Tänä vuonna Dormition Fast alkaa 14. elokuuta ja kestää kaksi viikkoa, kunnes Theotokos.
Nukkumispaastoa pidetään syksyn paastona, vaikka kalenterin mukaan se kuuluu kesän kahteen viimeiseen viikkoon. Se on omistettu Jumalan äidille: paaston lopussa ortodoksit juhlivat yhtä tärkeimmistä kristillisistä juhlapäivistä - Neitsyen unta. Lisäksi toinen tärkeä päivä kuuluu taivaaseenastumisen aikaan: Herran kirkastumisen päivä, jota vietetään 19. elokuuta.
Tätä kahden viikon paastoa pidetään melko tiukana, aivan kuten paasto. Näiden 14 päivän aikana uskovia kehotetaan luopumaan eläintuotteista, kalasta ja merenelävistä: luettelo sisältää lihaa, siipikarjaa, munia ja maitoa. Ja tietysti alkoholia.
Rajoittavat paastoajat ovat maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin. Näinä päivinä uskovat noudattavat kuivaa syömistä, eli he syövät vain raakaruokia ja leipää. Vihannekset, hedelmät, yrtit, pähkinät ja siemenet ovat sallittuja. Salaatteja voi syödä, mutta kastikkeessa ei saa olla vihjeitä öljystä.
Torstaisin ja tiistaisin voit syödä kuumaa ruokaa ilman öljyä ja viikonloppuisin voit lisätä sen myös. Ja vielä yksi hemmottelu - kalapäivä. Kalaa voi syödä Herran kirkastumisen päivänä, 19. elokuuta.
Postitusaikataulu päivittäin
14. ja 21. elokuuta, perjantai: kuiva syöminen. Vihannekset, hedelmät, pähkinät ja siemenet ovat sallittuja.
15. ja 22. elokuuta, lauantai: kuuma ruoka voin kanssa - keitot, murot, salaatit.
16. ja 23. elokuuta, sunnuntai: kuuma ruoka, johon on lisätty kasviöljyä.
17. ja 24. elokuuta, maanantai: kuiva syöminen. Voit syödä raakoja vihanneksia ja hedelmiä, hunajaa.
18. ja 25. elokuuta, tiistaina: kuuma ruoka, joka on kypsennetty ilman öljyä.
Keskiviikko 19. elokuuta: Herran kirkastumisen päivä… Voit syödä kuumaa ruokaa, kalaa.
20. ja 27. elokuuta, torstai: kuuma ruoka sallittu ilman lisättyä öljyä.
Keskiviikko 26. elokuuta: kuivaruokaa… Leipä, hedelmät ja vihannekset ovat sallittuja.
Muuten
Jos Neitsyt Marian taivaaseenastuminen putoaa keskiviikkona tai perjantaina (kuten vuonna 2020, 28. elokuuta kuuluu perjantaihin), sitä pidetään nopeana. Mutta paasto ei ole enää niin tiukka: on sallittua tarjoilla kalaruokia, kuumaa ruokaa kasviöljyllä, jopa viiniä.
Dormition Fastin aikana on noudatettava paitsi fyysistä, myös hengellistä paastoa. Ortodoksisten kaanonien mukaan et voi näiden 14 päivän aikana aloittaa juhlia, juhlia häitä, kutsua vieraita tai vierailla, kadehtia, skandaali ja kiroilla. Olisi kuitenkin hyvä noudattaa aina kolmen viimeisen kiellon kohtaa.