Puhdista vahingoittuneet alueet hellävaraisesti kerran tai kahdesti päivässä a mieto, hajusteeton saippua tai puhdistusaine. Liian usein peseminen tai liian kova hankaus voi ärsyttää ihoa ja aiheuttaa pieniä vaurioita, joihin bakteerit kerääntyvät;
Le aurinko pahentaa aknea (se parantaa sitä ohimenevästi ja sitten akne ilmaantuu uudelleen muutaman viikon kuluttua). Lisäksi monet aknen hoitoon käytetyt tuotteet voivat tehdä ihosta herkemmän auringonpolttamalle. Tässä tapauksessa sinun ei pidä altistaa itseäsi auringonvalolle. Jos sinulla ei ole vaihtoehtoja, sinun kannattaa valita aurinkovoide comedogenic, eli mikä ei edistä muodostumista komedonit ;
Älä kosketa, naarmuta, purista tai puhkaise vaurioita. Nämä manipulaatiot voivat johtaa arpien tai tummien pisteiden ilmaantumiseen iholle.
Parranajo
Ajele vain silloin, kun se on meikkipussi ;
Testaa käsiparranajokonetta ja sähköparranajokonetta nähdäksesi kumpi ärsyttää vähemmän ihoa;
Jos käytät parranajokonetta, vaihda terät usein estää tylsää terää ärsyttämästä ihoa;
Pehmennä hänen partaansa vedellä ja miedolla saippualla ennen parranajovoiteen levittämistä;
Älä käytä partavesi sisältävät alkoholia.
Meikit
Vältä paksua meikkivoidetta ja öljypohjaista kosmetiikkaa. Suosi kosmeettisia tuotteita comedogenic ja vesipohjainen;
Se poista meikki ennen nukkumaan menoa ;
Heitä pois vanhentuneet kauneustuotteiden säilytysastiat;
Puhdista siveltimet tai kosmeettiset applikaattorit säännöllisesti.
Kehon hygienia
Ota suihku suuren fyysisen ponnistuksen jälkeen, koska hiki-tali-seos voi auttaa vangitsemaan bakteereja ihon huokosiin;
Kun meillä on rasvaiset hiukset, pese ne usein;
Käytä joitakin löysät vaatteet vähentää hikoilua, joka voi ärsyttää ihoa.
sekalainen
Vältä tiukasti istuvia urheiluvälineitä, kuten kypäriä ja reppuja, jotka voivat ärsyttää ihoa;
Kiinnitä huomiota siihen, mitä siinä on pitkittynyt kosketus kasvojen ihon kanssa: Vältä painamasta kasvojasi pitkään käsiisi. Vältä myös leikkauksia, jotka aiheuttavat hiusten putoamista kasvoille;
Jos sinulla on taipumus akneen, vältä työpaikkoja, jotka altistavat ihon epäpuhtauksien tai teollisuusöljyjä.
