Sisällys
Petät itseäsi, jos luulet, että ajattelemalla positiivisesti saat houkuttelemaan hyviä asioita
Psykologia
Psykologit Silvia González ja Elena Huguet In Mental Balance -tiimistä selittävät, miksi ei ole totta, että pelkkä ajattelu houkuttelee hyviä asioita
PM2: 56Kuinka monta kertaa olemme ostaneet arpalipun ajatellen ja haaveillessamme, että se pelataan? Ja kuinka monta kertaa olet pelannut? Ajattelemalla miellyttäviä asioita ja kuvittelemalla, mitä haluaisimme tehdä, meillä on a positiivinen asenne, myös epäonnistumisten ja turhautumisen edessä.
Mutta myytti lauseen "Jos ajattelet positiivisesti, saat houkuttelemaan hyviä asioita" takana Lain vetovoima, joka kertoo meille, että tietyllä tavalla lähetetty energia houkuttelee toista energiaa, joka on identtinen ennustetun kanssa. Tämän uskomuksen mukaan negatiiviset tai positiiviset ajatuksemme ovat samassa muodossa niiden projektioissa ja vaikuttavat siten ympäristöön. Ja näin syntyy usko, että jos ajattelemme positiivisesti, saamme positiivisia asioita elämäämme.
Kuitenkin, kun tarkastelemme tämän lain tieteellisiä perusteluja, näemme, että niitä ei vain ole olemassa, vaan myös eri tieteenaloilta tätä oletettua lakia on kritisoitu ja luokiteltu ankarasti pseudokreenia. Suurin kritiikki viittaa siihen, että tämän teorian vahvistamiseksi esitetyt todisteet ovat yleensä anekdoottisia, subjektiivisia ja alttiita vahvistus- ja valintapoikkeamat, eli vain tiedot, jotka haluat antaa, valitaan ja vahvistavat sanomamme.
Sen lisäksi, että sillä ei ole tieteellistä perustetta tämän ajatuksen tueksi, tämä teoria voi olla haitallista siinä määrin, että se saa meidät vastuuseen epämiellyttävistä asioista, joita meille tapahtuu, koska saman väitteen mukaan jos meillä on negatiivisia ajatuksia, asiat tapahtuvat meille. negatiivinen. Siksi tämä saa meidät kieltämään itsemme ja tahtomme ulkopuolisten tekijöiden vaikutuksen elämäämme ja synnyttää voimakkaan syyllisyyden tunteen. Lisäksi se tuottaa a väärä hallinnan tunne ja se saa meidät elämään epätodellisessa todellisuudessa, joka heijastaa itsemme ihanteelliseen tulevaisuuteen elämättä nykyhetkessä.
- kognitiivinen psykologia Kannatamme teoriaa aidosta vaikutuksesta positiivisten ajatusten luomiseen ja ylläpitämiseen sekä optimistiseen asenteeseen erilaisiin tilanteisiin, joita meille voi tapahtua.
Psykologi Elena Huguet yhdistää toimintansa 'In Mental Equilibrium' ja itsemurhatutkimukseen UCM: n tohtoriohjelmassa, opettamalla Madridin Euroopan yliopistossa yleisen terveyspsykologin maisterin professorina ja kouluttajana eri koulutuskeskuksissa, kuten Miguel Hernándezin yliopisto, Madridin autonominen yliopisto ja virallisen psykologien kollegion työryhmät. Lisäksi hänellä on asiantuntija -nimikkeitä persoonallisuushäiriöissä, välittömässä telemaattisessa psykologisessa huomiossa ja myös lyhyessä strategisessa terapiassa.
Silvia González on psykologi, jolla on maisterin tutkinto kliinisestä ja terveyspsykologiasta ja maisterin tutkinto yleisestä terveyspsykologiasta. Sen lisäksi, että hän on osa "In mental balance" -tiimiä, hän on työskennellyt UCM: n yliopistopsykologian klinikalla, jossa hän on myös toiminut tutorina yleisen terveyspsykologian maisterin tutkinnon opiskelijoille. Opetuksen alalla hän on pitänyt informatiivisia työpajoja lukuisissa laitoksissa, kuten ”Workshop on Emotional Understanding and Regulation”, “Workshop on Improvising Public Speaking Skills” tai “Workshop on Exam Anxiety”.