Sisällys
Mikä on raskausdiabetes?
Puhumme diabeteksesta, kun verensokeri on normaalia korkeampi. Tämä häiriö ilmenee joskus ensimmäistä kertaa raskaus. Se on Raskaudellinen diabetes. Maailman terveysjärjestö (WHO) määrittelee sen seuraavasti: "a epänormaali hiilihydraattitoleranssi, joka johtaa hyperglykemiaan ". Se havaitaan yleensä toisen raskauskolmanneksen jälkeen ja häviää luonnollisesti synnytyksen jälkeisenä aikana. Pieni tarkkuus, kun raskaus, voimme myös löytää Tyypin 2 diabetes, jo olemassa. Tämä valitettavasti jatkuu synnytyksen jälkeen.
Nimittäin
Joillakin naisilla on suurempi riski sairastua raskausdiabetekseen kuin toisilla.
Kuinka seuloa raskausdiabetes?
Se valittiin tehtäväksi Ranskassa a kohdennettu seulonta riskiryhmään kuuluville tuleville äideille.
Ovat huolissaan:
- naiset yli 35,
- joiden BMI on suurempi tai yhtä suuri kuin 25,
- henkilöt, joiden suvussa on esiintynyt 1. asteen diabetesta,
- naiset, joilla oli raskausdiabetes edellisen raskauden aikana,
- ja ne, jotka ovat saaneet lapsen, jonka syntymäpaino on yli 4 kg (makrosomia).
Huomaa: tarvitset vain vain yksi näistä kriteereistä katsotaan "uhanalaiseksi". Tässä tapauksessa verensokerin (verensokeritason) seurantaa tehostetaan.
Raskaana olevat naiset kannattaa nyt seuloa ensimmäisellä konsultaatiolla tekemällä paastoverensokeri (verikoe). Päämäärä : Älä unohda tyypin 2 diabetesta. Kaikki naiset, joiden taso on alle 0,92 grammaa litrassa, katsotaan normaaleiksi.
Toinen tutkimus määrätään sitten 24. ja 28. raskausviikon väliin. Tämä on verensokeritesti, joka tehdään tyhjään vatsaan, 1 ja 2 tuntia ottamisen jälkeen 75 g glukoosia. Tätä testiä kutsutaan "Suun aiheuttama hyperglykemia" (OGTT). Sinulla on raskausdiabetes, jos ylität 0,92 g/l tyhjään mahaan, 1,80 g/l 1 tunnin kohdalla ja 1,53 g/l 2 tunnin kohdalla. Vain yksi näistä arvoista tekee diagnoosin.
Raskausdiabetes: mitkä riskit ovat vauvalle ja äidille?
Tuleva äiti, joka esittelee a Raskaudellinen diabetes seurataan tarkasti raskauden aikana. Tämä patologia voi todellakin lisätä tiettyjen komplikaatioiden riskiä:
- Preeklampsian (korkea verenpaine raskauden aikana) riski
- Lisääntynyt keskenmenon riski, varsinkin jos kyseessä on tyypin 2 diabetes
- Vauvan liiallinen paino, joka voi aiheuttaa komplikaatioita synnytyksen aikana, mikä johtaa useampaan keisarinleikkaukseen
- A” sikiön kärsimys »Raskauden lopussa vauvan heikon hapen saannin takia
- Hengitysvaikeuden riski, jos diabetes alkoi raskauden alkuvaiheessa ja synnytys oli hyvin ennenaikainen
- A hypoglykemia vauvan ensimmäisten päivien aikana, mikä voi johtaa poissaoloihin tai jopa tajunnan menetykseen ja kohtauksiin. Se liittyy suoraan äidin verensokeritasoihin synnytystä edeltäneiden kymmenen päivän aikana.
Videolla: Sokerit virtsassa: mitä tehdä?
Mitkä ovat raskausdiabeteksen hoidot?
- Hakeudu ravitsemusterapeutin puoleen heti, kun raskausdiabetes on todettu. Hän tarjoaa sinulle a mukautettu ruokavalio : nopean sokerin poistaminen, tärkkelyksen jakautuminen kolmen aterian aikana. Hän saattaa biologisista arvioinneista riippuen turvautua insuliiniinjektioihin.
- Tarkkaile verensokerisi joka päivä lääkärisi suosittelemalla nopeudella. Kerro hänelle, jos se on yli 0,95 g/l ennen ateriaa ja 1,20 g/l aterian jälkeen.
- Astu vaa'alle kerran viikossa! A säännöllinen punnitus antaa lääkärillesi mahdollisuuden säätää hoitoasi ja auttaa sinua hallitsemaan painonnousuasi paremmin.
- Harjoittele! Lääkärit neuvovat kävelyä, uintia, venyttely tai erityinen raskausvoimistelu, 30 min 3-5 kertaa viikossa.
Voit olla varma, että jos sinua noudatetaan hyvin, että noudatat ruokavaliota, raskautesi sujuu erittäin hyvin. Raskausdiabeteksessa synnytys voi tapahtua kaikissa äitiystyypeissä (paitsi ennenaikaisuus, vakava epämuodostuma tai suuri sikiön kasvuhäiriö). Ja hyviä uutisia: Vauvalla ei välttämättä ole diabetesta. Tämä riski ei näytä liittyvän tulevan äidin verensokeritasoon, vaan osan hänen geneettisestä pääomastaan siirtymiseen. Puolellasi voit syödä normaalisti taas synnytyksen jälkeisenä päivänä. The s verensokeritasosi jatkuvat synnytyksen jälkeisinä päivinä ja muutaman viikon kuluttua synnytyksen jälkeen. Huomaa, että valitettavasti on suuri riski sairastua raskausdiabetekseen uudelleen seuraavan raskauden aikana.
Vinkki: älä odota testejä vähentää rajusti nopeita sokereita tämän uuden raskauden aikana sinun ei ehkä tarvitse noudattaa erityisruokavaliota!