Stressi auttaa sinua olemaan onnellinen

Palamme työssämme, ja kroonisesta stressistä tulee elämämme uskollinen kumppani… Onko kaikki niin negatiivista?

Useimmat meistä pitävät stressiä terveydelle haitallisena ja jopa vaarallisena tekijänä. Mutta usein stressi mobilisoi luovat voimamme, antaa elämälle dynaamisuutta ja terävyyttä. Tämän todistavat yhden maailman suurimmista rekrytointitoimistoista Kelly Servicesin tutkimustiedot.

Niistä seuraa, että 60 % venäläisistä kokee säännöllisesti stressiä työssään, kun he vastaavat kysymykseen "Oletko onnellinen töissä?" 50 % samoista vastaajista vastaa myöntävästi. Ja onnellisin – 80 % – työntekijöillä, jotka eivät poistu toimistostaan ​​yli 42 tuntia viikossa. 70 % sanoo, että työllä on positiivinen vaikutus heidän henkilökohtaiseen elämäänsä.

Virasto vertasi saatuja tietoja vastaaviin tutkimuksiin muissa Euroopan maissa. Ja tulokset olivat hyvin samanlaisia! Norjan ja Ruotsin asukkaista 70 % työnarkomaaneista oli tyytyväisiä työhönsä. Samaan aikaan norjalaiset ovat vain 5 % venäläisiä jäljessä stressitasojen suhteen. Ruotsalaiset ovat räjähtämättömiä: vain 30 % heistä kokee stressiä työssään.

Jätä vastaus