Intian ikivihreistä metsistä kotoisin olevaa kardemummaa käytetään laajalti intialaisessa keittiössä ja sillä on merkittävä rooli ayurveda-lääketieteessä suun haavaumien, ruoansulatushäiriöiden ja tunnehäiriöiden hoidossa. Tämä sitrus-pippurimauste on nykyaikaisen tutkimuksen kohteena sen terveysvaikutuksista. Katsotaanpa tarkemmin kardemumman etuja. Ruoansulatus Kardemumma kuuluu inkivääriperheeseen, ja siksi se, kuten inkivääri, torjuu ruoansulatusongelmia. Käytä kardemummaa torjumaan pahoinvointia, happamuutta, turvotusta, närästystä ja ruokahaluttomuutta. Vieroitus Mauste auttaa kehoa pääsemään eroon myrkkyistä munuaisten kautta. Diureetti Kardemumma on hyvä myrkkyjen poistoaine myös diureettisen vaikutuksensa ansiosta. Näin voit poistaa suolan, ylimääräisen veden, myrkyt ja infektiot munuaisista, virtsateistä ja virtsarakosta. Masennus Tiede ei ole vielä tutkinut mausteen masennusta ehkäiseviä ominaisuuksia, mutta ayurvedalainen lääketiede puhuu kardemummasta tehokkaana lääkkeenä emotionaalisiin ongelmiin. Suuhygienia Pahanhajuisen hengityksen poistamisen lisäksi kardemumma on hyödyllinen suuhaavoille ja infektioille. taudinaiheuttajia Kardemumman haihtuvat eteeriset öljyt estävät bakteerien, virusten ja sienten kasvua. Anti-inflammatoriset Kuten inkivääri ja kurkuma, kardemummalla on joitain tulehdusta hillitseviä ominaisuuksia, jotka helpottavat kipua ja turvotusta erityisesti limakalvoissa, suussa ja kurkussa.
2022-11-11