Kuinka ei tulla isoäidiksi (M. Rybakov)

Omistettu äidilleni, joka 61-vuotiaana rakensi talon ja meni 63-vuotiaana Perun viidakoille ja vuorille.

"Isoäiti" ei ole ikä. Eikä edes sukupuoli. Tunnen "isoäitejä", jotka ovat 25- ja 40-vuotiaita. Myös miesten keskuudessa.

Tiedän myös ihmisiä, jotka ovat älykkäitä ja aktiivisia yli 70-vuotiaina. Ja kunnioitan heitä paljon.

Isoäiti on mielentila.

Minulle isoäiti on joku, joka:

• Se on ollut hapanta pitkään eikä kehity.
• Jatkuva vinkuminen ja valittaminen tai suuttuminen.
• Loukkaantunut maailmasta, että se on järjestetty epäreilusti. Ja muut ihmiset, koska ovat kiittämättömiä paskiaisia.
• Se huutaa, että meillä on väärä aika, maa ja valta. Ja tietysti maailmanlaajuinen salaliitto on erityisen huolestuttava.
• Hän elää pennillä, säästää, kärsii. Mutta hän ei tee mitään muuttaakseen sitä.
• Freelance? Oma yritys? Muutoksia olemassa olevassa yrityksessä? Mitä sinä olet, se on niin pelottavaa. Isoäidin motto: "Parempi tiainen käsissä kuin kiuru taivaalla."
• Hän itkee olevansa huonokuntoinen, käy lääkäreillä ja syö pillereitä. Sen sijaan, että ottaisit terveytesi omiin käsiisi.
• Hänellä on lihava takapuoli, roikkuva vatsa ja vino asento. Hän ei voi kumartuessaan päästä käsiinsä lattialle. Viimeksi hän juoksi koulussa liikuntatunnilla. Meri tai joki on aina liian kylmä ja syvä hänelle.
• Hän syö paljon ja mitä tahansa.
• Hänellä on kotona ja työpaikalla paljon ikivanhaa roskaa, josta hän tärisee: harmi - ehkä siitä on hyötyä. No, tai yksinkertaisesti ei ole voimaa purkaa ja heittää pois. Jääkaappi ja keittiö ovat täynnä kaikenlaisia ​​purkkeja ja happamia nishtyakkeja.
• Hän elää periaatteiden mukaan "Missä hän syntyi, siellä hän auttoi", "Omena ei putoa kauas omenapuusta". Kerran isoäiti sanoi minulle ja Olyalle (vaimolleni): "Nainen on kuin nauris. Mihin aviomies istutti, siellä se kasvaa.
• Hän on menneisyydessä: "Mutta Neuvostoliiton aikana se oli huhhuh! Mutta isoisäni…”
• Hän saastuttaa kaikki ympärillään pessimismillään.
• Hän sai kaikki, he kääntyvät pois hänestä. Paitsi ne perhoset.

Käytännön tehtävä

Vastaa rehellisesti kysymykseen:

Oletko isoäiti?

Ei minulle, itselleni.

Maailma ei tietenkään ole täydellinen. Voisin luetella meitä ympäröivät ongelmat pitkään ja ikävästi – niitä on monia. Hullu - riittää!

Pidän kuitenkin periaatteesta:

Paskaa tapahtuu, mutta sen ei pitäisi määrittää elämäämme.

Ja yritän elää sen mukaan.

No, vanha Nietzsche hänen kanssaan "Se mikä ei tapa meitä, tekee meistä vahvempia."

Tietysti joskus meistä kaikista tulee isoäitejä, ainakin hetkeksi.

En ole poikkeus 🙂

Jos huomaan yhtäkkiä tästä merkkejä itsessäni, teen kiireellisesti jotain. Esimerkiksi:

• Revin persettäni tuolilta ja teen harjoituksia, joogaharjoituksia, "parannusimpulssia" ja muuta lenkkeilyä lämmityksellä.
• Aloitan uuden projektin: bisnes- ja/tai luova, yllättävä (ensinkin minulle) röyhkeydessään ja epätodellisuudessaan. Näin syntyi: kirjani, elokuvani, liikeleirit, konferenssit ja paljon muuta. Useimmat artikkelit ilmestyvät juuri tällaisissa impulsseissa. Ja Facebook-postauksia...
• Aion oppia jotain uutta. Olen elämässäni käynyt läpi satoja lyhyt- ja pitkäkestoisia opintoja, ja nyt olen hankkimassa kolmatta korkeakoulutusta.
• Pelaan tyttäreni ja hänen ystäviensä kanssa: annamme täyden kasvun.
• Tapaan ihmisiä, jotka inspiroivat minua, ystäviä, kumppaneita.
• Teen asiakkailleni jotain mielenkiintoista – teiltä, ​​rakkaat, saan paljon inspiraatiota ja ideoita.
• Olen menossa matkalle: Pariisi, Madagaskar, Sri Lanka, Thaimaa, Karpaatit jne.
• Menen patikoimaan repun kanssa – yleensä vuorilla: Krimillä, Kaukasuksella, Altai….
• Alan harrastaa uudenlaista toimintaa: eri aikoina se oli kalliokiipeilyä, vapaasukellusta, joogaa, "impulssia" jne.
• Kokeile jotain uutta, kuten purjehdusta tai elokuvien tekemistä.
• Kävely luonnossa tai mukavassa kaupungissa. Rakastan ja ihmettelen.
• Menen valokuvakävelylle: kauneuden ja huumorin takia.
• Inspiroivan kirjan lukeminen tai elokuvan katsominen (harvinainen). On vain tärkeää olla irtautumatta todellisuudesta, olla menemättä unelmiin pitkäksi aikaa.
• Kuuntelen musiikkia, joka täyttää minut voimalla ja inspiraatiolla: klassisesta ja jazzista Queeniin ja Rammsteiniin – vau!
• Kannustan muita näihin seikkailuihin 🙂
• Ja joskus - nukun tarpeeksi ja olen laiska sydämeni kyllyydestä. Tämä on muuten ensimmäinen parannuskeino bluesiin.

Huomasin muuten, että Facebook, josta olen viime vuoden aikana herännyt aktiivisesti, on vahva asia. Se voi sekä asettaa sinut isoäidin tilaan että nostaa sinut inspiraation tähtiin (minä ja ystäväni). Katsotaan mitä siellä kirjoitetaan ja luetaan. No, käytä sitä kohtuudella.

Käytännön tehtävä

Ja mitä teet, kun yhtäkkiä huomaat, että sinusta on tullut "isoäiti"?

Opi seuraamaan tämän tilan sisällyttämistä itseesi.

Tee luettelo toiminnoista, jotka saavat sinut siitä irti.

Tee vähintään yksi asia joka päivä!

Olisi kiva ymmärtää taustalla olevat syyt – miksi sinusta tulee yhtäkkiä isoäiti? Sitten ne liukenevat vähitellen. On hyödyllistä työskennellä hyvän psykologin kanssa.