Ravintoarvo ja kemiallinen koostumus.
Taulukossa esitetään ravinteiden (kalorit, proteiinit, rasvat, hiilihydraatit, vitamiinit ja kivennäisaineet) pitoisuus per 100 grammaa syötävä osa.
| Ravintoaine | Määrä | Normi** | % normista 100 g: ssa | % normista 100 kcal: ssa | 100% normaalia |
| Kaloriarvo | 68 kCal | 1684 kCal | 4% | 5.9% | 2476 g |
| Proteiinit | 1 g | 76 g | 1.3% | 1.9% | 7600 g |
| Rasvat | 0.8 g | 56 g | 1.4% | 2.1% | 7000 g |
| Hiilihydraatit | 13.34 g | 219 g | 6.1% | 9% | 1642 g |
| Ravintokuitu | 0.8 g | 20 g | 4% | 5.9% | 2500 g |
| vesi | 83.5 g | 2273 g | 3.7% | 5.4% | 2722 g |
| Ash | 0.56 g | ~ | |||
| Vitamiinit | |||||
| A-vitamiini, RE | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 0.1% | 90000 g |
| alfa-karoteeni | 7 μg | ~ | |||
| beetakaroteeni | 0.008 mg | 5 mg | 0.2% | 0.3% | 62500 g |
| Luteiini + zeaksantiini | 19 μg | ~ | |||
| B1-vitamiini, tiamiini | 0.01 mg | 1.5 mg | 0.7% | 1% | 15000 g |
| B2-vitamiini, riboflaviini | 0.06 mg | 1.8 mg | 3.3% | 4.9% | 3000 g |
| B4-vitamiini, koliini | 10.7 mg | 500 mg | 2.1% | 3.1% | 4673 g |
| B6-vitamiini, pyridoksiini | 0.13 mg | 2 mg | 6.5% | 9.6% | 1538 g |
| B9-vitamiini, folaatti | 6 μg | 400 μg | 1.5% | 2.2% | 6667 g |
| B12-vitamiini, kobalamiini | 0.01 μg | 3 μg | 0.3% | 0.4% | 30000 g |
| C-vitamiini, askorbiinihappo | 12 mg | 90 mg | 13.3% | 19.6% | 750 g |
| D-vitamiini, kalsiferoli | 0.1 μg | 10 μg | 1% | 1.5% | 10000 g |
| D3-vitamiini, kolekalsiferoli | 0.1 μg | ~ | |||
| E-vitamiini, alfatokoferoli, TE | 0.07 mg | 15 mg | 0.5% | 0.7% | 21429 g |
| K-vitamiini, filokinoni | 0.2 μg | 120 μg | 0.2% | 0.3% | 60000 g |
| PP-vitamiini, NE | 0.16 mg | 20 mg | 0.8% | 1.2% | 12500 g |
| makroravinteet | |||||
| Kalium, K. | 90 mg | 2500 mg | 3.6% | 5.3% | 2778 g |
| Kalsium, Ca | 11 mg | 1000 mg | 1.1% | 1.6% | 9091 g |
| Magnesium, mg | 5 mg | 400 mg | 1.3% | 1.9% | 8000 g |
| Natrium, Na | 54 mg | 1300 mg | 4.2% | 6.2% | 2407 g |
| Rikki, S | 10 mg | 1000 mg | 1% | 1.5% | 10000 g |
| Fosfori, P | 34 mg | 800 mg | 4.3% | 6.3% | 2353 g |
| Hivenaineet | |||||
| Rauta, Fe | 0.3 mg | 18 mg | 1.7% | 2.5% | 6000 g |
| Kupari, Cu | 40 μg | 1000 μg | 4% | 5.9% | 2500 g |
| Seleeni, Se | 1.1 μg | 55 μg | 2% | 2.9% | 5000 g |
| Sinkki, Zn | 0.12 mg | 12 mg | 1% | 1.5% | 10000 g |
| Sulavat hiilihydraatit | |||||
| Mono- ja disakkaridit (sokerit) | 10.55 g | enintään 100 г | |||
| sterolit | |||||
| Kolesteroli | 29 mg | enintään 300 mg | |||
| Kyllästetyt rasvahapot | |||||
| Kyllästetyt rasvahapot | 0.264 g | enintään 18.7 г | |||
| 4: 0 öljyinen | 0.002 g | ~ | |||
| 8: 0 kapryyli | 0.001 g | ~ | |||
| 10: 0 kapriisi | 0.001 g | ~ | |||
| 12:0 Lauric | 0.001 g | ~ | |||
| 14: 0 Myristinen | 0.006 g | ~ | |||
| 16:0 Palmitic | 0.183 g | ~ | |||
| 18: 0 steariini | 0.058 g | ~ | |||
| Yksityydyttymättömät rasvahapot | 0.277 g | väh. 16.8 г | 1.6% | 2.4% | |
| 16:1 palmitoleiinihappo | 0.024 g | ~ | |||
| 18: 1 oleiini (omega-9) | 0.25 g | ~ | |||
| 20: 1 Gadoleiini (omega-9) | 0.002 g | ~ | |||
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 0.111 g | alkaen 11.2 ja 20.6 | 1% | 1.5% | |
| 18: 2 linolihappo | 0.09 g | ~ | |||
| 18: 3 Linoleeninen | 0.008 g | ~ | |||
| 20: 4 arakidoninen | 0.01 g | ~ | |||
| Omega-3 rasvahapot | 0.011 g | alkaen 0.9 ja 3.7 | 1.2% | 1.8% | |
| 22: 6 dokosaheksaeenihappo (DHA), omega-3 | 0.003 g | ~ | |||
| Omega-6 rasvahapot | 0.1 g | alkaen 4.7 ja 16.8 | 2.1% | 3.1% |
Energia-arvo on 68 kcal.
- rkl = 15 g (10.2 kCal)
- purkki Pyökkimutterin vaihe 2 (4 oz) = 113 g (76.8 kCal)
- purkki Heinz Strained-2 (4.25 oz) = 120 g (81.6 kCal)
- purkki NFS = 113 g (76.8 kcal)
Vauvanruoka, jälkiruoka, banaanivanukas, perunamuusia runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten: C-vitamiini - 13,3%
- C-vitamiini osallistuu redoksireaktioihin, immuunijärjestelmän toimintaan, edistää raudan imeytymistä. Puutos johtaa löysään ja vuotavaan ikeniin, nenäverenvuotoon veren kapillaarien lisääntyneen läpäisevyyden ja haurauden vuoksi.
Tunnisteet: kaloripitoisuus 68 kcal, kemiallinen koostumus, ravintoarvo, vitamiinit, kivennäisaineet, mikä on hyödyllistä vauvanruoalle, Jälkiruoka, banaanipuuro, perunamuusi, kalorit, ravinteet, hyödylliset ominaisuudet Vauvanruoka, Jälkiruoka, banaanipuuro, perunamuusi