Mangosteenin hedelmää on käytetty perinteisessä lääketieteessä useissa Aasian maissa, minkä jälkeen se matkusti ympäri maailmaa saadakseen kuningatar Victorian tunnustuksen. Se on todella varasto ravintoaineista, joita tarvitaan kasvuun, kehitykseen ja yleiseen hyvinvointiin. Tämän kasvin eri osia käytetään erilaisiin sairauksiin ja häiriöihin. Harkitse mangosteenin upeita hyödyllisiä ominaisuuksia. Tieteelliset tutkimukset ovat paljastaneet, että mangosteen sisältää luonnollisia polyfenoliyhdisteitä, jotka tunnetaan ksantoneina. Ksantoneilla ja niiden johdannaisilla on useita ominaisuuksia, mukaan lukien tulehdusta ehkäisevät. Antioksidantit ksantonit palauttavat vapaiden radikaalien vahingoittamia soluja, hidastavat ikääntymisprosessia ja ehkäisevät rappeuttavia sairauksia. Mangosteenissa on runsaasti C-vitamiinia, 100 g hedelmää sisältää noin 12 % päivittäisestä saannista. Tehokkaana vesiliukoisena antioksidanttina C-vitamiini tarjoaa vastustuskyvyn influenssaa, infektioita ja tulehdusta aiheuttavia vapaita radikaaleja vastaan. Tämä vitamiini on elintärkeä raskauden aikana: foolihapolla on merkittävä rooli sikiön kehityksessä ja uusien solujen muodostumisessa elimistössä. Mangosteen auttaa stimuloimaan punasoluja ja ehkäisemään anemian kehittymistä. Se parantaa verenkiertoa aiheuttamalla verisuonten laajentumista, mikä suojaa sairauksilta, kuten ateroskleroosilta, korkealta kolesterolilta ja rintakipulta. Stimuloimalla silmien verenkiertoa, mangosteenissa oleva C-vitamiini vaikuttaa positiivisesti kaihiin. Mangosteenin vahvat antibakteeriset ja antifungaaliset ominaisuudet tehostavat erittäin tehokkaasti heikentynyttä immuunijärjestelmää. Sen estävä vaikutus haitallisia bakteereja vastaan hyödyttää tuberkuloosista kärsiviä.
2022-11-11