Brasilian monilapsinen äiti on muuttunut tuntemattomasti vain puolentoista vuoden aikana, koska hän on jättänyt suosikkijuomansa ruoan ulkopuolelle.
Artikkelimme sankaritarin tarina on todella hämmästyttävä. Claudia Cattani on tavallinen nainen, joka asuu Brasiliassa ja hänellä on kolme lasta. Kolmannen lapsensa syntymän jälkeen hänet kohtasi sama kohtalo kuin monia muita synnyttäneitä naisia - hän kasvoi lihavaksi. Mutta jos muut valittavat ylimääräisestä rasvasta, joka pilaa hieman ulkonäköä, niin Claudian tapauksessa kaikki on tullut paljon vakavammaksi. Ylipaino tunkeutui brasilialaisen elämään niin nopeasti, että se muutti hänet helvetiksi. Vaa'an numerot osoittivat 127 kiloa, ja heijastus peilistä ajoi minut masennukseen. Nainen vihasi itseään ja sai joka päivä ympärillään olevien halveksivien katseiden.
Tavallisista toiminnoista, kuten kengännauhojen sitomisesta, tuli Claudialle todellinen haaste, jota hän ei voinut voittaa. Tällaisen painon vuoksi hänen oli vaikea kumartua alkeelliseksi. Toinen Claudian kohtaama vaikeus oli vaatteiden valinta. Tällaisilla parametreilla hän ei mahtunut mihinkään asuun.
"Jopa vieraat kadulla pilkkasivat minua, ja pian minusta tuli niin ahdistunut, että lakkasin poistumasta talostani", hän muistelee.
Kerran Claudia päätti: se on siinä, se ei voi jatkua näin. Hänen on tultava normaali ihminen, jos vain siksi, että hänellä on kolme lasta.
Ei, Claudia ei noudattanut jäykkää ruokavaliota eikä edes väsyttänyt itseään kovalla fyysisellä harjoittelulla. Monen lapsen äiti ihmetteli, mitä hän teki väärin. Ja vastaus tuli itsestään. Nainen ymmärsi, että hän käytti koko elämänsä fanaattisesti soodaa. Kyllä, kyllä, se, jossa lukee: "Nolla prosenttia kaloreista." Hän joi sitä vähintään kaksi litraa päivässä! Ja hän söi pikaruokaa, jota hän oli tottunut syömään varhaislapsuudesta lähtien - vanhemmat antoivat hänelle usein tällaisen edullisen vaihtoehdon. Ajan myötä tällaisesta ruokavaliosta ei tullut Claudialle vain päivittäinen normi, vaan siitä tuli todellinen tuskallinen riippuvuus. Mutta nainen päätti lopettaa sen.
”Halusin, että lapset ovat ylpeitä minusta - tämä oli painonpudotuksen päämotivaatio”, muistelee monilapsinen äiti. - Päätin tämän "matkan", enkä kuvitellut kuinka vaikeaa se minulle tulee olemaan. "
Ensinnäkin nainen luopui soodasta ja pikaruoasta, kun hän oli yhdistänyt liikunnan oikeaan ravitsemukseen. Claudia myöntää menneensä unelmaansa kirjaimellisesti kyyneleet silmissä: joka päivä hän itki, koska hän ei voinut edes juoda lasillista lempisoodaaan. Joskus hän tunsi niin suurta himoa tämän juoman suhteen, että hänestä tuntui, että hän oli murtumassa kuin huumeriippuvainen.
Mutta tahdonvoima ja luonteen lujuus vaativat veronsa: puolitoista vuotta myöhemmin Claudia laihtui 60 kiloa! Nykyään hänen paino on 67 kiloa ja upea kauneus hymyilee peilistä. .
"Kun kerron uusille tuttaville, kuinka paljon painoin ennen, he eivät voi uskoa sitä", hän sanoo. "Mutta kun näytän heille" ennen "-kuviani, he ensin hämmentyvät ja sitten alkavat onnitella minua!"
Claudiasta on tullut paitsi laiha, myös itseluottamus, seksuaalisuus ja halu elää. Nainen aloitti Instagram -sivun ja motivoi nyt tuhansia naisia ympäri maailmaa menestymään.
”Nyt olen erilainen ihminen - sekä ulkoisesti että sisäisesti. Tiedän, että unelmat toteutuvat ja niiden toteutuminen riippuu vain meistä itsestämme. Painonpudotus ei ollut helppoa, painon pitäminen oli vielä vaikeampaa. Se oli vaikeaa, mutta tajusin, ettei suuria voittoja ole ilman suuria taisteluita. Olen ylpeä ihmisestä, josta olen tullut! "