Bechterewin tauti

Taudin yleinen kuvaus

 

Selkärankareuma (selkärankareuma) on krooninen autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa tulehdusprosessin nivelissä (vaikuttaa pääasiassa selkärankaan). Tämän seurauksena nivelen muodostavat luut ovat täysin sulautuneet - esiintyy ankyloosi.

Lue myös erityisartikkeli Yhteinen ravitsemus ja selkärangan ravitsemus.

Taudin syyt

Selkärankareumassa ei ole vieläkään luotettavasti selviä syitä. Tutkijat ovat taipuvaisia ​​siihen, että geneettiseen tekijään vaikuttaa voimakkaasti. Tilastojen mukaan miehet (25-45-vuotiaat) kuuluvat riskivyöhykkeelle, valkoihoinen rotu on erityisen vaarassa. Tärkeä rooli on myös lisääntymis-, suolistosysteemien esiintymisellä tai aikaisemmilla infektioilla, jatkuvan stressin ja tuki- ja liikuntaelimistön vaurioilla.

Selkärankareuman oireet:

  1. 1 ajoittain kipu on ristiluun ja alaselän alueella;
  2. 2 aamulla potilaalla on jäykkyyttä ja kipua liikkuessaan, jotka häviävät fyysisen rasituksen jälkeen;
  3. 3 syvällä hengityksellä, ei terävä, kaukainen, rintalastan ja selkärangan kipu tuntuu;
  4. 4 on nopea väsymys;
  5. 5 rajoitettu liike lonkan, olkapään, nilkan nivelten, alaselän kivun takia;
  6. 6 kannustin kannassa (kun jalka koskettaa lattiaa, on terävä kipu, ikään kuin joku ajaa naulaa);
  7. 7 taudin oireet: huono ruokahalu, jatkuvasti kohonnut lämpötila (jopa 37,5), kipeät silmät, voimakas laihtuminen, sydänkudoksen tulehdus.

Hyödyllisiä tuotteita selkärankareumaan

Tämän taudin kanssa ruokavalion tulisi olla tasapainossa, sisältää suuren määrän vitamiineja ja kivennäisaineita. Mutta samaan aikaan kaloreiden lukumäärän ei tulisi ylittää käytettyä energiaa, muuten ylipaino saadaan, mikä on erittäin vasta-aiheista spondyloartriitissa (ylipainoisilla nivelillä on voimakas kuormitus).

 

Ravitsemuksessa on noudatettava seuraavia periaatteita:

  • ruokasuola tulisi korvata merisuolalla (monet ravitsemusterapeutit suosittelevat lisäämään ruokaan vähän merileväjauhetta suolan sijaan);
  • on parempi pitää kiinni Välimeren ruokavaliosta;
  • käytä vain vähärasvaisia ​​maitotuotteita;
  • syödä suuri määrä tuoreita vihanneksia ja hedelmiä;
  • mausta salaatit vain puhdistamattomilla öljyillä maissista, auringonkukasta, oliiveista, pellavansiemenistä;
  • lisää ruokavalioon kuivattuja hedelmiä, siemeniä ja pähkinöitä joka päivä;
  • on enemmän vihreitä: persilja, tilli, salaatti, basilika;
  • syödä vain kotitekoista ruokaa (etusijalle täysjyvätuotteet ja keitot);
  • kaiken ruoan tulee olla tuoretta, keitettyä tai haudutettua (astiasta riippuen);
  • sinun täytyy syödä hyytelöä (auttaa vahvistamaan niveliä);
  • rasvaisen lihan kulutusta on rajoitettava (tiedemiehet ovat todistaneet, että kasvissyöjät ja raakaruoka-asiantuntijat kärsivät tästä taudista paljon harvemmin ja ihmiset, jotka siirtyivät tällaiseen ruokavalioon, tuntuivat paljon paremmin).

Perinteinen lääke selkärankareuman hoitoon

Vaihtoehtoinen lääketiede koostuu:

  1. 1 fytoterapiat;
  2. 2 lääketieteellinen voimistelu;
  3. 3 hieronta ja kylvyt.

Fytoterapia

Taudin hoitoon ja ennaltaehkäisyyn on otettava keittämiä hevoskastanjan, lilan, solmukan, puolukan lehtien, mansikoiden, herukoiden, koivun silmujen, celandinin, oreganon, humalakäpyjen, peräkkäin, kehäkukan, ruusunmarjojen hedelmistä , elecampane root, mäkikuisma, kataja, korte. Kaikki nämä ainesosat voidaan yhdistää parantavaan kokoelmaan. Yrttihoidon kesto on 1,5-2 kuukautta. Liemi tulee juoda kolme kertaa päivässä.

Tunnettu lääke selkärankareumaan on nokkonen. Potilas on sidottu nuorten nokkosen selkään ja kipeisiin paikkoihin tunnin ajan. Menettely toistetaan joka toinen päivä.

Lisäksi on olemassa tunnettu menetelmä hoitaa mehiläismyrkkyä (mehiläisten pistojen kautta) - sitä käytetään vain lääkärin läsnäollessa!

Terapeuttinen liikunta sisältää tällaisen harjoitussarjan:

  • istuma-asennossa tuolilla: käännä päätäsi oikealle ja vasemmalle, kallista päätä oikealle ja vasemmalle olkapäälle (muista ulottua korvalla olkapäähän); suorista selkäsi, laita kätesi vyösi, tuo olkapäät, suorista; ojenna suorat käsivarret sivuille, purista sormesi nyrkkiin, ulota leukasi kaulaan, tuo olkapääsi yhteen;
  • suorita selkänojalla selässä: nosta pää, lantio lattiasta, jalat (yhdessä ja vuorotellen); “Pyörä” (laita kätesi vartaloa pitkin, nosta jalkasi, taivuta polvissa ja aloita pyöriviä liikkeitä ikään kuin polkemalla polkupyörästä); taivuta jalkasi polvissa, pidä kätesi pään takana, nosta lantio ja palaa sujuvasti alkuperäiseen asentoonsa;
  • makaa kyljelläsi: tuo polvet rintaan, yritä saavuttaa otsaasi heidän kanssaan, suorista jalkasi, taivuta taaksepäin; tee keinu ja nosta jalkasi ylös (vaihda jalat yksi kerrallaan); taivuta polveasi, tee pyöreitä käännöksiä (tee kummallakin jalalla) - tämä harjoitus vaivaa lonkkanivelen hyvin.

Liikunta tulisi suorittaa päivittäin ja säännöllisesti. Suorita jokainen harjoitus 5-15 kertaa (potilaan iästä ja hyvinvoinnista riippuen).

Hieronta on vasta-aiheista tulehduksellisten prosessien pahenemisvaiheissa, sen tulee olla pehmeää, rauhallista ja rentouttavaa (ilman ankaria ja ankaria tekniikoita - ilman "leikkaamista" ja "napauttamista"). Voit käyttää erilaisia ​​eteerisiä öljyjä tai kipua lievittäviä voiteita, nivelvoiteita. Tässä on joitain kotitekoisia voide-reseptejä:

  • Sekoita 45 grammaa saippuaa (murskattu, yksinkertainen kotitaloussaippua), 20 grammaa kamferia, puoli litraa vodkaa, 55 grammaa alkoholia (ammoniakki), hiero kipeisiin niveliin jopa 5 kertaa päivässä (riippuen kipu).
  • Ota 100 grammaa alkoholia, liuota siihen 50 grammaa kamferia ja sinappijauhetta. Ota muutama muna, erota keltuainen valkuaisesta ja vatkaa valkuainen. Lisää seokseen tarpeeksi proteiinia, jotta muodostuu karkeaa (ei kovin paksua). Tätä voidetta käytetään parhaiten yöllä.
  • Voitele kipeät nivelet celandine-mehulla (se lievittää kipua).
  • Jauhaa akoniitin juurakot (sinun on otettava 10 teelusikallista), lisää 10 rkl rasvaa. Hiero selkärankaan ja niveliin, jotka satuttavat.
  • Sekoita tärpätti, auringonkukkaöljy, viinialkoholi ja pieni pala kamferia. Anna vaikuttaa 3 päivää. Tee pakkaa yöllä.

Selkärankareuman kohdalla tärpätillä varustetut kylvyt ovat erittäin hyödyllisiä (käytä Zalmanovin reseptiä). On myös hyödyllistä ottaa kylpyjä yrttien keittämällä: villirosmariinista, koivunlehdistä ja kissanpentuista, lobodasta, mäntystä, herukasta, voikukasta, makeasta apilasta, sinikelasta, jalavista. Yrtit voidaan yhdistää. Kylvyn valmistelemiseen tarvitaan 250-300 grammaa yrttejä (kokoelma), jotka on laitettava liinavaatepussiin ja keitettävä 5 litraan vettä 15 minuutin ajan. Anna sen hautua 15 minuuttia ja kaada kylpyyn. Tällaiset kylvyt tulisi tehdä kahdesti viikossa 2 kuukauden ajan. Sitten sinun on pidettävä tauko puoli vuotta. Toista kurssi sen jälkeen.

Vaarallisia ja haitallisia tuotteita selkärankareumaan

  • Alkoholijuomat;
  • puhdistetut tuotteet;
  • puolivalmiit tuotteet, säilykkeet, pikaruoat;
  • suolainen, paistettu, savustettu, rasvainen ja mausteinen ruoka;
  • tuotteet, jotka sisältävät erilaisia ​​lisäaineita "E" -koodilla.

Huomio!

Hallinto ei ole vastuussa yrityksistä käyttää annettuja tietoja, eikä se takaa, ettei se vahingoita sinua henkilökohtaisesti. Materiaaleja ei voida käyttää hoidon määräämiseen ja diagnoosin tekemiseen. Ota aina yhteys lääkäriisi!

Ravinto muille sairauksille:

Jätä vastaus