Jos luet tätä taulukkoa, voi olla, että sinä (tai läheisesi) olet juuri saanut tietää, että olet saanut HIV -infektion. Siinä tapauksessa älä jää yksin tämän uutisen kanssa. Älä eristä itseäsi. Puhu rakkaasi kanssa, johon luotat. Ota myös nopeasti yhteyttä tukiorganisaatioon, esimerkiksi Ranskaan, Sida Info Service -palveluun numeroon 800 840 800 tai AIDES -järjestöön (http://www.aides.org/). Siellä tapaat valtavasti sijoitettuja, inhimillisiä ja päteviä ammattilaisia, jotka tietävät, miten tukea sinua moraalisesti ja opastaa sinua lääketieteellisesti parhaalla mahdollisella tavalla.

Kanadan osalta voit soittaa CATIElle, Kanadan HIV-tietolähteelle numeroon 1-800-263-1638 tai heidän verkkosivustolleen: www.catie.ca/en