Kaikki ovat kuulleet greipin positiivisesta vaikutuksesta vastustuskykyyn. Hedelmien suosio johtuu mehukkuuden ja havaittavan katkeruuden yhdistelmästä, jota voimme maistaa ympäri vuoden.
Emme yleensä ymmärrä, että jokainen greippilajike sisältää saman vitamiinikoostumuksen eri suhteissa. Punaista greippiä pidetään niistä terveellisimpänä. Vaikka se on kitkerin ja hapan, siitä ei puutu karotenoideja, lykopeenia ja C-vitamiinia, joita niin haluamme.
Terveyden ja elinvoiman aarre!
Tämä hedelmä on beetakaroteenin tai C-vitamiinin lisäksi täynnä B-vitamiineja, jotka tukevat kehoa eri tasoilla (tärkeitä mm. hermoston moitteettomalle toiminnalle), PP- ja E-vitamiineja. Siitä ei puutu kivennäisaineita. kuten kalium, sinkki, magnesium, rauta, fluori, mangaani, kalsium tai foolihappo.
Greippi vartalolle
Laihdutusdieettiä noudattavat ihmiset kurkottavat usein greippiä. Sillä on positiivinen vaikutus kehoon, myös selluliittia vähentävän kosmetiikan ainesosana. Mehua arvostetaan myös sen kyvystä poistaa värinmuutoksia sekä itserusketusaineen käytön aikana syntyneitä tahroja. Lääketeollisuudessa sen avulla voit kuitenkin käsitellä aknea ja muita dermatiitin muotoja. Koska greippi taistelee bakteereja vastaan, se auttaa vähentämään ihovaurioita ja suojaa arpien muodostumiselta. Koska se on osa kosmetiikkaa, se on usein tarkoitettu suojaamaan verisuonten rikkoutumiselta.
Arvokas ote
Kuten ei ole vaikea arvata, monet hyödylliset ominaisuudet piilevät greipin siemenissä sekä valkoisissa osissa, jotka heitimme pois muun keittiöjätteen mukana. Heistä tuotetaan hyödyllinen uute. Niiden sisältämän naringiinin ansiosta voimme tehokkaasti ehkäistä syövän kehittymistä ja käsitellä myös bakteereja tai sieniä. Greipin syöpää estävää vaikutusta arvostetaan erityisesti virtsarakon, kohdunkaulan, eturauhasen, vatsan ja suoliston suojaamisessa.
Infarktin esto
Greipin sisältämät antioksidantit suojaavat sydäntä ja verenkiertoelimiä. Niillä on tärkeä rooli sydänkohtausten ehkäisyssä, niiden avulla voit laajentaa valtimoiden luumenia, jotka ovat altistuneet sisälle kertyneiden kolesterolikertymien haitallisille vaikutuksille. Ottamalla greippiä ruokavalioomme vahvistamme verisuonia. Lopuksi on syytä korostaa, että suojaudumme maukkaalla tavalla sydänkohtauksilta, jotka ovat puolalaisten johtavia kuolinsyitä.