Sisällys
Opeta lapseni rullaluistelemaan
Pyörät jalkojen sijasta on mukavaa, kunhan olet oppinut… Milloin, miten ja missä lapsesi voi ajaa turvallisesti? Ennen kuin puet rullaluistimet jalkaan, varmista, että hän on pukeutunut hyvin…
Minkä ikäisenä ?
3-4-vuotiaasta lähtien lapsesi voi pukea rullaluistimia. Kaikki riippuu kuitenkin hänen tasapainosta! "Mahdollisimman aikaisin aloittaminen tekee oppimisesta helpompaa", täsmentää Xavier Santos, Ranskan rullaluisteluliiton (FFRS) tekninen neuvonantaja. Todisteeksi Argentiinassa poika pukeutui rullaluistimiin muutama päivä näiden ensimmäisten askelten jälkeen. Tämän seurauksena hän on nyt 6-vuotias, ja hän on saanut lempinimen "särö" ja hänellä on erinomainen luistelutekniikka! »Sinun ei tarvitse tehdä samaa lapsesi kanssa, mutta huomioi, että luisteluseurat toivottavat tervetulleiksi 2-3-vuotiaat nuoret urheilijat.
Hyvä alku…
Hidasta, jarruta, pysähdy, käännä, kiihdytä, väistää, hallitse lentoratojaan, anna niiden ohittaa… Lapsen on kyettävä hallitsemaan kaikki nämä perusasiat ennen kuin hän lähtee ulos enemmän tai vähemmän ruuhkaisille kaduille. Ja tämä, jopa laskuissa!
Aluksi on parempi opettaa hänet suljetuissa paikoissa, kuten aukiolla, pysäköintialueella (ilman autoja) tai jopa erityisesti rullaluistelulle suunnitellussa paikassa (skeittipuisto).
Huono refleksi, joka on hyvin yleinen aloittelijoilla, on nojata taaksepäin. He luulevat säilyttävänsä tasapainonsa, mutta päinvastoin! "On välttämätöntä etsiä jaloista joustavuutta", selittää RSMC:n asiantuntija. Lapsen tulee siksi kumartua eteenpäin.
Jarrutuksessa on parempi hallita kaksi tekniikkaa: kääntymällä itse tai käyttämällä jarrua.
Jos jokainen voi oppia itse, luistelukerhosta alkaen, todellisen ohjaajan kanssa on tietysti suositeltavaa…
Rullaluistelu: turvallisuussäännöt
Liikenneturvallisuusviraston tietojen mukaan yhdeksän kymmenestä onnettomuudesta johtuu kaatumisesta. Lähes 9 %:ssa tapauksista kärsivät yläraajat, erityisesti ranteet. Kuitenkin kaatumiset aiheuttavat 10 % vammoista. Loput 70 % johtuvat törmäyksistä… Kypärät, kyynärsuojat, polvisuojat ja erityisesti rannesuojat ovat siksi TÄRKEÄÄ.
Neloset ou « in-line » ?
Lapsuudestasi peräisin olevat neloset tai perinteiset rullaluistimet (kaksi pyörää edessä ja kaksi takana) "tarjoavat suuremman tukialueen ja siten paremman sivuttaisvakauden", selittää Xavier Santos, Ranskan rullaluisteluliiton tekninen neuvonantaja. Siksi ne ovat parempia aloittelijoille. "In-line" (4 riviä kohdistettu) ne tarjoavat enemmän vakautta edestä taakse, mutta vähemmän tasapainoa sivuilla. "Suosi sitten" rivissä "leveille pyörille", neuvoo asiantuntija.
Missä voin mennä rullaluistelleen lapseni kanssa?
Toisin kuin ennakkoon, rullaluistimilla ei pitäisi käyttää pyöräteitä (varattu vain pyöräilijöille), selittää Emmanuel Renard, Road Preventionin koulutus- ja koulutusosaston johtaja. Jalankulkijaksi rinnastettuna lapsen on käveltävä jalkakäytävillä. Syy: oikeuskäytännössä rullaluistimet pidetään leluna, ei kiertovälineenä. »Vanhukset, lapset, vammaiset… Varo vaikeaa avoliittoa!
Rullaluistimilla liikkuvan lapsen tehtävänä on olla varuillaan. Noin 15 km/h nopeudella ajettaessa sen on siksi kyettävä jarruttamaan, väistämään ja pysähtymään välttääkseen törmäyksiä…
Toinen vinkki: varo ajamasta liian lähelle autotallin uloskäyntejä ja pysäköityjä autoja.