10 vankeuden vaikutusta psyykkiseen terveyteemme

10 vankeuden vaikutusta psyykkiseen terveyteemme
Suojauksella on vaikutuksia fyysiseen terveyteemme, mutta ei siihen, että myös mielenterveyteemme.

Stressi

Karanteenin psykologiset vaikutukset ovat valtavat. Äkillisen haavoittuvuuden ja tilanteen hallitsemattomuuden tunne lisää stressiä pandemian aikana. 
Huomaa, että useiden tutkimusten mukaan stressi vähenee kuitenkin vähemmistön kohdalla. Siksi on todennäköistä, että synnytys on eräänlainen helpotus ihmisille, jotka ovat stressaantuneet työstään tai hyvin (liian?) Kiireisestä jokapäiväisestä elämästään.

Jätä vastaus