10 luonnollista ratkaisua myrkkyjen poistamiseen
Lomien jälkeen keho on usein ylikuormitettu toksiineilla. Tässä on 10 luonnollista ratkaisua kehosi puhdistamiseen ja palautumiseen kuntoon nopeasti.
nesteytys
Munuaisia käytetään lajittelemaan veressä olevia jätteitä ja toksiineja. Munuaisten auttamiseksi ne on tyhjennettävä, ja paras tapa edistää tätä tyhjennystä on juoda vettä. Voit pysyä nesteytettynä juomalla 6-9 lasillista vettä ilman aterioita.