Reseptin ainesosat “Veronican kurpitsa-cupcake»:
- omena - 3 kpl.
- muna - 1 kpl.
- riisijauho - 2 rkl.
- johanneksenleipäpähkinä - 1 rkl.
- kurpitsa - 100 gr.
Ravintolisä Veronica-kurpitsa-kakku (per 100 grammaa):
kalorit: 76 kcal.
Oravat: 2 gr.
rasvat: 1.2 gr.
hiilihydraatit: 15.1 gr.
Annosten määrä: 1Ainekset ja reseptin kaloripitoisuus ”Veronican kurpitsa-cupcake»
Tuotteet | Mitata | Paino, gr | Valkoinen, gr | Rasva, g | Kulma, gr | Kalori, kcal |
omena | 3 kappaletta | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
kananmuna | 1 pala | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
ruokavalion riisijauho | 2 rkl. | 40 | 2.96 | 0.24 | 32.8 | 148.4 |
johanneksenleipäpuu | 1 rkl. | 20 | 0.92 | 0.14 | 17.8 | 44.4 |
kurpitsa | 100 g | 100 | 1.3 | 0.3 | 7.7 | 28 |
Yhteensä | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
1 palvelevat | 710 | 14.2 | 8.7 | 107.2 | 539.8 | |
100 grammaa | 100 | 2 | 1.2 | 15.1 | 76 |