle: tämä on valon sternutatory-refleksi. Tämä koskee noin neljännestä väestöstä.

Muut tilanteet voivat laukaista aivastelun tai aivastelun tarpeen henkilöstä riippuen, kuten täysi vatsa, tiettyjen elintarvikkeiden syöminen, orgasmi jne.

Allergioiden ja siten altistumisen allergeeneille tiedetään laukaisevan aivastelua muiden nuhan tai vetisten silmien oireiden lisäksi. Allergeenit tekevät nenän limakalvosta yliherkän ja siksi helposti ärtyvän.

Lopuksi, patologiat, kuten epilepsia tai postero-alemman aivovaltimon vaurio, voivat joskus johtaa ei-toivottuun aivasteluun.

Mitä tapahtuu, jos aivastat? Mekanismeja ei ymmärretä täysin, mutta tiedetään, että nenän limakalvo ärsyyntyy ja välittää tiedot kolmoishermolle, joka aktivoi kolmoishermon aivoissa. Tämä keskus "komentaa" muun muassa pallean lihasten aivastusta. Siksi se on hermostunut refleksi.

Tämä refleksi sisältää sisäänhengitysvaiheen, jota seuraa uloshengitysvaihe, jonka aikana ilma poistetaan noin 150 km / h nopeudella. Maku ja kurkku ohjaavat ilmaa nenää kohti sen "puhdistuksen" varmistamiseksi. Yksi aivastus karkottaa nenästä 100 virusta ja bakteeria.

Useimmiten ei ole seurauksia: aivastelu on normaali ja terve refleksi.

On kuitenkin raportoitu vammoista, jotka liittyvät aivastelun väkivaltaan, mukaan lukien kylkiluun repeämä, sydäninfarktin puhkeaminen tai istuinhermon puristuminen.

Erityisesti silloin, kun aivastukset seuraavat toisiaan, esimerkiksi allergian sattuessa, niistä voi tulla ärsyttäviä.

Parempi odottaa aivastusta. Jos tarve ilmenee sopimattomana ajankohtana, voit puristaa nenän kärkeä puhaltaessasi suun läpi vain yrittääksesi "peittää" refleksin.

Lopuksi, jos aivastelu on liian usein, on parempi kuulla syy löytää. Antihistamiinihoidot voivat lievittää esimerkiksi allergiaoireita. Terveydeksi !