Sisällys
- Mitä vauvalle tapahtuu 16 viikon iässä
- Sikiön ultraääni
- Valokuvaelämä
- Mitä äidille tapahtuu 16 viikon iässä
- Mitä tuntemuksia voit kokea 16 viikossa
- Suosittuja kysymyksiä ja vastauksia
- Ovatko kouristukset raskauden aikana normaaleja? Ja kuinka käsitellä niitä?
- Mitkä ovat suunnitellut indikaatiot keisarileikkaukselle?
- Kuinka välttää venytysmerkit raskauden aikana?
- Onko mahdollista harrastaa seksiä?
- Mitä tehdä, jos lämpötila nousee?
- Mitä tehdä, jos se vetää alavatsaa?
- Kuinka syödä oikein?
Mitä vauvalle tapahtuu 16 viikon iässä
16. raskausviikolla vauvan kanssa tapahtuu lukuisia muutoksia, hänen luunsa kovettuvat ja sydän toimii yhä intensiivisemmin. Hänen sormensa ja varpaansa ovat muodostuneet, niillä on nyt tyypillinen ainutlaatuinen kuvio.
Murusien kasvot tulevat näkyvämmiksi, sen piirteet näyttävät aiempaa näkyvämmiltä. Jos äiti on melko hoikka, hän voi tuntea vauvan vatsassa kuhisevan jo 16 viikon iässä, vaikka liikkeet näkyvät yleensä 18-20 viikolla.
Vaikka nainen ei tunne tätä, kohdussa oleva lapsi heiluttaa aktiivisesti käsiään ja jalkojaan, koskettaa napanuoraa sormillaan, koskettaa kasvojaan ja jalkojaan niillä.
Ajoittain vauva nielee osan lapsivedestä, jossa hän ui. Ruoansulatuskanavaan joutuessaan tämä neste auttaa lapsen ruoansulatuskanavan kehittymistä. Tällaisten harjoitusten ansiosta vauva voi imeä ternimaitoa ja maitoa syntymän jälkeen. Lisäksi neste suodatetaan munuaisten kautta ja palaa sitten onteloon virtsan muodossa.
Tällä hetkellä lapsen aivokuori kehittyy intensiivisesti, siihen ilmestyy uurteita ja kierteitä. Samanaikaisesti endokriinisen järjestelmän elimet alkavat toimia: lisämunuaiset ja kateenkorva.
Sikiön ultraääni
16. raskausviikolla hedelmöittymisestä voit tehdä toisen raskauskolmanneksen ultraäänitutkimuksen. Vaikka yleensä lääkärit lähettävät äidit tällaiseen tutkimukseen lähempänä viikkoa 18.
Sikiön ultraäänellä viikolla 16 asiantuntijat eivät tutki vain mahdollisia patologioita, vaan yrittävät myös saada tietoa istukan paksuudesta ja sen sijainnista, kypsyysasteesta (normaali 0-1), lapsivesien määrästä oligohydramnionin tai polyhydramnionin määrittämiseksi.
Lääkäri tarkastelee kohdunkaulaa emättimen anturilla, sen tulee olla vähintään 30 mm ja sisäinen osio on suljettu.
Lisäksi sikiön ultraääni viikolla 16 antaa lääkärille mahdollisuuden määrittää lapsen painon, pään ja vatsan ympärysmitan, reiden ja olkaluun pituuden sekä sydämenlyöntien lukumäärän (normi on 120). -160 milloin tahansa).
Valokuvaelämä
16. raskausviikolla hedelmöityksestä vauvan paino voi olla jo 150 grammaa ja kasvua noin 12,5–14 cm. Vauva on kooltaan lähellä granaattiomenaa.
Valokuva 16 viikon vatsastasi on hyvä tapa vangita historia siitä, kuinka vauvasi elämä alkoi. Hoikkailla tytöillä tällä hetkellä vatsa työntyy jo hieman eteenpäin, joten asennon piilottaminen on vaikeaa. Pyöreämmät äidit eivät ehkä vielä ole huolissaan housujen vyöstä, mutta parin seuraavan viikon aikana he tuntevat vyötärön alueen kasvua.
Mitä äidille tapahtuu 16 viikon iässä
Raskauden alusta lähtien äiti on todennäköisesti lihonut 4,5 - 5,8 kg. Tällaiset muutokset eivät jää huomaamatta, joten nainen voi kohdata haittoja. Nukkuminen ja vain selällään makaaminen muuttuu yhä vaikeammaksi, kun kasvava kohtu alkaa painaa ala-onttolaskimoa häiriten verenkiertoa.
Raskaana olevan naisen sydän- ja verisuonijärjestelmä altistuu tällöin vakavalle kuormitukselle, joten verenpaine voi olla tavallista alhaisempi, hengenahdistusta voi esiintyä. On syytä muistaa, että kaikki äkilliset liikkeet, kuten sängystä nouseminen, voivat aiheuttaa huimausta ja jalkojen heikkoutta.
Jotkut äidit huomaavat 16. raskausviikolla, että valkuaisvuoto emättimestä on lisääntynyt. Ei ole mitään hätää, yritä vain pestä itsesi useammin ja käyttää puuvillaisia alusvaatteita.
Toisella kolmanneksella lääkärit suosittelevat noudattamaan ruokavaliota, jossa on vähimmäismäärä yksinkertaista sokeria. Se vetää puoleensa mikrobeja, ja sen seurauksena nainen joutuu hoitamaan infektioita.
Mitä tuntemuksia voit kokea 16 viikossa
- Tällä hetkellä monet naiset tuntevat sikiön liikkeen ensimmäistä kertaa. Ajoitus on suuntaa-antava, ja jos vauva ei vielä heiluta vatsassa, odota pari viikkoa. Joskus ylipaino estää sinua tuntemasta vauvasi liikkeitä, joten hallitse ruoan määrää ja seuraa tunteitasi. Vauvan liikkeet muistuttavat ennen kaikkea siipien heilutusta, joskus kevyitä iskuja. Jotkut äidit myöntävät, että tämä on enemmän kuin kaasun muodostusprosessi suolistossa tai vatsan jyrinä.
- Brutaali ruokahalu korvaa usein toksikoosin, joten raskauden toisella kolmanneksella sinun on seurattava ruokavaliotasi. Yritä nojata terveelliseen ruokaan, syö kolme suurta ateriaa päivässä ja kaksi välipalaa.
- Toistuva virtsaaminen, joka jatkuu kanssasi lukukauden loppuun asti. Älä missään tapauksessa saa kestää, sinun on tyhjennettävä rakko aina kun mahdollista, koska muuten on olemassa kystiitin riski, joka on hoidettava.
- Selkäkipu, joku kuin kipu, jollain on todellisia akuutteja kohtauksia. Nämä tuntemukset syntyvät kasvavasta kohtusta, joka siirtää painopistettä, ja naisen on kumartuttava. Ristiluun lihaksiin kohdistuva kuormitus lisääntyy, mikä aiheuttaa kipua. Jos on vaikea selviytyä siitä, voit kääntyä lääkärin puoleen kipulääkkeiden saamiseksi. Lisäksi lämpö ja rauha auttavat sekä erikoiskengät ja siteet raskaana oleville naisille.
16. raskausviikolla on useita tuntemuksia, joista sinun tulee ehdottomasti ilmoittaa lääkärillesi, koska ne voivat olla merkki ongelmista:
- jatkuva tai vaikea päänsärky;
- näön hämärtyminen tai välkkyminen "lentää" silmien edessä;
- nopeasti kasvava turvotus;
- verinen vuoto sukupuolielimestä;
- vakava hellittämätön vatsakipu;
- jatkuva oksentelu;
- runsas vetinen vuoto emättimestä - lapsivesien ulosvirtaus.
Kuukausittain
Kuukautiset raskauden aikana ovat jotain normaalista poikkeavaa. Todellisuudessa tämä ei ole muuta kuin verenvuotoa, joka voi viitata uhkaan.
Verenvuodon syyt toisella kolmanneksella voivat olla:
- kohdunkaulan patologia - ektopia, polyyppi, dysplasia;
- verenvuotohäiriöt (trombofilia) tai verenohennuslääkkeiden käyttö;
- irtoaminen tai istukan previa.
"Ajan menettäminen tällaisessa tilanteessa voi olla tappavaa", lääkärit varoittavat. – Jos verenvuotoa on erikokoisia ruskeasta täplistä, vaaleanpunaisesta kirkkaan helakanpunaiseen, on syytä hakeutua pikaisesti lääkäriin ja tehdä ultraääni.
Vatsakipu
Eri aikoina raskaana olevat naiset kokevat siemailevia kipuja vatsassa sivuilla. Jotkut äidit ovat huolissaan: entä jos tämä on vaaramerkki. Usein tällainen kipu on kuitenkin normaalia, koska vauva kasvaa ja kohtu kasvaa sen mukana. Se kiinnittyy luun lantion seiniin nivelsiteillä, ne venytetään – ja siinä on vetokipu.
Kuinka erottaa "normaali" kipu uhkasta?
- jos kipu on vain toisella puolella, tämä on hyvä merkki;
- laita kätesi vatsallesi, jos kohtu on rauhallinen – kaikki on kunnossa, mutta jos se on kuin kivi, soitamme sairaalaan;
- jos kipu ei ole jaksoittaista, ei ole mitään pelättävää, toinen asia on jos sitä esiintyy 10-15 minuutin välein – tällaiset tuntemukset voivat olla hälyttävä merkki.
Ruskea vuoto
– Tällä hetkellä, ei niin usein kuin aikaisemmilla jaksoilla (enintään 12 viikkoa), sukuelimistä tulee veristä, ruskehtavaa vuotoa. Tämä on vakava komplikaatio ja vaatii tänä aikana kiireellistä sairaalahoitoa gynekologisen osaston sairaalassa diagnoosia ja hoitotaktiikkojen valintaa varten! Tällaista komplikaatiota esiintyy pääsääntöisesti marginaalisen tai täydellisen istukan esiasteen yhteydessä sekä sen osittaisen irtoamisen yhteydessä, varoittaa synnytyslääkäri-gynekologi Tatyana Mikhailova.
Suosittuja kysymyksiä ja vastauksia
Ovatko kouristukset raskauden aikana normaaleja? Ja kuinka käsitellä niitä?
Yleensä mineraalien epätasapaino aiheuttaa kramppeja jaloissa: lihassolut kuluttavat kaliumia, kalsiumia, magnesiumia, eikä näillä alkuaineilla yksinkertaisesti ole aikaa täydentyä. Tasapainoinen ruokavalio voi auttaa vähentämään kohtausten todennäköisyyttä.
Kalsiumia saamme maitotuotteista, pähkinöistä, kaalista, kananmunista, mutta se imeytyy hyvin yhdessä D3-vitamiinin kanssa. Monet ihmiset yleensä unohtavat kaliumin, vaikka jokainen kehon solu tarvitsee sitä. Siksi on tärkeää sisällyttää ruokalistaan runsaasti kaliumia sisältäviä ruokia. Tämä auttaa myös välttämään turvotusongelmia.
Mitkä ovat suunnitellut indikaatiot keisarileikkaukselle?
• täydellinen tai osittainen istukan previa;
• yli 3700 grammaa painavan sikiön olkalaukku;
• sikiön poikittainen tai vino asento;
• lantion kapeneminen 3-4 astetta;
• kohdussa oleva arpi, jos luonnollinen synnytys ei ole mahdollista;
• perineumin plastiikkakirurgia;
• joitakin viitteitä sikiöstä epämuodostumien kanssa;
• preeklampsia;
• indikaatioita muista elimistä ja järjestelmistä.
Tämä ei ole koko luettelo, mutta se heijastaa perustuslakituomioistuimen nimittämisen tärkeimpiä syitä.
Kuinka välttää venytysmerkit raskauden aikana?
Onko mahdollista harrastaa seksiä?
Mitä tehdä, jos lämpötila nousee?
Ensinnäkin kova lämpö voi vaikuttaa haitallisesti sekä äidin että vauvan hyvinvointiin. Toiseksi vaarana on itsehoito. Monet lääkkeet ovat vasta-aiheisia raskaana oleville naisille, joten sinun ei pidä ottaa pillereitä ilman lääkärin neuvoja.
Mitä tehdä, jos se vetää alavatsaa?
Joskus harjoitussupistukset osoittavat tällaista kipua. Tällaisina aikoina niiden ei pitäisi vielä olla, mutta jokainen on yksilöllinen.
Kuinka syödä oikein?
Proteiinia tulee saada vähärasvaisesta lihasta, kananmunista ja maitotuotteista, hiilihydraatteja runsaasti kasvikuitua sisältävistä elintarvikkeista (vihannekset, hedelmät, täysjyväleipä). Voit syödä muroja, pastaa ja perunoita 1-2 kertaa päivässä.
Kasviksia ja hedelmiä tulee syödä useita kertoja päivässä, kalaa ja äyriäisiä – 2-3 kertaa viikossa.
On hyödyllistä syödä runsaasti foolihappoa sisältäviä ruokia: palkokasveja, vihreitä vihanneksia, pinaattia, ruusukaalia ja kukkakaalia, banaaneja, appelsiineja. On suositeltavaa vähentää makeisten, säilykkeiden, savustetun lihan, paistettujen ja rasvaisten ruokien käyttöä.