Kalorisisältö Palm-ydin. Kemiallinen koostumus ja ravintoarvo.

Ravintoarvo ja kemiallinen koostumus.

Taulukossa esitetään ravinteiden (kalorit, proteiinit, rasvat, hiilihydraatit, vitamiinit ja kivennäisaineet) pitoisuus per 100 grammaa syötävä osa.
RavintoaineMääräNormi**% normista 100 g: ssa% normista 100 kcal: ssa100% normaalia
Proteiinit8.4 g76 g11.1%905 g
Rasvat49.6 g56 g88.6%113 g
vesi7.5 g2273 g0.3%30307 g
Välttämättömät aminohapot2.79 g~
Arginiini *1.31 g~
valiini0.504 g~
Histidiini *0.143 g~
Isoleusiini0.378 g~
leusiini0.622 g~
lysiiniä0.328 g~
metioniini0.202 g~
treoniini0.302 g~
tryptofaania0.076 g~
fenyylialaniinin0.378 g~
Vaihdettavat aminohapot5.31 g~
alaniini0.351 g~
Aspartiinihappo0.661 g~
glysiini0.388 g~
Glutamiinihappo1.387 g~
proliini0.284 g~
seriini0.407 g~
tyrosiini0.226 g~
kysteiini0.153 g~
sterolit
beetasitosteroli200 mg~
Kyllästetyt rasvahapot
Kyllästetyt rasvahapot37.84 genintään 18.7 г
8: 0 kapryyli1.64 g~
10: 0 kapriisi1.88 g~
12:0 Lauric21.08 g~
14: 0 Myristinen5.9 g~
16:0 Palmitic3.12 g~
18: 0 steariini3.67 g~
20: 0 arakiininen0.54 g~
Yksityydyttymättömät rasvahapot7.19 gväh. 16.8 г42.8%
16:1 palmitoleiinihappo0.25 g~
18: 1 oleiini (omega-9)6.94 g~
Monityydyttymättömät rasvahapot1.19 galkaen 11.2 ja 20.610.6%
18: 2 linolihappo1.19 g~
 

Energia-arvo on 0 kcal.

Tunnisteet: kaloripitoisuus 0 kcal, kemiallinen koostumus, ravintoarvo, vitamiinit, kivennäisaineet, mitkä ovat palmusydämen edut, kalorit, ravintoaineet, palmusydämen hyödylliset ominaisuudet

Energia-arvo tai kaloripitoisuus Onko energian määrä, joka ihmiskehossa vapautuu ruoasta ruoansulatuksen aikana. Tuotteen energia-arvo mitataan kilokaloreina (kcal) tai kilojouleina (kJ) 100 grammaa kohden. tuote. Ruokien energia-arvon mittaamiseen käytettyä kilokaloria kutsutaan myös "ruokakaloriksi", joten kilon etuliite jätetään usein pois määritettäessä kaloreita (kilo). Näet yksityiskohtaiset energiataulukot venäläisille tuotteille.

Ravintoarvo - tuotteen hiilihydraattien, rasvojen ja proteiinien pitoisuus.

Elintarvikkeen ravintoarvo - joukko elintarviketuotteita, joiden läsnä ollessa henkilön fysiologiset tarpeet tarvittaville aineille ja energialle täyttyvät.

 

Vitamiinit, orgaanisia aineita, joita tarvitaan pieninä määrinä sekä ihmisten että useimpien selkärankaisten ruokavaliossa. Vitamiinit syntetisoivat yleensä kasvit eikä eläimet. Ihmisen päivittäinen vitamiinitarve on vain muutama milligramma tai mikrogramma. Toisin kuin epäorgaaniset aineet, vitamiinit tuhoutuvat voimakkaalla kuumennuksella. Monet vitamiinit ovat epävakaita ja "kadonneet" ruoanlaiton tai ruoan käsittelyn aikana.

Jätä vastaus