« Kukaan ei ole nuori neljänkymmenen jälkeen, mutta voit olla vastustamaton missä iässä tahansa. » Coco Chanel.

« Neljäkymmentä on kauhea ikä. Koska tämä on ikä, jolloin meistä tulee mitä olemme. » Charles Peguy.

«XNUMXin kääntymisestä tulin täysin hulluksi vuonna. Aiemmin, kuten kaikki muutkin, teeskentelin olevani normaali. » Frederic Beigbeder.

«Neljänkymmenen vuoden jälkeen mies on vastuussa kasvoistaan. » Leonardo DeVinci

« On ikä kertoa itsellesi ilman liikaa valheita: nelikymppinen. Ennen kuin me kaunistamme Kun vaellamme. " Jean-Claude Andro

« Neljäkymmentä vuotta on nuoruuden vanhuus, mutta viisikymmentä vuotta on vanhuuden nuoruutta. ” Victor Hugo

Tärkeimmät kuolinsyyt 40 -vuotiaana ovat tahattomat vammat (auto -onnettomuudet, kaatumiset jne.) 20%: ssa, jota seuraa syöpä 18%: ssa, sitten sydän- ja verisuonitaudit, syöpä, sydänkohtaukset ja maksasairaudet.

40 -vuotiaana miehillä on jäljellä noin 38 vuotta ja naisilla 45 vuotta. Todennäköisyys kuolla 40 -vuotiaana on naisilla 0,13% ja miehillä 0,21%.

Seksuaaliset erot ovat vähäisiä miesten ja naisten välillä 40 vuoden iästä lähtien. Molemmilla puolilla on usein tasapaino aistillisuus ja sukupuolisuus. Monille nelikymppisistä se on hetkiAPOGEE seksuaalinen.

Toisaalta uudet vaarat odottavat niitä, jotka eivät ole löytäneet tätä tasapainoa. Esimerkiksi seksuaalisesti tyytymättömät miehet näkevät ” keskipäivän demoni »Ja haluavat vihdoin elää nuoruutensa… Jotkut naiset, jotka eivät ole onnistuneet kehittymään seksuaalisesti, voivat päinvastoin olla täysin pettyneitä seksuaalisuuden kautta.

Toisaalta karanteeni tuo mukanaan monia muutoksia, erityisesti fyysisellä tasolla. Sekä miehillä että naisilla ,. libido saattaa pienentyä. Lisäksi erektio voi olla vähemmän spontaani, vähemmän luja ja vähemmän kestävä. Siemensyöksy ja orgasmi voivat olla vähemmän tehokkaita: orgasmin supistusten määrä voi laskea.

Suuri vaara on pitää kaikkia näitä muutoksia, vaikka ne olisivat normaaleja, seksuaalisina toimintahäiriöinä. Negatiiviset ajatukset ja toisiin ajatuksiin koskien hänen miehekkyyttään, kauneuttaan tai houkuttelevuuttaan voi sitten luoda psyykkisen ja emotionaalisen tilan haitallinen. Sen huomiotta jättäminen, että nämä muutokset ovat normaaleja, ja siitä aiheutuva paniikki uskotaan olevan pääasiallinen syy yli 40 -vuotiaiden impotenssiin tai haluttomuuteen.

Silti kyky hauska ei vähene millään tavalla, sidos voi edelleen kasvaa ja on aina mahdollista löytää uutta erogeeniset alueet.

Mammografia on tehtävä 40 vuoden iästä alkaen kahden vuoden välein tai joka vuosi, jos on tapauksia Rintasyövän perheessä.

Kuulemisen syyt liittyvät hormonaaliset muutokset ja jotka aiheuttavat väsymystä, rintojen jännitystä ja epäsäännölliset syklit ovat yleisiä.

Tämä ikä tarkoittaa usein a hormonaalinen epätasapaino ja aiheuttaa usein a ehkäisymenetelmän vaihto.

40 -vuotiaana meillä olisi noin viisitoista ystävää johon voit todella luottaa. 70 vuoden iästä lähtien tämä laskee 10: een ja lopulta 5: een vasta 80 vuoden kuluttua.

Yli 40 -vuotiaita tupakoitsijoita kehotetaan käymään spirometriatesteissä keuhkojen kapasiteetin arvioimiseksi ja kroonisen keuhkosairauden (astma, keuhkoahtaumatauti) havaitsemiseksi koulutuksen alussa. Nämä testit suoritetaan klinikalla tai sairaalassa. Tarkista lääkäriltäsi.

Yli 40 -vuotiaiden on sopeuduttava valitettavasti: tämän iän jälkeen ei yleensä enää ole mahdollista lukea mukavasti ilman korjausta. Me kutsumme tätä presbyopia. Jokaisella on tarkoitus kokea tämä epämukavuus jonain päivänä, koska presbyopia ei ole sairaus: se on silmän ja sen osien normaali ikääntyminen. Ensimmäiset presbyopian oireet tuntuvat usein noin 40 -vuotiaana, kun luetaan riittämättömässä valossa. Myöhemmin visuaalisen epämukavuuden tunne läheltä ja tarve pakottaa lukeminen ovat ominaisia. Presbyopic pyrkii usein siirtämään kirjansa tai päiväkirjansa pois, ja tämä on kiistatta kaikkein puhuvin oire. Siten 45 -vuotiaana ei yleensä voida nähdä selvästi 30 cm: n sisällä, ja tämä etäisyys kasvaa metriksi 60 -vuotiaana.