Sisällys
- Editorin valinta
- KP:n mukaan 11 parhaan naisten intiimihygieniatuotteen sijoitus
- 1. Levrana Intimate Hygiene Gel
- 2. Lactacyd Classic
- 3. "Epigen Intim"
- 4. Ivomed Family Care
- 5. Nidra Intimolatte
- 6. Planeta Organica intiimihygieniageeli
- 7. Kora Gel intiimihygieniaan
- 8. Belkosmex Herbarica salvialla ja timjamilla
- 9. Antibakteerinen kerma-saippua hopealla SIBERINAlla
- 10. Uriage Gyn-Phy virkistävä
- 11. Bielita Intimate Delicate Foam
- Kuinka valita intiimi hygieniatuote naisille
- Lääkäreiden arviot keinoista intiimihygieniaan naisille
- Suosittuja kysymyksiä ja vastauksia
Oikean intiimihygieniatuotteen valinta tarkoittaa useiden ongelmien ratkaisemista kerralla. Ensinnäkin hyvä kosmetiikka (tai kosmeettiset tuotteet) ei anna raikkautta vain ensimmäiseksi tunniksi suihkun jälkeen, vaan myös koko päiväksi. Toiseksi intiimi hygieniatuote, jolla on "terveellinen" koostumus, auttaa ehkäisemään useita sairauksia. Ja kolmanneksi, tämä on varma tapa unohtaa kuivuus, ärsytys ja muut mikroflooran häiriön oireet.
Useimmiten naiset kääntyvät gynekologin puoleen epämiellyttävän hajun, kutinan, polttamisen sukupuolielinten alueella ja muuttuneen vuodon vuoksi¹. Nämä ovat merkkejä useista sairauksista, jotka kehittyvät bakteeritasapainon rikkomisen taustalla.
Sukuelinten limakalvojen erittämä salaisuus suojaa kehoa infektioiden tunkeutumiselta. Naisille on optimaalista ylläpitää hapan ympäristö, jonka pH on 3,5-4,5. Mutta jos indikaattorit siirtyvät kohti alkalista ympäristöä, kehon "turvajärjestelmä" epäonnistuu ja taudinaiheuttajat voivat päästä kehoon². Tästä syystä - erilaiset tulehdusprosessit ja lisääntymistoiminnan ongelmat.
Yksinkertainen ehkäisevä toimenpide voi auttaa sinua välttämään tämän:
- on välttämätöntä noudattaa intiimin elämän perussääntöjä (ehkäisymenetelmä suojaa infektioilta);
- syödä tasapainoisesti;
- pese säännöllisesti sopivalla tuotteella.
Puhumme vuoden 2022 parhaista intiimihygieniatuotteista KP-version mukaan ja Ihotautilääkäri, kosmetologi, mykologi Natalia Zhovtan jakaa asiantuntijoiden neuvoja.
Editorin valinta
Microbiome geeli intiimihygieniaan / Red line
Tapaus, jossa todistetusta työkalusta, johon miljoonat luottavat, on tullut entistä parempi. Se yksi "Punainen viiva" ei muuttunut vain ulkoisesti: nyt se mikrobiomi-geeli täysin luonnollinen koostumus, jota täydentävät trendikkäät komponentit.
Maitohappo ja prebiootti Biolin ylläpitävät intiimialueen optimaalista pH:ta, palauttavat ihon luonnollisen suojan, stimuloivat hyödyllisten bakteerien kasvua, poistavat kutinaa ja epämiellyttäviä hajuja.
Geeli ei sisällä:
- hajuvesi,
- väriaineet,
- SLS ja parabeenit,
- aggressiivisia aineita.
Hypoallergeeninen ja turvallinen koostumus, jonka pH on 4-4,5, sopii paitsi naisille, myös 12-vuotiaille tytöille. Voit levittää geeliä jopa useita kertoja päivässä. Kätevä annostelija varmistaa tuotteen taloudellisen käytön, ja pitkäkestoiseen käyttöön tarjotaan suuri 300 ml:n tilavuus.
Microbiome-geeli intiimihygieniaan on gynekologien hyväksymä, valtion laatusertifikaatti.
Hyödyt ja haitat
KP:n mukaan 11 parhaan naisten intiimihygieniatuotteen sijoitus
Sukuelinten pätevän hoitokosmetiikan tulee itse asiassa täyttää vain kaksi vaatimusta: turvallisuus ja tehokkuus. Siksi ensinnäkin sinun on kiinnitettävä huomiota ei äänekkäisiin mainoslauseisiin, brändiin tai pakkaussuunnitteluun, vaan koostumukseen.
Muista, että intiimihygieniaan tarkoitettujen geelien ja voiteiden kaikkien aktiivisten aineiden pitäisi auttaa ylläpitämään happamaa ympäristöä. On myös tärkeää tutkia apukomponenttien kompleksia: siinä ei saa olla aggressiivisia aineita, kuten sellaisia, jotka voivat aiheuttaa allergioita. Jos tuote on tarkoitettu raskaana olevan naisen tai lapsen/nuoren käyttöön, varmista, että etiketti sallii sen ja keskustele lääkärisi kanssa.
Loput riippuu budjetistasi ja henkilökohtaisista mieltymyksistäsi. Esimerkiksi jollekin on tärkeää, että tuote on hajuton, kun taas toiset päinvastoin haluavat tehdä päivittäisestä toimenpiteestä tuoksuvan.
1. Levrana Intimate Hygiene Gel
Tuote, jonka koostumus on luonnollinen, neutraali pH 4.0, sopii päivittäiseen hoitoon.
Koostumus perustuu maitohappoon, joka auttaa ylläpitämään optimaalista ympäristöä intiimialueella. Ainesosien joukossa on eteerisiä öljyjä ja kasviuutteita: kamomilla, geranium, voikukka, kehäkukka ja laventeli. Ne auttavat rauhoittamaan ihoa ja kosteuttamaan.
Kosmetiikka ei sisällä parabeeneja ja sulfaatteja, sopii herkälle iholle. Arvosteluissa mainitaan miellyttävä rakenne ja kevyt huomaamaton aromi.
Työkalua on kätevä käyttää annostelijan ansiosta. Mutta geelin jäännökset voivat kuivua sen reiästä, mikä tekee siitä jonkin verran vaikeaa käyttää - älä unohda poistaa ylimääräistä.
Hyödyt ja haitat
2. Lactacyd Classic
Päivittäinen hoitotuote pH 5,2 puhdistaa ihon hellävaraisesti, palauttaa ärsytyksen jälkeen ja ylläpitää luonnollista mikroflooraa.
Jo nimestä päätellen voidaan olettaa, että tärkein vaikuttava aine on maitohappo. Tasapainoinen koostumus auttaa pitämään olosi raikkaana ja mukavana koko päivän. Suositellaan erityisesti kuukautisten aikana.
Ei sisällä parabeeneja eikä SLS:ää, mutta tuoksussa on tuoksu. Totta, haju on huomaamaton, joten on epätodennäköistä, että kukaan voi nolostua.
Taloudellista kulutusta varten on kätevä annostelija. Valitettavasti tilavuus on pieni - vain 200 ml.
Hyödyt ja haitat
3. "Epigen Intim"
Intiimihygieniageelin neutraali pH sopii päivittäiseen käyttöön. Voit levittää jopa useita kertoja päivässä, mikä on tärkeää kuukautisten aikana.
Se sisältää myös maitohappoa, joka on optimaalinen happaman ympäristön ylläpitämiseen intiimialueella.
Hyödyt ja haitat
4. Ivomed Family Care
Tämä tuote sopii naisille, miehille ja lapsille. Sitä voidaan käyttää päivittäisenä tartuntatautien ja tulehdusprosessien ehkäisyyn.
Ainesosat: miedot pinta-aktiiviset aineet, maitohappojohdannaiset, luonnolliset uutteet ja turvalliset synteettiset ainesosat. Ei parabeeneja, sulfaatteja tai väriaineita.
Mukavuuden vuoksi annostelijaa ei ole tarpeeksi.
Hyödyt ja haitat
5. Nidra Intimolatte
Virkistävä tuote herkkää hoitoa varten, sisältää maitoproteiineja ja aloea. Valmistaja ilmoitti pH:n sopivaksi intiimimikroflooralle – 3,5.
Osana mietoja pinta-aktiivisia aineita, jotka puhdistavat ihoa häiritsemättä lipidisuojaa, maitohappo auttaa ylläpitämään "terveellistä" mikroflooran tasapainoa ja maitoproteiinit ravitsevat ja elvyttävät ihoa.
Toisin kuin monet muut intiimihygieniageelit, se toimitetaan edullisessa 500 ml:n pakkauksessa.
Hyödyt ja haitat
6. Planeta Organica intiimihygieniageeli
Luomugeeli erityisen herkän vartalon ihon päivittäiseen hoitoon. Auttaa ylläpitämään ihon luonnollista pH-tasapainoa. Aloe vera -uute sisältää runsaasti vitamiineja ja polysakkarideja, joita tarvitaan ihon kosteuttamiseen, ihon nopeaan palautumiseen (esim. kosmeettisten toimenpiteiden vuoksi) ja ihon rauhoittamiseen.
Puhdistusvaikutuksen tarjoavat miedot kookos- ja maissipohjaiset pinta-aktiiviset aineet, maitohappo toimii aktiivisena aineena ja mukana on myös kokonainen "kimppu" luonnollisia uutteita. Mutta jos etsit hajusteetonta tuotetta, tämä geeli ei toimi – koostumuksessa on hajuvesikoostumus.
Hyödyt ja haitat
7. Kora Gel intiimihygieniaan
Antibakteerinen aine, joka ylläpitää normaalia mikroflooraa sukupuolielinten alueella. Maitohappoa koostumuksessa on täydennetty apukomponenteilla - kamomilla-, kehäkukkauutteilla. Ne eivät tunnu aromissa – geeli tuoksuu orkidealta lisätyn tuoksun ansiosta.
Tuotteen pH on optimaalinen naisten intiimihygieniaan – 4,5.
Yksi 400 ml:n pakkaus riittää pitkäksi aikaa. Mutta on miinus - annostelijan puute mukavuuden vuoksi.
Hyödyt ja haitat
8. Belkosmex Herbarica salvialla ja timjamilla
Luonnollinen lääke, joka sopii paitsi naisten ja miesten intiimihygieniaan. Mikroflooran tasapainon ylläpitämiseksi koostumus sisältää maitohappoa, timjamiuute suojaa limakalvojen ylikuivumiselta ja kosteuttaa ja salviauute taistelee ärsytystä vastaan. Koostumus ei sisällä hajusteita ja väriaineita, mutta SLS:ää on – ketä kiinnostaa, kannattaa kiinnittää huomiota muihin tuotteisiin.
Käytön helpottamiseksi pullo on varustettu annostelijalla, ja 300 ml:n tilavuus riittää pitkäksi aikaa yhdelle henkilölle tai kumppanit voivat käyttää sitä.
Hyödyt ja haitat
9. Antibakteerinen kerma-saippua hopealla SIBERINAlla
Valmistaja suosittelee tämän tuotteen käyttöä päivittäiseen hoitoon ja "korkean riskin" aikoina: kun sairaus tai kuukautiset vaikuttavat mikroflooran epätasapainoon ja lisäävät emättimen infektioriskiä.
Ainesosat: maitohappo, miedot puhdistavat ainesosat, luonnolliset ainesosat kuten teepuuhydrolaatti, oliiviöljy, salvia, vihreä tee ja ruusunmarjauutteet, hopeasitraatti. Tällainen koostumus ei vain puhdista hellävaraisesti, vaan myös ylläpitää limakalvojen suojaavia toimintoja, kosteuttaa ja rauhoittaa ihoa. Optimaalinen pH on ilmoitettu – 4,5.
Hyödyt ja haitat
10. Uriage Gyn-Phy virkistävä
Ei liian happaman pH:n 5,5 ansiosta tämä tuote sopii naisille sekä lapsille (4-vuotiaasta alkaen) ja nuorille. Geeli ei sisällä saippuaa tai parabeeneja. Mutta on maitohappoa, antiseptisiä ja antibakteerisia komponentteja, jotka auttavat estämään epämiellyttäviä oireita. Sillä on rauhoittava ja virkistävä vaikutus.
Työkalua kehutaan arvosteluissa, mutta siinä on tiettyjä haittoja: pakkaus ei sisällä annostelijaa.
Hyödyt ja haitat
11. Bielita Intimate Delicate Foam
Tätä lääkettä voivat kokeilla ne, jotka kohtaavat usein kuivuuden ja ärsytyksen ongelman. Maitohapon lisäksi valmistaja on lisännyt pantenolia, kamomillauutetta ja maissiproteiinia. Ei saippuaa, väriaineita tai etyylialkoholia.
Vaahdon pehmeä koostumus ja koostumus sopivat erittäin herkälle iholle. Ja suojakorkki estää tuotteen jäänteiden kuivumisen annostelijan suussa.
Hyödyt ja haitat
Kuinka valita intiimi hygieniatuote naisille
Apteekeista ja kaupoista voit ostaa mitä tahansa kosmetiikkaa intiimihygieniaan. Tämä ei ole vain keino päivittäiseen pesuun. Myynnissä on myös intiimihygieniaan tarkoitettuja deodorantteja, erikoishoitovoiteita ja -suihkeita. Niiden avulla voit pidentää tuoreuden ja puhtauden vaikutusta, osa rauhoittaa ärtynyttä ihoa, toiset on suunniteltu estämään herkkiä ongelmia.
Päivittäisessä pesussa voidaan käyttää geelejä, emulsioita, kerma saippuoita ja vaahtoja. Muodon suhteen – kuka tykkää mistäkin. Sama koskee brändejä.
Mutta on joitain tärkeitä sääntöjä.
- Kiinnitä huomiota koostumukseen. Ei saa olla aggressiivisia aineita, jotka voivat vahingoittaa sukuelinten limakalvoa ja herkkää ihoa. Jos olet altis allergioille, tarkista koostumus tällaisten komponenttien esiintymisen varalta. Suositeltavat tuotteet, joiden koostumuksessa on maitohappoa, joka "ravitsee" hyödyllisiä bakteereja intiimialueella.
- Katso tuotteen pH: sen pitäisi olla alle 7, optimaalisesti 3,5-5,5. Lisäksi lapsille ja nuorille poikkeama "emäksiselle" puolelle on sallittu, ja lisääntymisiässä olevia naisia kehotetaan noudattamaan pH-arvoa 3,5-4,5.
- Kuukautisten, raskauden ja synnytyksen jälkeen, sairauden ja lääkityksen aikana sukupuolielinten luonnollinen puolustuskyky voi heikentyä, joten tällä hetkellä on suuri riski saada tartunta. Tämän estämiseksi voit käyttää kosmetiikkaa, vahvistettu antibakteerisilla aineilla.
Muuten kaikki riippuu mieltymyksistäsi ja budjetistasi.
Lääkäreiden arviot keinoista intiimihygieniaan naisille
Ignatovsky AV toteaa raportissaan aiheesta "Naisen intiimi hygienia tärkeänä osatekijänä lisääntymisterveyden säilyttämisessä", että naiset, joilla on vaihdevuosien häiriöitä, kääntyvät usein lääkäreiden puoleen emättimen limakalvon kuivumisongelman vuoksi. Ja tiettyjen lääkkeiden käyttö auttaa poistamaan epämiellyttäviä oireita³.
– Sukuelinten alueella ja välilihassa on erityisen tärkeä mikroflooran koostumus. Se auttaa vastustamaan patogeenisten bakteerien jatkuvia hyökkäyksiä. Yksi pääkohdista: ympäristön happo-emäsreaktio, hiki- ja talirauhasten normaali toiminta tällä alueella ja ihon eheys, toteaa Ihotautilääkäri, kosmetologi, mykologi Natalia Zhovtan. – Intiimialueen hoitoa tulee juurruttaa tytöille pienestä pitäen. Säännöt eivät ole monimutkaisia: pakollinen hygienia kahdesti päivässä. Kuukautisten alkaessa tämä hoito-ohjelma voi lisääntyä. On myös syytä huomata, että vaihdevuosien aikana voi esiintyä kuivuutta ja sen seurauksena kutinaa tällä alueella. Ja intiimihygieniatuotteet voivat poistaa tällaiset oireet. Kun epiloitat tai poistat karvoja partakoneella, sinun tulee myös kiinnittää huomiota tuotteiden koostumukseen, jotta ne eivät myöhemmin lisää mahdollisia ihovaurioita.
Suosittuja kysymyksiä ja vastauksia
Ei riitä, että ostat viileän intiimihygieniatuotteen, on tärkeää tietää perussäännöt. Selitä tarkemmin asiantuntijan kanssa Natalia Zhovtan.
Mikset voi pestä tavallisella suihkugeelillä tai saippualla?
Millainen koostumus intiimihygieniatuotteella tulisi olla?
Kuinka monta kertaa päivässä pitäisi suihkuttaa?
Mitkä intiimihygieniatuotteet sopivat kuukautisten aikana?
Lähde:
- Naisten intiimihygienia varsinaisena lisänä vulvovaginiitin ehkäisyyn. IB Manukhin, EI Manukhina, IR Safaryan, MA Ovakimyan // RMJ. Äiti ja lapsi. 2022. URL-osoite: https://wchjournal.com/upload/iblock/783/78334abd8a57223162bed5413816d4ef.pdf
- Kysymys naisten intiimistä terveydestä. MS Selikhova, ND Corner // RMJ. Äiti ja lapsi. 2019. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/k-voprosu-o-zhenskom-intimnom-zdorovie/viewer
- Naisen intiimihygienia tärkeä osa lisääntymisterveyden ylläpitämistä. AV Ignatovsky. Tieteellinen ja käytännön konferenssi lääketieteellisestä mykologiasta (XI Kashkin-lukemat) // Lääketieteellisen mykologian ongelmat. 2008. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/intimnaya-gigiena-zhenschiny-kak-vazhnyy-element-sohraneniya-reproduktivnogo-zdorovya/viewer