Ennenaikainen synnytys on yleinen ongelma raskauden aikana. Se johtuu 75 prosentista vauvoista, jotka ovat syntyneet ilman synnynnäisiä vikoja.

Ennen synnytystä syntyneet vauvat ovat hauraampia ja voivat joskus kärsiä koko elämänsä ennenaikaisuuteen liittyvistä ongelmista.

Yleensä mitä ennenaikaisesti vauva syntyy, sitä vakavammat terveysongelmat voivat olla. Vauvat, jotka ovat syntyneet ennen 25^e viikko ei yleensä selviä ilman ongelmia.

Raskaana olevan naisen on tärkeää tietää, liittyvätkö hänen tunnistamansa oireet ennenaikaiseen synnytykseen, koska se voidaan pysäyttää tai hidastaa riittävästi. Nainen, joka näkee ennenaikaisen synnytyksen varhaiset merkit, voi varoittaa lääkäriä ajoissa puuttumaan asiaan. Lääkkeitä voidaan antaa hidastamaan tai pysäyttämään synnytys useita tunteja ja antamaan sikiölle mahdollisuus kehittyä mahdollisimman pitkään.

Naiset, joilla on jo ennenaikaisesti syntynyt lapsi (alle 37 viikkoa raskaana), voivat lääkärin määräyksestä ottaa ennaltaehkäisevästi progesteronilisän (Prometrium®) injektiona tai emättimen geelinä.

• Vältä tai lopeta tupakointi.
• Syö terveellisesti. Kysy tarvittaessa rekisteröidyltä ravitsemusterapeutilta ruokailutottumuksistasi.
• Jos sinua pahoinpidellään, hae apua.
• Ota aikaa levätä. Varaa aikasi levätä tai ottaa nokoset tuntematta syyllisyyttä siitä. Lepo on välttämätöntä raskauden aikana.
• Vähennä stressiä. Jaa tunteesi jonkun kanssa, johon luotat. Tutustu rentoutumistekniikoihin, kuten meditaatioon, hierontaan, joogaan jne.
• Vältä rasittavaa työtä.
• Älä väsytä itseäsi kun harjoittelet. Vaikka olisit erittäin hyvässä kunnossa, on joskus raskaana olevia hetkiä, jolloin sinun ei pitäisi lisätä harjoitusten intensiteettiä.
• Opi tunnistamaan ennenaikaisen synnytyksen varoitusmerkit. Tiedä mitä tehdä ennenaikaisen synnytyksen sattuessa. Myös synnytystä edeltävien tapaamisten yhteydessä sairaalassa tai lääkärisi kanssa on tarkoitus kertoa sinulle: älä epäröi esittää kysymyksiä.
• Vieraile säännöllisesti terveydenhuollon ammattilaisen kanssa varmistaaksesi raskauden seurannan. Lääkäri pystyy havaitsemaan merkit, jotka osoittavat ennenaikaisen synnytyksen uhan, ja puuttumaan tilanteeseen välttääkseen sen.