Ravintoarvo ja kemiallinen koostumus.
Taulukossa esitetään ravinteiden (kalorit, proteiinit, rasvat, hiilihydraatit, vitamiinit ja kivennäisaineet) pitoisuus per 100 grammaa syötävä osa.
| Ravintoaine | Määrä | Normi** | % normista 100 g: ssa | % normista 100 kcal: ssa | 100% normaalia |
| Kaloriarvo | 128 kCal | 1684 kCal | 7.6% | 5.9% | 1316 g |
| Proteiinit | 3.2 g | 76 g | 4.2% | 3.3% | 2375 g |
| Rasvat | 6.5 g | 56 g | 11.6% | 9.1% | 862 g |
| Hiilihydraatit | 14.1 g | 219 g | 6.4% | 5% | 1553 g |
| vesi | 75.4 g | 2273 g | 3.3% | 2.6% | 3015 g |
| Ash | 0.8 g | ~ | |||
| Vitamiinit | |||||
| A-vitamiini, RE | 100 μg | 900 μg | 11.1% | 8.7% | 900 g |
| Retinolin | 0.1 mg | ~ | |||
| B1-vitamiini, tiamiini | 0.076 mg | 1.5 mg | 5.1% | 4% | 1974 g |
| B2-vitamiini, riboflaviini | 0.119 mg | 1.8 mg | 6.6% | 5.2% | 1513 g |
| B4-vitamiini, koliini | 15.7 mg | 500 mg | 3.1% | 2.4% | 3185 g |
| B6-vitamiini, pyridoksiini | 0.076 mg | 2 mg | 3.8% | 3% | 2632 g |
| B9-vitamiini, folaatti | 35 μg | 400 μg | 8.8% | 6.9% | 1143 g |
| B12-vitamiini, kobalamiini | 0.38 μg | 3 μg | 12.7% | 9.9% | 789 g |
| B12-vitamiini lisätty | 0.38 μg | ~ | |||
| C-vitamiini, askorbiinihappo | 15.2 mg | 90 mg | 16.9% | 13.2% | 592 g |
| D-vitamiini, kalsiferoli | 2 μg | 10 μg | 20% | 15.6% | 500 g |
| E-vitamiini, alfatokoferoli, TE | 1.86 mg | 15 mg | 12.4% | 9.7% | 806 g |
| Lisätty E-vitamiinia | 1.86 mg | ~ | |||
| K-vitamiini, filokinoni | 10.2 μg | 120 μg | 8.5% | 6.6% | 1176 g |
| PP-vitamiini, NE | 1.65 mg | 20 mg | 8.3% | 6.5% | 1212 g |
| makroravinteet | |||||
| Kalium, K. | 146 mg | 2500 mg | 5.8% | 4.5% | 1712 g |
| Kalsium, Ca | 133 mg | 1000 mg | 13.3% | 10.4% | 752 g |
| Magnesium, mg | 14 mg | 400 mg | 3.5% | 2.7% | 2857 g |
| Natrium, Na | 46 mg | 1300 mg | 3.5% | 2.7% | 2826 g |
| Fosfori, P | 80 mg | 800 mg | 10% | 7.8% | 1000 g |
| Hivenaineet | |||||
| Rauta, Fe | 2.29 mg | 18 mg | 12.7% | 9.9% | 786 g |
| Kupari, Cu | 152 μg | 1000 μg | 15.2% | 11.9% | 658 g |
| Seleeni, Se | 2.5 μg | 55 μg | 4.5% | 3.5% | 2200 g |
| Sinkki, Zn | 1.14 mg | 12 mg | 9.5% | 7.4% | 1053 g |
| Sulavat hiilihydraatit | |||||
| Mono- ja disakkaridit (sokerit) | 11.2 g | enintään 100 г | |||
| Kyllästetyt rasvahapot | |||||
| Kyllästetyt rasvahapot | 2.8 g | enintään 18.7 г | |||
| 6-0 nailonia | 0.008 g | ~ | |||
| 8: 0 kapryyli | 0.1 g | ~ | |||
| 10: 0 kapriisi | 0.08 g | ~ | |||
| 12:0 Lauric | 0.6 g | ~ | |||
| 14: 0 Myristinen | 0.26 g | ~ | |||
| 16:0 Palmitic | 1.509 g | ~ | |||
| 18: 0 steariini | 0.24 g | ~ | |||
| Yksityydyttymättömät rasvahapot | 2.03 g | väh. 16.8 г | 12.1% | 9.5% | |
| 16:1 palmitoleiinihappo | 0.013 g | ~ | |||
| 18: 1 oleiini (omega-9) | 1.51 g | ~ | |||
| 20: 1 Gadoleiini (omega-9) | 0.007 g | ~ | |||
| 22:1 Erucova (omega-9) | 0.003 g | ~ | |||
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 1.317 g | alkaen 11.2 ja 20.6 | 11.8% | 9.2% | |
| 18: 2 linolihappo | 1.2 g | ~ | |||
| 18: 3 Linoleeninen | 0.124 g | ~ | |||
| Omega-3 rasvahapot | 0.124 g | alkaen 0.9 ja 3.7 | 13.8% | 10.8% | |
| Omega-6 rasvahapot | 1.2 g | alkaen 4.7 ja 16.8 | 25.5% | 19.9% |
Energia-arvo on 128 kcal.
- fl oz = 31.4 g (40.2 kCal)
Rintamaidon korvike, PESÄ, HYVÄN ALOITTEEN PERUSTEET, soija, raudalla, nestemäinen tiiviste, hyödyntämätön runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten: A-vitamiini - 11,1%, B12-vitamiini - 12,7%, C-vitamiini - 16,9%, D-vitamiini - 20%, E-vitamiini - 12,4%, kalsium - 13,3, 12,7, 15,2%, rauta - XNUMX%, kupari - XNUMX%
- Vitamiini on vastuussa normaalista kehityksestä, lisääntymistoiminnasta, ihon ja silmien terveydestä sekä immuniteetin ylläpitämisestä.
- Vitamiini B12 on tärkeä rooli aminohappojen metaboliassa ja konversiossa. Folaatti ja B12-vitamiini ovat toisiinsa liittyviä vitamiineja ja osallistuvat veren muodostumiseen. B12-vitamiinin puute johtaa osittaisen tai sekundaarisen folaattivajeen, sekä anemian, leukopenian, trombosytopenian kehittymiseen.
- C-vitamiini osallistuu redoksireaktioihin, immuunijärjestelmän toimintaan, edistää raudan imeytymistä. Puutos johtaa löysään ja vuotavaan ikeniin, nenäverenvuotoon veren kapillaarien lisääntyneen läpäisevyyden ja haurauden vuoksi.
- D-vitamiini ylläpitää kalsiumin ja fosforin homeostaasia, suorittaa luun mineralisaation prosessit. D-vitamiinin puute johtaa heikentyneeseen kalsiumin ja fosforin metaboliaan luissa, lisääntyneeseen luukudoksen demineralisaatioon, mikä lisää osteoporoosin riskiä.
- E-vitamiini sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia, se on välttämätön sukurauhasten toiminnalle, sydänlihas, on yleinen solukalvojen stabilointiaine. E-vitamiinin puutteella havaitaan punasolujen hemolyysi ja neurologiset häiriöt.
- Kalsium on luiden pääkomponentti, toimii hermoston säätelijänä, osallistuu lihasten supistumiseen. Kalsiumin puute johtaa selkärangan, lantion luiden ja alaraajojen demineralisaatioon, lisää osteoporoosin riskiä.
- Rauta on osa proteiineja, joilla on erilaisia toimintoja, mukaan lukien entsyymit. Osallistuu elektronien, hapen kuljetukseen, varmistaa redoksireaktioiden kulun ja peroksidoitumisen aktivoitumisen. Riittämätön kulutus johtaa hypokromiseen anemiaan, luustolihasten myoglobiinipuutteiseen atoniaan, lisääntyneeseen väsymykseen, sydänlihaksesta, atrofiseen gastriittiin.
- Kupari on osa entsyymejä, joilla on redoksiaktiivisuutta ja jotka osallistuvat raudan aineenvaihduntaan, stimuloi proteiinien ja hiilihydraattien imeytymistä. Osallistuu ihmiskehon kudosten toimittamiseen hapella. Puute ilmenee häiriöistä sydän- ja verisuonijärjestelmän ja luuston muodostumisessa, sidekudoksen dysplasian kehittymisessä.
Tunnisteet: kaloripitoisuus 128 kcal, kemiallinen koostumus, ravintoarvo, vitamiinit, kivennäisaineet, kuinka hyödyllinen rintamaidon korvike, NESTLE, HYVÄN ALOITTEEN PERUSTEET, soija, rauta, nestemäinen tiiviste, hyödyntämätön, kalorit, ravinteet, hyödylliset ominaisuudet , HYVÄT ALOITTEET, soija, raudalla, nestemäinen tiiviste, talteen ottamaton