😉 Terveisiä sivun vakituisille lukijoille ja vierailijoille! Vieraamme on merentakainen hedelmä. Artikkelissa "Greippi: hyödyt ja haitat terveydelle, muoto" merentakaisten vieraan hyödyllisistä ominaisuuksista ja salakavalaisuudesta, jotka ihmiset ovat tunteneet XNUMX-luvulta lähtien.
Greippi on subtrooppinen sitrushedelmäpuu. Tästä sitrushedelmästä on noin 20 lajiketta. Oletetaan, että sitä ei esiinny luonnossa, vaan se on vain pomelon ja appelsiinin hybridi. Sitä arvostetaan ruokavalio- ja lääkevalmisteena; sen hedelmät nautitaan parhaiten tuoreena.
Mistä nimi tulee? Hedelmät kasvavat rypäleissä, kuten viinirypäleet (englannin sanoista "grape" grape ja "fruit" fruit).
Greippi: hyödyllisiä ominaisuuksia
Greippi säilyy paljon paremmin kuin muut sitrushedelmät menettämättä makuaan. Karvas maku on yksi sitruunan arvoisista kilpailijoista. Voit päästä eroon epämiellyttävästä katkeruudesta poistamalla jokaisen viipaleen ohuen kuoren.
Tämän sitrushedelmän hedelmät kypsyvät vuoden lopussa ja säilyttävät silti täydellisesti kaiken ravintoarvon kesän puoliväliin asti. Hedelmien syöminen parantaa ruoansulatusta mahassa, vahvistaa immuunijärjestelmää ja parantaa koko kehon tilaa.
Hyödylliset ominaisuudet: tämä sitrushedelmä sisältää vitamiineja: B2, C, P, K, Ca, eteerisiä öljyjä, kuituja, polysakkarideja, joilla on myönteinen vaikutus hermostoon. Ne auttavat lisäämään suoliston peristaltiikkaa ja siten lievittämään ummetusta. Lisää ruokahalua käyttämällä hedelmälihaa sisältävää greippimehua.
Eteerisistä öljyistä valmistetaan erilaisia Kölnin juomia ja wc-vettä. On olemassa mielipide, että eteeriisellä greippiöljyllä on masennusta ehkäisevä vaikutus ja se edistää psykologista emansipaatiota, mikä saa ihmisen tiettyyn euforiaan.
Muuten, sitrushedelmät ovat myös todistetusti lääke unettomuuteen. Mehua käytetään välittömästi ennen nukkumaanmenoa, puoli lasia, ja ylityössä - 30 minuuttia ennen ateriaa riittää neljäsosa lasista.
Ystävät, älkää unohtako pestä hedelmiä! Valitettavasti monet eivät. Lue hyödyllinen artikkeli "Kuinka pestä hedelmiä ja vihanneksia oikein".
Miksi greippi on vaarallinen
Tärkein asia muistaa:
- huolimatta kaikista tämän hedelmämehun terveellisemmistä ominaisuuksista, sitä ei pidä ottaa samanaikaisesti lääkkeiden kanssa;
- greippimehua ei suositella käytettäväksi väärin ihmisille, jotka kärsivät gastriitista ja haavaumista;
- tämän sitrushedelmän sisältämät orgaaniset hapot voivat tuhota hammaskiillettä. Siksi sinun tulee huuhdella suusi;
- Huomio! Jos käytät lääkkeitä: antihistamiineja, allergialääkkeitä, masennuslääkkeitä ja kolesterolin alentamista, älä missään tapauksessa syö greippiä! Tämä on yhteensopimatonta.
Greippi: hyödyt ja haitat ihmisten terveydelle:
😉 Jätä kommentit artikkeliin "Greippi: hyödyt ja haitat terveydelle". Tilaa uusien artikkeleiden uutiskirje sähköpostiisi. postia. Täytä yläreunassa oleva yksinkertainen lomake: nimi ja sähköpostiosoite.