Jos tämä osoittautuu hyödylliseksi, synnyttäneet naiset voivat seurata perineaalisia kuntoutusistuntoja fysioterapeutin tai kätilön johdolla. Synnytyksellä on taipumus venyttää välilihaa, joten nuoret äidit ovat vähemmän tietoisia siitä eivätkä enää hallitse sitä täydellisesti. Lyhyt haastattelu mahdollistaa potilaan kanssa sopivimman kuntoutustekniikan määrittämisen hänen tapauksessaan. Kuntoutuksen tavoitteena on opettaa potilasta tunnistamaan ja käyttämään välilihaansa virtsavuotojen estämiseksi useiden suoraan sairaalassa suoritettavien tekniikoiden avulla.

Yksi näistä tekniikoista on biofeedback. Yleensä biopalaute koostuu laitteiden kautta kehon lähettämien tietojen, kuten kehon lämpötilan tai sykkeen, tallentamisesta ja vahvistamisesta, joista emme välttämättä ole tietoisia. Virtsanpidätyskyvyttömyystilanteessa se koostuu välilihaksen lihasten supistumisen ja rentoutumisen visualisoimisesta näytöllä emättimeen sijoitetun anturin avulla. Tämän tekniikan avulla naiset voivat tulla paremmin tietoisiksi perineumin supistusten voimakkuudesta ja kestosta ja siten hallita niitä paremmin. Vuonna 2014 tehdyssä tutkimuksessa¹, 107 naiselle, jotka kärsivät virtsankarkailusta, mukaan lukien 60 synnytyksen jälkeen ja 47 vaihdevuosien jälkeen, suoritettiin biofeedback -istuntoja 8 viikon ajan. Tulokset osoittivat, että inkontinenssiongelmat paranivat 88%: lla synnyttäneistä naisista, ja parantumisaste oli 38%. Postmenopausaalisilla naisilla paranemisprosentti oli 64% ja parantumisaste 15%. Biofeedback vaikuttaa siis tehokkaalta tekniikalta inkontinenssiongelmia vastaan ​​erityisesti nuorilla äideillä. Toinen tutkimus vuodelta 2013 osoitti samanlaisia ​​tuloksia².

s Liu J, Zeng J, Wang H, et ai., Biofeedbackin lantionpohjan lihasten harjoittelun vaikutus stressiinkontinenssiin synnytyksen jälkeen ja vaihdevuodet ohittaneilla naisilla, Zhonghua Fu Chan Ke Za Zhi, 2014 Lee HN, Lee SY, Lee YS , et al., Lantionpohjan lihasten harjoittelu kehonulkoisella biofeedback-laitteella naisten stressiinkontinenssiin, Int Urogynecol J, 2013