Ravintoarvo ja kemiallinen koostumus.
Seuraavassa taulukossa luetellaan ravintoaineiden (kalorit, proteiinit, rasvat, hiilihydraatit, vitamiinit ja kivennäisaineet) pitoisuudet 100 grammaa syötävä osa.
| Ravintoaine | numero | Norma ** | % normaalista 100 g: ssa | % normaalista 100 kcal: ssa | 100% normista |
| kalorit | Kcal 351 | Kcal 1684 | 20.8% | 5.9% | 480 g |
| Proteiinit | 0.16 g | 76 g | 0.2% | 0.1% | 47500 g |
| Rasvat | 0.06 g | 56 g | 0.1% | 93333 g | |
| Hiilihydraatit | 85.59 g | 219 g | 39.1% | 11.1% | 256 g |
| Ravintokuitua | 0.5 g | 20 g | 2.5% | 0.7% | 4000 g |
| vesi | 13.42 g | 2273 g | 0.6% | 0.2% | 16937 g |
| Ash | 0.27 g | ~ | |||
| Vitamiinit | |||||
| B1-vitamiini, tiamiini | 0.15 mg | 1.5 mg | 10% | 2.8% | 1000 g |
| B4-vitamiini, koliini | 93.2 mg | 500 mg | 18.6% | 5.3% | 536 g |
| B5-vitamiini, pantoteeninen | 0.1 mg | 5 mg | 2% | 0.6% | 5000 g |
| B6-vitamiini, pyridoksiini | 0.05 mg | 2 mg | 2.5% | 0.7% | 4000 g |
| B9-vitamiini, folaatit | 2 μg | 400 mcg | 0.5% | 0.1% | 20000 g |
| E-vitamiini, alfatokoferoli, TE | 0.13 mg | 15 mg | 0.9% | 0.3% | 11538 g |
| PP -vitamiini, ei | 0.2 mg | 20 mg | 1% | 0.3% | 10000 g |
| makroravinteet | |||||
| Kalium, K. | 10 mg | 2500 mg | 0.4% | 0.1% | 25000 g |
| Kalsium, Ca | 25 mg | 1000 mg | 2.5% | 0.7% | 4000 g |
| Magnesium, mg | 3 mg | 400 mg | 0.8% | 0.2% | 13333 g |
| Natrium, Na | 10 mg | 1300 mg | 0.8% | 0.2% | 13000 g |
| Rikki, S | 1.6 mg | 1000 mg | 0.2% | 0.1% | 62500 g |
| Fosfori, P | 32 mg | 800 mg | 4% | 1.1% | 2500 g |
| Minerals | |||||
| Rauta, Fe | 2.17 mg | 18 mg | 12.1% | 3.4% | 829 g |
| Mangaani, mn | 0.1 mg | 2 mg | 5% | 1.4% | 2000 |
| Kupari, Cu | 81 μg | 1000 mcg | 8.1% | 2.3% | 1235 g |
| Seleeni, Se | 7.9 mcg | 55 mcg | 14.4% | 4.1% | 696 g |
| Sinkki, Zn | 0.41 mg | 12 mg | 3.4% | 1% | 2927 g |
| Oleelliset aminohapot | |||||
| Arginiini * | 0.011 g | ~ | |||
| Valiini | 0.008 g | ~ | |||
| Histidiini * | 0.005 g | ~ | |||
| Isoleusiini | 0.007 g | ~ | |||
| Leusiini | 0.013 g | ~ | |||
| Lysiini | 0.011 g | ~ | |||
| Metioniini | 0.002 g | ~ | |||
| Treoniini | 0.005 g | ~ | |||
| Tryptofaani | 0.002 g | ~ | |||
| Fenyylialaniini | 0.01 g | ~ | |||
| Aminohappo | |||||
| alaniini | 0.007 g | ~ | |||
| Aspartiinihappo | 0.019 g | ~ | |||
| Glysiini | 0.007 g | ~ | |||
| Glutamiinihappo | 0.029 g | ~ | |||
| proliini | 0.007 g | ~ | |||
| seriini | 0.008 g | ~ | |||
| Tyrosiini | 0.005 g | ~ | |||
| kysteiini | 0.001 g | ~ | |||
| Kyllästetyt rasvahapot | |||||
| Nasadenien rasvahapot | 0.017 g | enintään 18.7 g | |||
| 16: 0 Palmitic | 0.012 g | ~ | |||
| 18: 0 steariini | 0.003 g | ~ | |||
| Yksityydyttymättömät rasvahapot | 0.008 g | väh. 16.8 g | |||
| 18: 1 oleiini (omega-9) | 0.008 g | ~ | |||
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 0.018 g | 11.2 - 20.6 g | 0.2% | 0.1% | |
| 18: 2 linolihappo | 0.017 g | ~ | |||
| 18: 3 Linoleeninen | 0.001 g | ~ | |||
| Omega-3 rasvahapot | 0.001 g | 0.9 - 3.7 g | 0.1% | ||
| Omega-6 rasvahapot | 0.017 g | 4.7 - 16.8 g | 0.4% | 0.1% |
Energia-arvo-351 kcal.
- kuppi = 140 grammaa (491.4 kcal)
Sellofaani (nuudelit valmistettu mung-pavutärkkelyksestä), kuiva runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita kuten: koliini - 18,6%, rauta - 12,1%, seleeni - 14,4%
- Koliini on osa lesitiiniä, jolla on rooli fosfolipidien synteesissä ja metaboliassa maksassa, on vapaiden metyyliryhmien lähde, toimii lipotrooppisena tekijänä.
- Rauta sisältyy proteiinien, myös entsyymien, eri toimintoihin. Happi, joka on mukana elektronien kuljetuksessa, sallii redoksireaktioiden virtauksen ja peroksidaation aktivoitumisen. Riittämätön saanti johtaa hypokromiseen anemiaan, luulihasten myoglobinemia-atoniaan, väsymykseen, kardiomyopatiaan, krooniseen atrofiseen gastriittiin.
- Seleeni - olennainen osa ihmiskehon antioksidanttista puolustusjärjestelmää, sillä on immunomoduloivia vaikutuksia, osallistuu kilpirauhashormonien toiminnan säätelyyn. Puutos johtaa Kashin-Bekin tautiin (nivelrikko, jossa nivelissä, selkärangassa ja raajoissa on useita epämuodostumia), Kesan-tautiin (endeeminen kardiomyopatia), perinnölliseen trombasteniaan.
Täydellinen hakemisto hyödyllisimmistä tuotteista, jotka näet sovelluksessa.
Tunnisteet: kalorit 351 kcal, kemiallinen koostumus, ravintoarvo, vitamiinit, kivennäisaineet kuin hyödyllinen Sellofaani (mungopavutärkkelyksestä valmistetut nuudelit), kuiva, kalorit, ravintoaineet, sellofaanin (nuudelit mungopavutärkkelyksestä) hyödylliset ominaisuudet, kuiva