Väsymys ja stressi eivät heijastu vain tunnetilaamme, vaan tietysti myös ulkonäköön. Iho on yksi ensimmäisistä elimistä, joka reagoi stressiin. Jos stressi on kroonista (kuten useimmat suurkaupunkien asukkaat), kasvojen iho muuttuu himmeämmäksi ja elottomaksi. On olemassa useita luonnollisia hoitoja, jotka antavat iholle raikkaan ja eloisan ilmeen. jää Ota jääpala (voit laittaa sen muovipussiin, jotta se ei ole niin kylmä), pyyhkäise sitä kasvoillesi. Tämä toimenpide ei ehkä ole miellyttävin heti nukkumisen jälkeen, mutta se on todella tehokas. Jää stimuloi verenkiertoa ja kiristää huokosia, jolloin ihosta tulee kirkkaampi ja sileämpi. Sitruuna Sitruuna on yksi parhaista luonnollisista lääkkeistä iholle. Sen sisältämä sitruunahappo auttaa pitämään ihon puhtaana poistamalla kuolleita ihosoluja. C-vitamiini poistaa ikääntymispisteitä ja nopeuttaa solujen uusiutumista. Sitruunalla on valkaisuominaisuuksia. Hunaja Jotta voit nauttia kirkkaasta ihosta, sinun on pidettävä se kosteutettuna. Hunaja kosteuttaa ihanasti ja sillä on myös antibakteerisia ominaisuuksia, jotka ehkäisevät infektioita. Ruokasooda Sooda tasapainottaa ihon pH:ta, mikä on erittäin tärkeää ihon puhtaudelle. Lisäksi miedot antiseptiset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet auttavat torjumaan ongelmia, kuten aknea, näppylöitä ja epäpuhtauksia. Ruokasooda kuorii hyvin ja pitää ihon puhtaana epäpuhtauksista ja kuolleista soluista. Sekoita 1 tl. ruokasoodaa 1 tl:lla. vettä tai sitruunamehua tahnaksi. Puhdista kasvosi, levitä tahna hellävaraisesti. Huuhtele kasvosi lämpimällä vedellä, taputtele kuivaksi pyyhkeellä. Suorita toimenpide 2-3 kertaa viikossa. Kurkuma Tämä mauste sisältää ihoa vaalentäviä ainesosia, jotka auttavat häivyttämään tummia läiskiä ja arpia. Kurkuma voi lievittää allergisia, tarttuvia ja tulehduksellisia ihosairauksia.
2022-11-11