Mitä nuoret äidit pelkäävät: synnytyksen jälkeinen masennus

Lapsi ei ole vain onni. Mutta myös paniikki. Kauhuun on aina tarpeeksi syitä, varsinkin äidiksi tulleiden naisten keskuudessa.

Kaikki ovat kuulleet synnytyksen jälkeisestä masennuksesta. No, mutta termi "synnytyksen jälkeinen krooninen ahdistus" ei kuulu kuuloon. Mutta turhaan, koska hän pysyy äitinsä kanssa monta vuotta. Äidit ovat huolissaan kaikesta: he pelkäävät lapsen äkillistä kuoleman oireyhtymää, aivokalvontulehdusta, bakteereita, outoa ihmistä puistossa - ne ovat hyvin pelottavia paniikkiin asti. Nämä pelot vaikeuttavat nauttia elämästä, nauttia lapsista. Ihmisillä on taipumus hylätä tällainen ongelma - he sanovat, että kaikki äidit ovat huolissaan lapsistaan. Mutta joskus kaikki on niin vakavaa, että et voi tehdä ilman lääkärin apua.

Kolmen lapsen äiti Charlotte Andersen on koonnut 12 nuorten äitien yleisimmistä peloista. Tässä hän teki.

1. On pelottavaa jättää lapsi yksin päiväkotiin tai kouluun

”Suurin kauhuni on jättää Riley kouluun. Nämä ovat pieniä pelkoja esimerkiksi koulun tai ikätovereiden ongelmista. Mutta todellinen pelko on lapsikaappaus. Ymmärrän, että näin ei todennäköisesti koskaan tapahdu lapselleni. Mutta joka kerta kun vien hänet kouluun, en voi lakata ajattelemasta sitä. ”- Leah, 26, Denver.

2. Entä jos ahdistukseni siirtyy lapselle?

”Olen elänyt ahdistuksen ja pakko-oireisen häiriön kanssa suurimman osan elämästäni, joten tiedän kuinka uskomattoman tuskallista ja heikentävää se voi olla. Joskus näen, että lapsillani on samat ahdistuksen merkit kuin minulla. Ja pelkään, että he saivat ahdistusta minusta ”(Cassie, 31, Sacramento).

3. Olen paniikissa, kun lapset nukkuvat liian kauan.

”Aina kun lapseni nukkuvat tavallista pidempään, ensimmäinen ajatukseni on: he ovat kuolleita! Useimmat äidit nauttivat rauhasta, ymmärrän. Mutta pelkään aina, että lapseni kuolee unessaan. Käyn aina tarkistamassa, onko kaikki kunnossa, jos lapset nukkuvat liian kauan päivällä tai heräävät tavallista myöhemmin aamulla ”(Candice, 28, Avrada).

4. Pelkään päästää lapsen pois näkyvistä

”Pelkään kauheasti, kun lapseni leikkivät yksin pihalla tai periaatteessa katoavat näkökentästäni. Pelkään, että joku saattaa viedä heidät pois tai satuttaa heitä, enkä ole siellä suojelemassa heitä. He ovat 14 ja 9, he eivät ole vauvoja! Ilmoittauduin jopa itsepuolustuskursseille. Jos olen varma, että voin suojella heitä ja itseäni, en ehkä pelkää niin paljon ”(Amanda, 32, Houston).

5. Pelkään, että hän tukehtuu

”Olen aina huolissani siitä, että hän saattaa hukkua. Siinä määrin, että näen tukehtumisriskin kaikessa. Leikkaan ruoan aina hyvin hienoksi, muistutan häntä aina pureskelemaan ruokaa perusteellisesti. Aivan kuin hän voisi unohtaa ja alkaa niellä kaiken kokonaan. Yleensä yritän antaa hänelle kiinteää ruokaa harvemmin ”(Lindsay, 32, Columbia).

6. Kun eromme, pelkään, ettemme enää näe toisiamme.

”Aina kun mieheni ja lapseni lähtevät, minua vaivaa paniikki - minusta näyttää siltä, ​​että he joutuvat onnettomuuteen enkä koskaan näe heitä enää. Ajattelen sitä, mitä sanoimme hyvästit toisillemme - ikään kuin nämä olisivat viimeiset sanamme. Voin jopa purskahtaa itkuun. He menivät juuri McDonald'siin ”(Maria, 29, Seattle).

7. Syyllisyyden tunne jostakin, mitä ei koskaan tapahtunut (eikä luultavasti koskaan tulekaan)

”Minua kutittaa jatkuvasti ajatus, että jos päätän työskennellä pidempään ja lähetän mieheni ja lapseni pitämään hauskaa, tämä on viimeinen kerta, kun näen heidät. Ja minun täytyy elää loppuelämäni tietäen, että pidin työstä parempana kuin perheeni. Sitten alan kuvitella kaikenlaisia ​​tilanteita, joissa lapseni olisivat toisella sijalla. Ja paniikki valtaa minut, etten välitä tarpeeksi lapsista, laiminlyön heidät ”(Emily, 30, Las Vegas).

8. Näen bakteereita kaikkialla

”Kaksoseni syntyivät ennenaikaisesti, joten he olivat erityisen alttiita infektioille. Minun piti olla erittäin valpas hygienian suhteen - aina steriilyyteen asti. Mutta nyt he ovat kasvaneet, heidän koskemattomuutensa on kunnossa, pelkään edelleen. Pelko siitä, että lapset olivat saaneet jonkin hirvittävän sairauden valvontani vuoksi, johti siihen, että minulle diagnosoitiin pakko-oireinen häiriö ”, Selma, Istanbul.

9. Pelkään kuolevaisesti kävelemistä puistossa

”Puisto on loistava paikka kävellä lasten kanssa. Mutta pelkään heitä kovasti. Kaikki nämä keinut… Nyt tytöt ovat vielä liian nuoria. Mutta he kasvavat, he haluavat heilua. Ja sitten kuvittelen, että he heiluvat liikaa, ja voin vain seistä ja katsella heidän putoavan ”- Jennifer, 32, Hartford.

10. Kuvittelen aina pahimman skenaarion

”Taistelen jatkuvasti pelon kanssa jäädä autoon lasten kanssa ja joutua tilanteeseen, jossa voin pelastaa vain yhden ihmisen. Kuinka voisin päättää, kumman valitsen? Mitä jos en saa niitä molempia ulos? Voin simuloida paljon tällaisia ​​tilanteita. Ja se pelko ei koskaan päästä minua irti. ”- Courtney, 32, New York.

11. Kaatumisen pelko

”Rakastamme luontoa erittäin paljon, rakastamme vaeltaa. Mutta en voi nauttia lomastani rauhassa. Loppujen lopuksi on niin paljon paikkoja, joista voit pudota. Loppujen lopuksi metsässä ei ole niitä, jotka huolehtisivat turvatoimista. Kun menemme paikkoihin, joissa on kiviä, kallioita, en ota silmiäni pois lapsista. Ja sitten näen painajaisia ​​useita päiviä. Yleensä kielsin vanhempiani ottamasta lapsiaan mukanani paikkoihin, joissa on vaarana pudota korkeudelta. Tämä on erittäin huono. Koska poikani on tällä hetkellä melkein yhtä neuroottinen kuin minä ”(Sheila, 38, Leighton).

12. Pelkään katsoa uutisia

- Useita vuosia sitten, jo ennen kuin sain lapsia, näin tarinan perheestä, joka ajoi autoa sillan yli - ja auto lensi sillalta. Kaikki hukkui paitsi äiti. Hän pakeni, mutta hänen lapsensa tapettiin. Kun synnytin ensimmäisen lapseni, tämä tarina on kaikki mitä ajattelin. Näin painajaisia. Ajoin siltojen ympäri. Sitten saimme myös lapsia. Kävi ilmi, että tämä ei ole ainoa tarina, joka tappaa minut. Kaikki uutiset, joissa lasta kidutetaan tai tapetaan, syövät minut paniikkiin. Mieheni on kieltänyt uutiskanavat kotonamme. ”- Heidi, New Orleans.

Jätä vastaus