Sisällys
Seksuaalisuus synnytyksen jälkeen
Vähemmän halua on normaalia
Ei standardia. Vauvan syntymän jälkeen jokainen pari löytää seksuaalisuutensa omaan tahtiinsa. Jotkut aikaisemmin kuin toiset. Mutta yleisesti ottaen harvat ihmiset jatkavat suhteita ensimmäisen kuukauden aikana. Sääntöjä ei oikeastaan ole. Kehomme saa meidät tuntemaan, voimmeko jatkaa seksiä vai emme. Älä siis panikoi, jos halu ei palaa heti.
Sopeutua muutoksiin. Saimme juuri vauvan ja paljon on muuttunut jokapäiväisessä elämässämme. Uusi elämänrytmi vakiintuu. Siirrymme pariskunnan "rakastajista" pariskunnan "vanhemmiksi". Hitaasti seksuaalisuus palaa paikalleen tässä "uudessa elämässä".
Tiedonannossa. Onko puolisomme kärsimätön? Mutta väsymys ja käsitys "uudesta" kehostamme estävät meitä jatkamasta seksiä. Joten sanomme niin. Selitämme hänelle, että halumme on edelleen olemassa, mutta hänen on toistaiseksi oltava kärsivällinen, rauhoitettava meidät, autettava meitä kesyttämään käyrämme ja tuntemaan olonsa haluttavaksi.
Me "viljelemme suhdettamme"
Tee tie arkuudelle! Seksihalumme palautuminen voi kestää kauan, mikä on aivan normaalia. Tällä hetkellä kaipaamme enemmän hellyyttä ja pieniä halauksia kuin seksiä. Ehkä me haluamme ja vain haluamme hänen halaavan meitä. Tämä on tilaisuus pariskunnalle löytää uusi läheisyys.
Duettiaika. Emme epäröi omistaa aikaa puolisollemme illan aikana, vaikka mahdollista päivääkin. Yritetään järjestää silloin tällöin hetkiä vain kahdelle! Yhdessä parina, ei vanhempina. Esimerkiksi henkilökohtainen illallinen tai romanttinen kävelymatka löytääksemme siteemme.
Täydellinen aika
On selvää, että halua ei voi hallita. Mutta on parempi suunnitella. "Halaus"-tauolla suosimme vauvan aterioiden jälkeisiä hetkiä. Hän nukkuu vähintään 2 tuntia. Mikä jättää sinulle vähän mielenrauhaa… ennen kaikkea.
Hormonikysymys
Estrogeenin lasku aiheuttaa emättimen kuivumista. Lisää mukavuutta yhdynnän aikana emme epäröi käyttää tiettyä apteekeissa myytävää voiteluainetta.
Mukava asento
Jos meille on tehty keisarileikkaus, vältämme kumppanimme painon painamista vatsaan. Se vaarantaisi vahingoittaa meitä sen sijaan, että se tarjoaisi meille iloa. Toinen asento, jota ei suositella: synnytystä muistuttava (selässä, jalat koholla), varsinkin jos se meni pieleen. Emme epäröi pidentää esipeliä helpottaaksemme tunkeutumista.
Pelkäätkö raskautta uudelleen?
Vastoin yleistä uskomusta, on täysin mahdollista tulla raskaaksi uudelleen pian synnytyksen jälkeen. Harvat naiset tietävät olevansa hedelmällisiä tällä hetkellä. Useimmilla kuukautiset alkavat uudelleen vasta kolmen tai neljän kuukauden kuluttua. Siksi on parasta keskustella asiasta gynekologimme kanssa, joka neuvoo meille tälle ajanjaksolle sopivista ehkäisymenetelmistä.