Reseptin ainesosat “Ant Hill Hill s»:
- Riisileivät 40 gr
- Mantelit 20 g
- Saksanpähkinät 38 g
- Hunaja 30 g
- Jauhemaito 50 g
- Kefiiri 0% 40 g
Ruokalaji ”Ant Hill pp” ravintoarvo (per 100 grammaa):
kalorit: 390 kcal.
Oravat: 12.1 gr.
rasvat: 22.6 gr.
hiilihydraatit: 35.9 gr.
Annosten määrä: 5Reseptin ainesosat ja kaloripitoisuus ”Anthill pp»
| Tuotteet | Mitata | Paino, gr | Valkoinen, gr | Rasva, g | Kulma, gr | Kalori, kcal |
| riisileivät | 40 g | 40 | 2.4 | 0.4 | 27.6 | 124 |
| makeat mantelit | 20 gr | 20 | 3.72 | 11.54 | 3.24 | 129 |
| Saksanpähkinä | 38 gr | 38 | 5.78 | 24.78 | 2.66 | 248.52 |
| hunaja | 30 g | 30 | 0.24 | 0 | 24.45 | 98.7 |
| täysmaitojauhe | 50 g | 50 | 13 | 12.5 | 18.75 | 238 |
| kefiiri 0% | 40 g | 40 | 1.2 | 0.04 | 1.52 | 12 |
| Yhteensä | 218 | 26.3 | 49.3 | 78.2 | 850.2 | |
| 1 palvelevat | 44 | 5.3 | 9.9 | 15.6 | 170 | |
| 100 grammaa | 100 | 12.1 | 22.6 | 35.9 | 390 |