Toistaminen edellyttää nopeaa ja tarkoituksenmukaista reagointia, kun meille antama heittomerkki haastaa meidät tai jopa joutuu vaikeuksiin. Ei aina helppoa. Ja niin, kirjoittaa Dan Bennet, uusinta tapahtuu hyvin usein "Mitä tulee mieleen, kun keskustelukumppanimme on poissa"… Liian myöhäistä siis! Toistaminen vaatii muutamia ominaisuuksia, ja niitä voidaan työstää: kykyä kuunnella aktiivisesti, kehittää itseään, olla itseluottamusta, mutta myös huumoria… Nämä kaikki ovat voimavaroja, jotka auttavat sinua vähitellen toistamaan kaikissa olosuhteissa. !

Kuten jotkut ihmiset, ajatteletko joskus tarkimpia asioita, jotka sinun olisi voinut ja olisi pitänyt sanoa, hyvin usein, kun olet juuri lähtenyt keskustelukumppanistasi? Varmasti sinulta puuttuu vastinetta: et osaa ja osaa vastata tällä hetkellä, mutta vasta sen jälkeen… Ei ole kyse siitä, että mielesi ei toimi… Mutta sinulla on “Portaiden henki”.

Tämän nimen olisi luonut valistuksen filosofi Denis Diderot, noin vuosina 1773–1778… Hän, joka kirjoitti näin, Paradoksi näyttelijässä : "Sinun kaltainen herkkä mies, täysin sille, mitä häntä vastustetaan, menettää päänsä ja hänet löydetään vain portaiden alareunasta"… Diderot tarkoitti tällä, että keskustelun aikana, jos hänelle oli vastustettu jotain, hän menetti varansa… Vasta kun hän pääsi ulos, saapui portaiden alapuolelle (ja siksi jo liian myöhään), hän vastasi. olisi pitänyt antaa hänelle mieleen!

Kirjoittaja Théophile Gautier kirjoitti erityisen taitavan toiston herättäen: "Kellään ei myöskään ollut iloisempaa ja nopeampaa vastausta, sitä spontaanimpaa hyvää sanaa". Mutta toiston saamiseksi on jo aloitettava kuuntelun osaamisesta… Ja laadukkaan soveltuvuuden kuuntelun harjoittamiseen määritteli amerikkalainen humanistipsykologi Carl Rogers nimellä "aktiivinen kuuntelu", Jolle on ominaista keskinäisen kunnioituksen ja luottamuksen ilmentyminen keskustelukumppania kohtaan. Se vaatii erityisesti keskittymistä toiseen ja siten siihen ”Tuntua toisen kanssa”, mikä on tärkeämpää kuin idean jakaminen. Se vaatii myös empatiaa, mikä on "Kyky rekisteröityä toisten subjektiiviseen maailmaan ymmärtääkseen sitä sisältä käsin".

Kuuntelemalla hyvin toisen puhumia sanoja, sopusoinnussa heidän kanssaan ja heidän sanojensa kanssa, pystyt siksi, sitäkin paremmin, reagoimaan asianmukaisesti. Toinen avain: mitä koulutetumpi olet, mitä ajan tasalla olet uutisten kanssa, sitä tarkemmin pystyt vastaamaan. Lue, sanomalehtiä ja kirjoja, kuuntele keskusteluja televisiosta tai radiosta, jopa kuvittele lauseita, jotka voisit muotoilla humoristien tai haastateltujen poliitikkojen tilalle: saat sitten nopeasti takaisin. 

Uudelleenparin puuttuminen on usein merkki itseluottamuksen puutteesta. Kuten Kenny Sureau, kirjailija, kouluttaja ja henkilökohtainen opas kuitenkin huomauttaa, "Itseluottamuksen puute ei ole luonnollista, se tulee jostain traumasta", kuten kiusaamista elämän aikana, fyysistä vikaa tai vähättelyn tunnetta. Sitten huomaamme olevanmme estyneitä, kun on kyse repimisestä, peliin vastaamisesta, lyhyesti sanottuna, reparteosta.

Kenny Sureau, joka pitää kovasti tiedosta ja kyltymätön uteliaisuus, kaksi ominaisuutta, joiden avulla voimme saada vastauksia moniin tilanteisiin, uskoo myös, että "Kukaan ei synny ilman itseluottamusta", mitä "Se on tunne, joka tasoittuu ajan myötä"… Varsinkin nyt, kun yhteiskunnassa on jatkuva kilpailu. Luottamuksen saamiseksi voi sitten riittää, että olet onnellinen sellaisena kuin olet ja tiedät, minne olet menossa. 

Kaikki tietävät epäonnistumiset. Mutta ihmiset, jotka luottavat itseensä, alkavat uudestaan ​​​​ja uudestaan, ja he lopulta menestyvät… Jatka! Siten, kun olet saavuttanut itseluottamuksen, joka on hyvin sopusoinnussa itsesi ja arvojesi kanssa, voit saada vastinetta, ja tästä tulee jopa sinulle melkein luonnollista… Lisäksi tärkeintä ei välttämättä ole se, mitä sanot, vaan tapa, jolla aiot tuoda sen. Ja tässä mielessä jopa hiljaisuus voi olla a “Tuhottava toisto”, uskoo henkilökohtaiseen kehitykseen erikoistunut bloggaaja, varsinkin jos tämä hiljaisuus "Heijastaa halua olla vastaamatta kysymykseenei".

"Mieli auttaa meitä joskus tekemään tyhmiä asioita rohkeasti", arvioi François de La Rochefoucauld. Ja niinpä yksi tehokkaimmista menetelmistä toiston kannalta on vastata huumorilla, jopa ironialla. Onko sinua kritisoitu ujoudesta? Vastaa esim. "Ei, unohdin vain ottaa ujo naamioni pois". Älä myöskään koskaan valmistele linjojasi etukäteen, ole spontaani ja luonnollinen. Se toimii! Mikset järjestäisi sanallisia pelejä ystävien kanssa?

Koska humoristinen ja ironinen vastaus vaatii hienon analyysin ja ennätysajassa siitä, mitä vastustaja ilmaisee, samalla kun hänen luovuutensa annetaan ilmaista itseään. Varsinkin itsensä pilkkaaminen voi olla hyvä esimerkki naulaamaan nokka vastustajaan! Teatteri voi olla myös tähän tarkoitukseen hyvä tapa vastata kaikenlaisiin kyseenalaisiin, kiistoihin, vihamielisiin puheisiin…

Ja todellakin, jos olet erityisen altis krooniselle toiston puutteelle, miksi et ilmoittautuisi improvisaatioteatterin työpajaan? Ja näin, kuvittele viivoja, hauskoja tai yksinkertaisesti aiheeseen liittyviä, hanki henkiä… Mitä rikkaampi, hienostuneempi ja järkevämpi on toistosi, sitä enemmän vastustajasi hämmästyy! Koska, kuten kirjailija Léopold Sédor Senghor aivan oikein väitti, "Ilman hengen kehitystä emme ole mitään. Ja tämä pyrkimys, joka nostaa ihmisen ihmisen yläpuolelle, on ainoa, joka kunnioittaa ihmisyyttä.".