Kun istun vastapäätä Ginnifer Goodwinia Hollywood Caféssa, mieleeni tulee ajatus, että hän voisi helposti valita ranskalaisen kekseliäisyyden. Rehellisesti sanottuna yksinkertaisen tyylikkyytensä, t-paitansa, neuletakkinsa ja hiustyylinsä vuoksi, joka saa hänet näyttämään keijulta, en olisi yllättynyt, jos hän sanoisi tervehdyksenä bonjour… Mutta heti kun 32-vuotias näyttelijä sanoo " Hei!" eteläisellä korostuksellaan se tuo minut välittömästi takaisin todellisuuteen… Hän on tällä hetkellä HBO:n Big Loven viidennellä ja viimeisellä tuotantokaudella (hänen hahmonsa Margin on moniavioisen kolmas vaimo). Ja ennen kuin hänen iPhonensa soi ("All You Need is Love" -kappale), Ginnifer ehtii puhua siitä, kuinka hän onnistuu pysymään aina hyvässä kunnossa, hänen muuttumattomasta rakkaudestaan tanssia kohtaan ja salaisuudesta tuntea olonsa aina ihanaksi. hän oppi äidiltäsi. Olet Memphisistä. Miten taustasi auttaa tai päinvastoin estää sinua terveellisessä elämänasenteessa? – Luulen, että se auttaa minua… Vaikka väitteeni on jossain määrin ristiriidassa sen kanssa, että kun tulet etelään, huomaat, että kaikki vihannekset siellä ovat hyvin paistettuja. Kun olin pieni, ajattelin jonkin aikaa vilpittömästi, että vihannekset kasvavat juuri pelloilla tässä muodossa – jo paistettuna. Muutin ruokailutottumuksiani koulun 4. luokalla, koska olin lihava lapsi ja tunsin itseni onnettomaksi. Ensimmäistä kertaa äitini kokkasi minulle illallisen uusien sääntöjen mukaan, purskahdin itkuun, koska vihannekset olivat vihreitä, ja yhtäkkiä ajattelin, että äitini päätti kuolla nälkään. Sinulla on erittäin kiireinen työaikataulu. Mikä on lempi terveellinen välipala? ”Joanne Tripplehorn opetti minulle tämän reseptin: ota kaurapuuro, lisää pieni teelusikallinen maapähkinävoita, sama määrä kasvishyytelöä ja sekoita, kunnes saat homogeenisen massan. Siitä tulee loistava ja erittäin tyydyttävä! Onko sinulla suosikki tapa pysyä kunnossa? — Olin 23 vuotta Painonvartijat-järjestön jäsen, ja nyt menen sinne uudelleen. Se on ainoa asia planeetalla, joka ei vain saa sinut tuntemaan olosi kurjaksi. Yleensä minulla ei ole koskaan ollut liian vakavia ylipainoongelmia, mutta minun voi olla vaikea kieltää itseltäni jotain. Sitten tarvitsen apua päästäkseni takaisin raiteilleen ja sulkemaan farkkujeni vetoketjut uudelleen. – Mistä päätät, että olet nyt "onnellisessa painossasi"? – Minulla on hyvin tarkka luku. Tiedän, että monet ihmiset sanovat, että tämä ei ole kovin hyvä kriteeri. Mutta nyt 12 vuotta minulla on tämä erityinen figuuri, ja kun painan näin paljon, tunnen oloni hyväksi, olen täynnä energiaa. Kutsun sitä myös "ampumapainokseni", koska silloin en menetä malttiani, kun näen itseni ruudulla. Sanotaan, että harrastat balettia, onko totta? Rakastan vain balettia! Harrastan balettia, kun tunnen oloni tarpeeksi hyväksi pukeutumaan trikooihin (nauraa). Valmentajani esiintyi kerran New Yorkin baletissa, ja hänellä on eräänlainen baletin ja pilateksen yhdistelmä. Käyn nyt myös Valley Gymillä. Mikä on suosikki kardiotreenisityyppisi? – Pidän elliptisestä lenkistä, koska sitä harjoitellessani tuntuu kuin tanssiisin. Rakastan myös reipasta kävelyä ulkona. Voin esimerkiksi kävellä pari mailia, sitten juoda pari kupillista kahvia ja kävellä ne pari mailia taaksepäin. Se on helppoa. Sinun tarvitsee vain pitää itsellesi lyhyt tauko kahden lenkin välillä. Onko kehossasi ongelmia, joita sinun on käsiteltävä? – Nämä ovat minun reidet. Silloinkin kun olen niin laiha, että katson itseäni peilistä ja sanon: "Ginny, olet liian laiha!" lonkat ovat edelleen kanssani… Joten ajattelen, ehkä tämä on ikuista? (Nauraa). Mutta itse asiassa, nuorempana harrastin taitoluistelijaa, balettia, ratsastusta… Ja kun taitoluistelussa teet kaikkia näitä henkeäsalpaavia hyppyjä, niin lonkat pumppaavat paljon. Milloin tunnet itsevarmuutta kehostasi? - On aina. Vaikka lisään kiloja, minulla on silti luottamus itseeni, koska itse asiassa tiedän, etten silti koskaan tule hulluksi. Voin antaa itselleni löysä 6 kuukautta ja saada ylimääräisiä kiloja, mutta rehellisesti sanottuna en tunne itseäni onnettomaksi tai masentuneeksi tämän takia. Lisäksi minulla on aivan mahtava stylisti, ja olen vain taikuri, kun haluat piilottaa jotain, mitä et halua näyttää… Joten luotan itseeni aina. Ainoa poikkeus on yksi asia - uimapuku. Riippumatta siitä, miltä vartaloni näyttää, vihaan uimapukua muiden ihmisten edessä. – Yleisesti ottaen tämä on ymmärrettävää, koska se on melkein alusvaatteita… Kyllä, se on alusvaatteet! Ja ennen oli toisin! Noin 80-90 vuotta sitten naiset kylpeivät erittäin kauniissa mekoissa. Näytät pitävän muodista… – Kumarran ranskalaisille suunnittelijoille. Hassua, mutta samalla minulla on pikemminkin italialainen vartalotyyppi – olen kurvikas tyttö. "Ja tykkäät myös käyttää kirkkaita värejä..." "Tai ehkä minulla ei vain ole tarpeeksi mustia asioita. Minulle vaatteet ovat kuin jatke itsestäni, ja totuus on, että olen määritelmän mukaan melko iloinen ihminen. Olen monivärinen ihminen ja kirkkaat värit saavat minut tuntemaan oloni hyväksi. – Jos päättäisit liimata jääkaappiin kuvan julkkiksesta, jonka hahmo inspiroi sinua, kuka se olisi? – Tapasin Jessica Bielin kerran, hän on aivan mahtava! Ja Jennifer Aniston. He ovat luultavasti ainoat naiset planeetalla, joilla on tällainen ruumis. Ja olen todella iloinen, että he valitsivat ammatin, jonka ansiosta voimme nyt ihailla heitä koko ajan. Mitä käsite "terve" tarkoittaa sinulle henkilökohtaisesti? Terve tarkoittaa kaunista. Koska terveyden kanssa tulee mielen selkeys ja terve mieli. Kun olen huonovointinen, menetän kykyni ajatella normaalisti ja tuntea oloni kurjaksi. Kun tunnen olevani emotionaalisesti epätasapainossa, se tarkoittaa minulle, että kehoni on kuivunut. Kun minulla on kylmä ja kipeä, se johtuu siitä, että en harrasta liikuntaa ja verenkiertoni on huono. – Sinulla on upea iho. Mikä on salaisuutesi? – Rehellisesti sanottuna isoäitini sanoi minulle jo lapsena, että kasvot tarvitsee pestä vain kerran päivässä, koska ihoa suojaava rasvakerros on jostain tärkeästä syystä olemassa. Ja isoäitini iho on uskomattoman kaunis! Joten aloin pestä kasvojani vain kerran päivässä. Kuka antoi sinulle parhaat terveysneuvot? ”Äitini opetti minua aina kuuntelemaan kehoani. Jos minusta tuli yhtäkkiä huono olo, minua ei pakotettu menemään kouluun riippumatta siitä, mitä. Ja äitini rohkaisi minua nukkuessani, kunnes tunsin, että olin nukkunut. Ja sitten en humalassa, koska tiesin, että seuraavana päivänä minusta tulee kauhea olo. Sain siis aina hyvää palautetta itseltäni. Ja olen varma, että tämä on hyvä panos kaikille elämän osa-alueille, ei vain terveydelle ja ulkonäölle. – Sanoit kerran, että miesnäyttelijät eivät missään nimessä ole ihanteellisia kandidaatteja poikaystävän rooliin. Mutta nykyinen poikaystäväsi – Joey Kern – on vain näyttelijä! ”Näyttelijät ovat ammattimaisia valehtelijoita ja joudumme usein muutakin kuin vietteleviin tilanteisiin. Ja miesnäyttelijät ovat usein planeetan karismaattisimpia ihmisiä. (Nauraa). Mutta yritän elää hyvin eettisesti, pidän itseäni yksiavioisena ihmisenä. Ja jotenkin tajusin, että voin antaa muille näyttelijöille mahdollisuuden. Luuletko, että terveet ihmissuhteet johtavat onnellisempaan, terveellisempään elämään? No, olen toivoton romantikko! Kun olen terveessä suhteessa, tunnen oloni turvallisemmaksi, elävämmäksi, kykenevämmäksi ja… avoimemmaksi. Milloin tunnet olosi rennoimmaksi? Kun katson elokuvia kotona kissojeni kanssa. He pesevät toisiaan, ja minä katson jotain klassikoista. Lähde: health.com
2022-11-11