Tabukysymyksemme raskaudesta

Miksi minulla on niin paha olo, kun objektiivisesti katsottuna kaikki on hyvin?

Luulimme, että meillä on edessämme yhdeksän onnellista kuukautta! Ja silti uskontunnustuksemme on pikemminkin "jokainen päivä riittää vaivansa". Ahdistuneina, väsyneinä, väsyneinä voimme usein tuntea syyllisyyttä siitä, ettemme tunne oloamme pilveksi. Hormonit ovat tässä tärkeässä roolissa tilapäinen masennus, erityisesti ensimmäisinä kuukausina, jolloin sinulla on kaikki raskauteen liittyvät vaivat (pahoinvointi, ahdistuneisuus, väsymys) ilman, että sinulla on etuja. Kun raskaus etenee, kipua aiheuttaa usein keho. Vauva kasvaa ja meillä on sellainen vaikutelma, ettei meillä ole enää paikkaa itsellemme. Tunnemme olomme VALTAINA, raskaina, siihen pisteeseen asti, että kadumme raskaana olemista. Lisääntyneen syyllisyyden kanssa. Tämä on täysin normaalia. Tämä on monien raskaana olevien naisten joukko, jotka, jos he puhuisivat siitä, ymmärtäisivät, että se on yksi laajalti jaetuista raskauden huolenaiheista.

Äidiksi tuleminen on suuri mullistus

Myös psykologisella tekijällä on oma roolinsa. Ei ole pieni asia odottaa lasta. Tämä erityinen naisen elämäntila voi herättää tai aiheuttaa kaikenlaista ahdistusta. Kaikki raskaana olevat naiset risteytyvät voimakkaita tunteita liittyvät heidän henkilökohtaiseen historiaansa. "Raskaus on liioiteltujen ristiriitojen, kypsymisen ja psyykkisen kriisin aikaa", kirjoittaa psykoanalyytikko Monique Bydlowski teoksessaan "Je rêve un enfant".

Varo masennusta

Toisaalta emme anna tämän ohimenevän tilan tulla, raskaana olevan naisen ei pitäisi tuntea olonsa jatkuvaksi masentuneeksi. Jos näin on, on parasta keskustella asiasta lääkärimme kanssa. Myös tulevat äidit voivat kokea masennuksen. Kätilön 4. kuukauden haastattelu on tilaisuus keskustella hänen vaikeuksistaan. Voimme siis olla suuntautuneita psykologiseen tukeen.

Poltan vähän ja piiloudun, onko se vakavaa?

Tiedämme tupakan riskit raskauden aikana! Keskenmeno, ennenaikaisuus, alhainen syntymäpaino, synnytyksen komplikaatiot, jopa immuunipuolustuksen heikkeneminen: vapisemme ajatuksesta vauvallemme aiheutuvista riskeistä. Tuoreen tutkimuksen mukaan tupakoinnilla raskauden aikana voi olla seurauksia kahdelle sukupolvelle. Isoäidin tupakointi raskauden aikana lisäisi lastenlasten astmariskiä, ​​vaikka äiti ei tupakoi. Ja silti monet naiset eivät lopeta. Ne vähenevät hieman ja saavat ihmiset tuntemaan syyllisyyttä paljon. Varsinkin tästä päivästä lähtien kannatamme nollatoleranssia. Ei sen enempää "parempi polttaa viisi savuketta kuin stressata liikaa".

Entä jos et ole pystynyt lopettamaan tupakointia?

Sen sijaan, että olisit piiloutunut ja syyttänyt itseäsi, Hae apua. Täysin pysähtyminen on erittäin vaikeaa ja tuki saattaa olla tarpeen. Laastareita ja muita nikotiinikorvikkeita voidaan käyttää raskauden aikana. Vian sattuessa emme epäröi kääntyä tupakkaasiantuntijan puoleen. Lisäksi on horjumaton tuki. Miehemme, ystävämme, joku, joka rohkaisee meitä tuomitsematta meitä ja lisäämättä stressiäsi.

Rakastuminen sammuttaa minut, onko se normaalia?

Raskauden libido vaihtelee. Joillakin naisilla se on huipulla, ja toisilla se on lähes olematonta. Ensimmäisellä kolmanneksella, väsymyksen ja pahoinvoinnin välillä, meillä on kaikki (hyvät) syyt olla harrastamatta seksiä. On hyvin tunnettua, että seksuaalinen täyttymys on toisella kolmanneksella. Paitsi se meille: ei mitään! Ei halun varjo. Mutta turhautuminen huipussaan. Ja häpeä myös. Mitä tulee seuraamme. Niin ahdistuneita kuin olemmekin, sanomme itsellemme, ettemme ole ainoita. Meillä on oikeus olla haluamatta. Puhumme tulevan isän kanssa tunteistamme, puhumme hänen ahdistuksistaan. Pyrimme joka tapauksessa pitämään fyysistä yhteyttä kumppaniimme. Halaa häntä, nukahda hänen kanssaan, halauksia, suudelmia, jotka eivät välttämättä pääty seksiin, mutta jotka pitävät meidät aistillisuuden kotelossa.

Emme pakota itseämme… mutta emme pidättele itseämme.

Jotkut naiset kokevat ensimmäisen orgasminsa raskauden aikana. Olisi sääli jättää väliin. Ja miksi ei kokeilisi voiteluaineet jos yhdyntä on tuskallista. Tarvitsetko neuvoja, löydä Kamasutran asennot raskaana oleville naisille.

Voinko masturboida raskaana ollessani? Onko se vaarallista sikiölle?

Ah, kuuluisa toisen raskauskolmanneksen kuume… Libidosi nousee taas. Tunnet itsesi kauniiksi ja haluttavaksi. SexyAvenue-verkkosivuston tekemän tutkimuksen mukaan joka toinen nainen myöntää olevansa "räjähtävä" libido raskauden aikana. Ja 46 % kyselyyn vastanneista kumppaneista sanoo pitävänsä "toista puoliskoaan vastustamattomana" tänä aikana. Lyhyesti sanottuna, rakkaasi on oltava taivaassa. Vaikka… Se on niin intensiivistä, että se on joskus täynnä. Tuloksena, häpeät hieman impulssiasi ja alkaa olla turhautunut. Joten miksi et tyydytä itseäsi? Ei tarvitse tuntea syyllisyyttä, yksin nautinto ei ole haitallista lapsellesi, päinvastoin ! Raskauden aikana ilman erityisiä ongelmia ei ole riskiä rakastella tai itsetyydytys. Orgasmin aiheuttamat kohdun supistukset ovat erilaisia ​​kuin synnytyksen "työn" supistukset. Lisäksi vapautuneet endorfiinit antavat sinulle iloa ja onnea, ja ne tekevät vauvasta varmasti korkean! Huomaa, että seksuaalisella aktiivisuudella olisi jopa suojaava vaikutus ennenaikaista synnytystä vastaan.

Tuleva isä ärsyttää minua, mitä minun pitäisi tehdä?

Hän meni läheiseen suojaustilaan? Enää ei tarvitse lukita kylpyhuoneen ovea tai matkustaa hissillä yksin. Hän haluaa sinun syövän purjoa ja porkkanamehua, koska se on terveellistä? Lyhyesti sanottuna hän tukahduttaa meidät huomaavaisuudellaan ja ystävällisyydellään. Emmekä halua puuhata vatsamme kanssa koko ajan. Emme tunne syyllisyyttä, tapahtuu, että raskaana olevat naiset vetäytyvät, jopa isän kustannuksella. Tiedä se kuitenkinhän yrittää käydä läpi "raskautensa", eivätkä kaikki tulevat isät ole niin välittäviä! Keskustele siitä hänen kanssaan. Ehkä hän ei tiedä, ettet tarvitse kaikkia näitä.

«Tämän 2. raskauden osalta olen hieman "rennompi" ruokavalion puolella. Myönnän, että syön joskus savustettua lohta. Mieheni ei kestä sitä ollenkaan, hän ajattelee minua ja kertoo minulle, että olen itsekäs, koska en kysy hänen mielipidettään. Samalla minun olisi kiinnitettävä huomiota kaikkeen kuullakseni sen. Suoraan sanottuna olen kyllästynyt piiloutumaan syömään Grisons-lihaa! En tiedä mitä tehdä, jotta hän rentoutuisi hieman.»

Suzanne

Onko normaalia, että haluan vietellä raskaana ollessani?

Ihan kuin siellä olisi kyltti "Raskaana!" Katso alas ". Ilmeisesti tämä on vain flirttailua, mutta sinun on vaikea myöntää kenellekään, että kaipaat sitä, vaikka kantaisit rakastajasi lasta. Miesten näkemä, ja joskus jopa miehesi suureksi epätoivosi vuoksi, raskaus on erityistä aikaa, täynnä armoa. Jotkut miehet ovat kuitenkin erittäin herkkiä tulevien äitien viehätysvoimalle. Ennen kaikkea muista, että voimme olla raskaana ja seksikkäitä.

Entä jos kakkaan toimituspöydälle?

Onko olemassa nuorta tulevaa äitiä, joka ei ole huolissaan antamasta kätilölle iso lahja? Älä pelkää, se on täysin luonnollinen ilmiö. Itse asiassa se voi jopa osoittautua hyödylliseksi, koska kun vauvan pää on riittävästi laskettu lantioon, se painaa peräsuolea aiheuttaen halun ulostaa ja ilmoittaa lähestyvästä synnytyksestä. Lääkärihenkilökunta on tottunut tällaiseen pieneen tapaukseen. Se korjaa ongelman huomaamattasi pienillä pyyhkeillä. Tietysti, jos sinua ahdistaa ajatus helpottaa itseäsi vieraiden ihmisten edessä, keskustele lääkärisi kanssa tai valmistautuessasi synnytykseen. Voit ottaa a laksatiivi otettava ennen synnytysosastolta lähtöä tai jopa peräruiskeet, jotka tehdään saapumisen jälkeen. Huomaa kuitenkin, että periaatteessa synnytyksen alkaessa erittyneet hormonit mahdollistavat naisen luonnollisen ulostamisen.